外阴痛是以灼痛、刺痛、触痛或刺激为特征的慢性外阴不适。虽然目前将具有这组症状者统称为外阴痛而不管其病因，但一般认为外阴痛仅指原因不明者。无明显感染或器质性病变的外阴痛称为外阴痛综合征（VPS），包括外阴前庭炎（VV）、环状外阴炎、感觉异常性外阴痛。外阴痛是以灼痛、刺痛、触痛或刺激为特征的慢性外阴不适。虽然目前将具有这组症状者统称为外阴痛而不管其病因，但一般认为外阴痛仅指原因不明者。无明显感染或器质性病变的外阴痛称为外阴痛综合征（VPS），包括外阴前庭炎（VV）、环状外阴炎、感觉异常性外阴痛。
那么外阴痛应该如何预防呢，外阴痛常见的预防措施有哪些？
1、保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。
2、不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。
3、外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，以防破溃感染从而继发细菌性感染。
4、大多数患者承受着心理和人际关系的压力。建议询问她们的人际关系，包括与其性伴侣的关系。应向患者解释这些询问是为了解决她们的病痛。
尽量向患者介绍外阴痛方面已知的知识。患者需要了解她们自己的问题不是由性传播的，也并非恶性的体征，或是她们自己的过错造成的；还需要了解刺激并非是慢性复发性的、顽固性的真菌感染，而且虽然不能迅速控制症状，但仍有可能治疗并达到满意的性交。
那么应该如何预防外阴白斑呢？
那么应该如何预防外阴白斑呢？
1、平时对一些易过敏、或是发性大的食物要慎食。
2、注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张，及一切精神上的刺激。
3、多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下，及一切不正常的饮食习惯。
4、内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤，或牛仔裤。
5、治疗一切使白带增多的疾患，如阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍，而发生炎症，治疗糖尿病、蛲虫症以及外阴、阴道滴虫或霉菌感染。
6、治疗一切使白带增多的疾患，如阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等，以避免外阴部经常，受白带浸渍而发生炎症。
7、避免刺激：避免刺激是预防本病之中的一个重要内容，女性在日常生活中要注意，在清洗外阴时忌用肥皂、PP粉或其他刺激性药物，同时要保持外阴清洁。
外阴炎应该如何预防
本病易于传播，治疗后也易复发，必须重视预防。
（一）加强卫生宣教，注意个人卫生。
（二）公共浴室应设淋浴、浴盆、浴贴等用具有消毒。公共厕所以蹲式为宜。严格管理好游泳池，有滴虫者必须治疗后方能入池。
（三）患者家属也应作检查，发现有滴虫者，应治疗。
（四）妇科检查用具应严格消毒，避免交叉感染。
生活中注意以下四点预防外阴炎：
1、不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。
2、保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。
3、不用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水来清洗外阴。
4、外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，以防破溃感染从而继发细菌性感染。
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1、平时对一些易过敏、或是发性大的食物要慎食。2、注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张，及一切精神上的刺激。3、多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下，及一切不正常的饮食习惯。4、内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤，或牛仔裤。5、治疗一切使白带增多的疾患，如阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍，而发生炎症，治疗糖尿病、蛲虫症以
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