导读： 霉菌性外阴炎的预防：
霉菌性外阴炎在现在的生活中是非常常见的，并且其发病率很高。霉菌性外阴炎通常表现为灼痛、外阴瘙痒、尿急等，这带给女性很大的困扰。为了减少其发生，要做好以下七点预防措施。
霉菌性外阴炎的预防：
1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。
2、合理穿衣，不穿化纤内裤。不借穿他人内衣。内裤及泳装。
3、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶；提倡淋浴，不洗盆浴；浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不严的泳池内游泳。
4、积极治疗糖尿病，糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴。提高阴道pH值。抑制霉菌生长。
5、不滥用抗生素，长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系。使念珠菌失去抑制过多生长而致病。
6、药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药。改用其他方法避孕。
7、养成良好的卫生习惯，上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；每日清洗外阴。换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具。毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。
8、不过度讲究卫生，每日使用清水清洁外阴一次即可，最好不要使用洗液。
霉菌性外阴炎要如何预防呢？在上文中专家介绍了一些常见的预防措施，主要是通过锻炼身体、注意卫生、合理穿衣等来达到预防的效果。希望女性对于以上的方面能够提起注意，病在生活中将其付诸于实践中，相信会取得很好的的效果。
霉菌性阴道炎的主要危害,如何预防霉菌性阴道炎
霉菌性阴道炎作为一中和常见的妇科炎症，会给女性朋友的身体健康带来严重的危害，还会给女性的日常生活带来很大的影响，会严重影响女性朋友正常的工作、生活和睡眠，还会有其他严重的症状。那到底霉菌性阴道炎对患者有哪些危害呢，下面就来给大家详细的介绍一下。
霉菌性阴道炎对患者有哪些危害？
1、影响胎儿发育。孕妇患病后极少数人阴道中的念珠菌能经宫颈上行，穿透胎膜感染胎儿，引起早产。另外，当胎儿经母亲阴道分娩时也可能被念珠菌感染多引起口腔念珠菌病如通常所说的鹅口疮就是口腔念珠菌感染引起的有些婴儿还可能出现肛门周围念珠菌性皮炎。由此可见，为了避免感染胎儿，孕妇患霉菌性阴道炎后应积极治疗。
2、造成不孕。怀孕要有一个相对安全的环境，菌群比较平衡，酸碱度比较均衡。这种适宜精子暂时存留、通过的环境是非常重要的，一旦这种环境被破坏，就容易发生不孕。如果患了霉菌性阴道炎，阴道的酸碱度的改变会使精子的活动力受到抑制，且炎性细胞可吞噬精子，并使精子活动力减弱，白色念珠菌有凝集精子的作用，以及炎症发生时的性交痛和性欲减退等，均可影响怀孕。此种不孕经积极治疗后可很快恢复正常。但霉菌性阴道炎导致的不孕是暂时性的，疾病治愈后仍可受孕。
3、诱发其他疾病若霉菌性阴炎长期不治疗的话，易造成炎症上行，引起宫颈炎和宫颈糜烂，如果病原体进入宫腔，则会引起输卵管卵巢炎症、盆腔炎等，最后影响怀孕。
4、影响生活质量得了霉菌性阴道炎，会伴有外阴瘙痒等症状，对女性的生活和工作会造成诸多的不便和影响，也会影响到夫妻生活。
如何预防霉菌性阴道炎
1、养成良好的个人卫生习惯。采用正确的方法清洗外阴，保持外阴清洁干燥；炎症未完全治愈时，应避免房事；平时尽量少用护垫；不穿紧身不透气的内裤，内裤的面料以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳；每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，防止交叉感染。
2、多喝水，均衡饮食。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。
3、衣服要晒干。衣服没晒干就放进衣柜容易发霉，因此，衣服一定要彻底晒干后才摆进衣柜，从而保持衣柜的干燥程度，降低发霉的几率。
4、保持适当室内通风。如果室内湿气太重，细菌容易滋生，可能导致衣柜起霉，所以要注意经常开窗通风。拖地之后也要注意及时开窗或者用风扇、空调及时把水份干燥。衣柜要经常打开橱门，让其通风透气，同时注意让衣柜靠墙部位同墙壁保持一定的间隙。
5、要保持衣柜的干燥。如在衣柜中放一些干燥剂，吸湿器等，吸走衣柜之中多余的水份，让衣柜更加的干爽；在家里找个小盒子装上生石灰，放到衣柜角落，既去潮湿又消毒，一举两得；竹炭效果也很好，不过放衣柜里面要避免弄脏衣服；还可以使用茶叶吸湿法，用宣纸或报纸把便宜干燥的茶叶包成一包包，放在衣柜角落，能起到吸湿除味作用，且对人体没有副作用。另外，在衣柜里放些橘子皮，效果也不错。
如何预防霉菌性外阴炎的发作
霉菌性外阴炎是一种常见的妇科疾病，现在越来越多的女性朋友会深受霉菌性外阴炎的危害，外阴炎如果不及时治疗还可能会造成严重的后果的产生，像不孕等后果。因此要提早预防霉菌性外阴炎的发作，具体如下。
1）卫生方面：要养成良好的卫生习惯，如上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；干盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。
2）心理方面：保持心情愉快，劳逸结合。
3）饮食方面：均衡饮食，不过食含糖量高的食品。
4）切勿过度清洗阴道：因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。
5）不滥用抗生素：长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。
6）药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法避孕。
7）性生活正常：许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道（疾病）疾病几率就会大大减少。
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