导读： 痛经的危害 痛经女性应远离四类食物 痛经女性应该怎么吃
痛经，相信很多女性朋友对此都深有体会，经期总有那么几天不舒服，如果出现痛经现象，轻者还好说，但是痛经严重的时候就会让女性朋友不能下地走路，严重的影响了工作和生活。女性痛经的时候更不能乱吃东西，不然就会加重痛经的疼痛，那么我们应该在痛经发生的时候不能吃什么呢？
痛经的危害
危害一：痛经所引起的周期性下腹胀痛、刺痛、隐痛、绞痛、痉挛性疼痛等以及所伴随的头痛头晕、恶心呕吐、倦怠法力、四肢冰凉等症状，都可影响着女性正常的生活工作。
危害二：从中医角度来讲，女性痛经实属气血停滞，长期痛经的女性其容颜会出现不良状况，如面色灰暗、皮肤干燥、易张色斑、痤疮等。容易让女性逐渐缺乏自信。
危害三：女性痛经在很大程度上与子宫异常存在着相应的关联。而子宫一唱歌会导致阴道内表层细胞数和分泌液减少而造成阴道干涩。容易影响到女性在夫妻生活中的感受。
危害四：子宫疾病、盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病均可造成女性痛经。由此可见，痛经也是对于女性不孕的信号提醒。如果长期忽视对于痛经的治疗调理，将会导致女性不孕。
痛经女性应远离四类食物
一、酒
酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。
二、乳酪类食物
乳酪是痛经的祸源，牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。
三、寒性食物
比如水产、某些蔬菜如苦瓜、黄瓜、竹笋等。
四、过咸的食物
这类食物比如咸鱼、腌肉等，过量食用会导致经期头痛、激动等症状。
痛经女性应该怎么吃
榴莲
很多人说到榴莲就会一脸嫌弃，但你知道吗？榴莲有效的缓解女性痛经的情况，还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。
红豆
红豆也是具有丰富的铁元素，不仅仅具有补血的效果，还可以消除水肿和降低血脂肪，都是可以起到缓解痛经的功效。
黑木耳
黑木耳中有丰富的纤维与胶质，都是能促进肠胃蠕动，而且热量很低，可以增加饱足感，还有补血的效果，是优秀的高纤低卡的减肥食物。
牛肉
每克的牛肉中具有1.6-5.7mg的铁元素，牛肉中的铁元素能被人体吸收的概率高达22.8%，而且富含蛋白质，也是个非常不错的补血食物。
痛经女性应远离四类食物
很多女性都受到痛经的骚扰，女性朋友们可以通过吃止痛药、按摩等方法来缓解痛经，一些健康适宜的饮食对痛经的调理也有很大的作用，而有一些食物则会加重女性痛经的现象。那么哪些食物痛经女性应该要远离呢？
一、酒
酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。
二、乳酪类食物
乳酪是痛经的祸源，牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。
三、寒性食物
比如水产、某些蔬菜如苦瓜、黄瓜、竹笋等。
四、过咸的食物
这类食物比如咸鱼、腌肉等，过量食用会导致经期头痛、激动等症状。
外阴肿瘤治疗有四大疗法,饮食远离四类食物
外阴肿瘤的出现，我们一定要重视，在得病后，患者要根据自己的病情进行对症治疗，同时也要注意日常生活当中的护理及调理方法。
外阴肿瘤治疗
1、药物治疗：药物治疗是用5%的5-氟尿嘧啶软膏涂于病灶处，但失败率为50%。抗癌药可作为较晚期癌或复发癌的综合治疗手段。为提高局部药物浓度，也可采用盆腔动脉灌注给药。
2、手术治疗：手术为首选方法，采用外阴广泛性根治术和双侧腹股沟深、浅淋巴结清除术，疗效良好。
3、放射治疗：外阴鳞癌虽对放射线敏感，但外阴正常组织对放射经耐受性差，使外阴癌灶接受剂量难以达到最佳放射剂量。但由于放疗设备和技术的改进，癌灶范围副反应已明显降低。
4、外阴癌放疗：
（1）不能手术或手术危险性大的，癌灶范围大不可能切净或切除困难。
（2）晚期病例先行放疗，待癌灶缩小后，行较保守的手术。
（3）复发可能性大，如淋巴结、手术切端癌细胞残留，病灶靠近尿道及直肠近端，既要保留这些部位，又要彻底切除病灶者，可加用放疗。放疗采用体外放疗与组织间插植放疗。
外阴肿瘤护理
1、疼痛手术后麻醉作用消失会感觉痛疼，病人不要紧张，术后24小时之内可根据具体情况给予止痛药解除痛苦。
2、卧床及活动手术当天卧床，第二天可以半坐位，卧床时要勤翻身。24小时后酌情下地开始活动，可以防止肠粘连，利于引流物排出。还可防止下肢静脉栓形成，促进血液循环，有利切口愈合，减少并发症。
3、饮食手术后第一天静脉补液，第2～3天给半流食，三天后可吃普通饭。在肛门未排气之前禁食牛奶及甜食，以免产生肠胀气。多食高蛋白、营养丰富的食品，多食水果蔬菜，促进切口愈合，恢复健康。
4、排痰有痰时应及时咳出，不要怕痛不敢咳嗽。可用手按住切口或请人帮忙按住切口，深呼吸，将痰咳出，防止肺部并发症。
5、保持外阴清洁手术后阴道会有分泌物流出，每天用消毒溶液或温开水洗外阴。
6、拆线手术切口6-7天拆线，拆线后保持局部清洁，以免感染。拆线后情况好可淋浴。
7、术后回家休息伤口拆线后，一般情况好则回家休息。家庭要建立良好的休养环境。居室清洁、整齐、空气新鲜，通风良好。家庭和睦有利于身心健康。注意合理饮食，加强营养。生活要有规律，保证充足的睡眠。也不能消极休息，应多到户外散步，晒太阳，做适当的运动及简单的家务劳动。
外阴肿瘤饮食禁忌
1、忌温热性食物：对于外阴癌晚期出现了溃疡甚至于出血症状的外阴癌患者，对于像羊肉、韭菜、姜、桂皮等这些温热性的食物是忌口的。
2、忌油煎、腌制等食物：患者在治疗期间，对于这些腌制、霉变、油腻等含有致癌或者是不宜消化的食物是需要忌口的，以免给身体带去伤害，加重病情。
3、忌海鲜等刺激、致敏性食物：对于感觉到瘙痒难忍的外阴癌患者，日常饮食中对于一些海鲜或者是具有刺激性的食物都是需要忌口的。
4、不吃过热、过冷、过期及变质的食物：年老体弱或有某种疾病遗传基因者，酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
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