导读： 1、少穿紧身裤： 2、别用有香味厕纸： 3、抹下体由前至後： 4、夫妇共同治疗： 阴道癌早期三大信号 阴道肿瘤的饮食治疗 【宜】 【忌】
念珠菌阴道炎是十分常见的妇女毛病，其实只要多注重个人卫生，少用一些含有香味的卫生用品，多穿通爽衣物亦有助减低感染阴道炎。念珠菌是一种霉菌，它存在於自然界及正常人的口腔、肠道、阴道及皮肤上，它存多种不同菌种，最常见引起阴道炎的是白色念珠菌。夏日就快到，又是各种细菌活跃时间，妇女们只要多注意卫生，留意以下贴士，有助对抗阴道炎。
1、少穿紧身裤：
少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，夏日宜多穿裙或松身裤，另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患阴道炎机会亦会增加。2、别用有香味厕纸：
为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外，勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。3、抹下体由前至後：
注意下体清洁，内裤当然一定要经常清洗乾净，如厕之後用厕纸清洁下体时，应由前至後的方向抹，避免把肛门的细菌带到阴道，引致发炎。4、夫妇共同治疗：
患上阴道炎，应按医生指示，采取正确的药物治疗，如阴道塞药，外用药膏或口服药物等，假使性伴侣同时患有念珠菌感染，宜夫妇共同治疗，以避免互相传染。阴道癌早期三大信号
原发性阴道癌呈外生型生长，在阴道内可见菜花状肿物，约有60%~66%的患者发病部位是在阴道后壁上1/3处，少数沿阴道黏膜及黏膜下浸润。其主要症状是：
1、阴道出血。较多表现为接触性出血，一般发生于性交后，或使用器械及绝经后。
2、阴道排液。异常排液主要与肿瘤坏死组织及感染有关，所排体可为水样，也间或有米汤样，或排液中混带血液。
3、压迫症状。当晚期肿瘤压迫邻近器官后，可出现相应压迫症状。如压迫膀胱、尿道时，可出现尿急、尿频、血尿；压迫直肠时，可出现排便困难、里急后重；晚期患者还可出现便血，肿瘤穿透直肠症状。
对于阴道癌通过临床表现及检查，可初步诊断，再结合辅助检查（阴道细胞学检查、阴道镜检查、活体组织检查等）检查后，可明确诊断。
阴道肿瘤的饮食治疗
【宜】
（1）宜多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。
（2）感染、溃疡宜吃荠菜、螺蛳、针鱼、泥鳅、鲥鱼、金针菜、油菜、芋艿、绿豆、赤豆、马兰头。
（3）淋巴结肿大宜吃芋艿、沙果、百合、荸荠、桑椹子、田螺、黄颡鱼、猫肉。
【忌】
（1）忌烟、酒。
（2）忌辛辣刺激品。
（3）忌霉变、腌制食物。
（4）忌油煎、肥腻、烟熏、烧烤食物。
（5）忌羊肉、狗肉、韭菜等一切温热性食物。
阴道癌早期三大信号,,早期诊断是预防和治疗
阴道癌早期三大信号
原发性阴道癌呈外生型生长，在阴道内可见菜花状肿物，约有60%~66%的患者发病部位是在阴道后壁上1/3处，少数沿阴道黏膜及黏膜下浸润。其主要症状是：
1、阴道出血。较多表现为接触性出血，一般发生于性交后，或使用器械及绝经后。
2、阴道排液。异常排液主要与肿瘤坏死组织及感染有关，所排体可为水样，也间或有米汤样，或排液中混带血液。
3、压迫症状。当晚期肿瘤压迫邻近器官后，可出现相应压迫症状。如压迫膀胱、尿道时，可出现尿急、尿频、血尿；压迫直肠时，可出现排便困难、里急后重；晚期患者还可出现便血，肿瘤穿透直肠症状。
对于阴道癌通过临床表现及妇科检查，可初步诊断，再结合辅助检查（阴道细胞学检查、阴道镜检查、活体组织检查等）检查后，可明确诊断。
早期诊断是预防和治疗
阴道癌的有效措施，老年女性和高危患者群体，最好每年进行巴氏涂片检查。
目前阴道癌患者主要是以手术治疗和放射治疗为主，也可结合患者实际病情，采用放化疗综合治疗。综合治疗方法式多种，可对手术、放疗、化疗和中药治疗等多种方式进行不同的配合，临床表明患者在综合治疗方式下，生存率得到显著提高，显示出综合治疗在阴道癌治疗发挥重要作用。
长期穿紧身裤易发阴道炎,防阴道炎谨记8细节
紧身裤似乎有一种神奇的魔力，可以让女生为之着迷。穿上紧身裤，女性的整个腿型就好像被修正过一样，显得笔直、性感。但是长期穿紧身裤会导致阴道炎。
长期穿紧身裤易诱发阴道炎
女性阴道经常分泌一种能杀灭病菌的酸性液体，外阴部经常处于潮湿状态。穿普通的内裤和外裤，空气流通，潮气容易发散。如果穿紧身裤，湿气不仅不容易散发，而且还增加出汗，使下身发出一股难闻的气味。
人体中有大量的共生菌，也有不少致病菌，如大肠杆菌、霉菌、厌氧菌等组成的菌丛，它们互相之间处于一种平衡的状态，其中厌氧菌最适宜在封闭、阴暗和湿润环境下繁殖，冬天虽然天气相对较冷，但是少女四肢运动活跃，而裤袜、紧身裤等一穿就是十多个小时。在长时间的紧紧包裹之下，很容易制造适合厌氧菌大量繁殖的环境。正常情况下，阴道内的厌氧菌含量为70%左右，但是经过这样的“环境培养”，将使其含量大大增加。菌群比例失调，炎症便产生了。光是下腹部紧身衣，容易导致阴道内温度升高、pH值升高，不利于分泌物流畅，诱发阴道炎。
那么，平时女性该如何预防阴道炎呢
1. 单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，进行阴道炎的预防内衣裤一定要单独洗哦。
2. 控制血糖，正确清洗外阴
女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，进行阴道炎的预防在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用PH值弱碱性产品。
3. 放弃滥用抗生素
也是常见的阴道炎的预防措施。咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
4. 不要过度清洗阴部
在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，每天用温开水（没有特殊炎症，不必使用阴部洗液，只用清水就可以了）清洗外阴2-3次，通过清洁来做好阴道炎的预防保健。
5. 尽量保持下体部位的干爽
平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，保证每天更换内裤，并在洗净后放在日光下晾晒，内裤要选择透气性好、舒适柔软的棉质，以免滋生细菌，从而达到阴道炎的预防。
6. 重视怀孕时的护养
阴道炎的预防在妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。
7. 正确避孕
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕，这也是阴道炎的预防关键的一点。
8. 注意饮食
1）辛辣类：主要包括有如肉桂，花椒，丁香胡椒等。这类食物都是平时做菜时的作料，但在阴道炎患者患病期间或是女性的经期使用这些辛辣刺激性的食品，否则容易导致痛经，经血过多等都是阴道炎的饮食禁忌
2）油炸类：因为受体内分泌的黄体酮的影响，阴道炎患者期间或经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感。阴道炎的饮食禁忌此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，，容易出现粉刺，痤疮，毛囊炎还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢缓慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。
3）舍冷类：就是我们在生活中常说的寒性食物，如梨，香蕉，石耳，石化。第二等。这些食物太 多有清热解毒，滋阴降火的功效，平时使用对人体有一定的益处，但在经期应尽量避免吃这类食物，否则容易造成痛经，月经不调等症状。
4）影响性功能的食品：如棱角，哎白，冬瓜，街篮，蕨菜，兔肉，黑木耳，大麻仁等都是阴道炎的饮食禁忌。
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