现代人很多喜欢晨练，这是一种积极的运动方式，这是为了增强体质，预防疾病，促进健康。但你知道吗？生活中还有一种方法能够有效地替代晨练，而且也能够很好地预防住疾病的发生，下面就来一起看看吧。
外阴脂肪肉瘤西医治疗方法外阴肉瘤以手术治疗为主，辅以抗癌化疗或放射治疗可望提高疗效。
一、手术治疗
采用根治性外阴切除和腹股沟淋巴清扫术。原发灶的切除范围必须足够，切除不够则常会局部复发。腹股沟淋巴结阳性则行髂盆区淋巴清扫术。采用肿瘤挖出术或保守性手术，80%局部出现复发。
二、抗癌化疗
病期稍晚、组织上核分裂活跃的肉瘤，根治术前后结合化疗可改善预后。目前常用的治疗软组织肉瘤的抗癌化疗方案有：
1、VAC方案：
长春新碱1.5mg，静注，第1，8天；放线菌素或放线菌素D400～600g/d;静注，第1～4天；环磷酰胺（cyclo-phosphamide）300mg/d，静注，第1，4，8天。3～4周重复使用，但要视骨髓功能恢复情况而定。有报道用此方案治疗盆腔肉瘤可延长生存期4～5倍。
2、ADIC方案：
多柔比星60mg，静滴，第1天；达卡巴嗪250mg，静滴，第1～5天。有效率42%。
3、CYVADIC方案：
环磷酰胺500mg，静滴，第2天；长春新碱1.5mg，静注，第1，8天；达卡巴嗪250mg，静滴，第2天。疗程间隔4周。有效率47%。
病都是可以从治疗的，例如外阴脂肪肉瘤患者，就算不治疗疾病，坚持好的心态也对你的身体有很好的帮助。
长了一个良性的脂肪瘤，脂肪瘤治疗最佳方法是什么？
身上长了一个脂肪瘤，医生说是良性的，但还是建议切除，脂肪瘤治疗最佳方法是什么？
宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复：针对脂肪瘤的治疗，传统的治疗方法是采取手术切除，现在大多数患者接受激光治疗。用无菌大弯止血钳进入切口内逐步取出，主要瘤体取出后，用血管钳对腔壁进行轻夹清除残余脂肪组织，或用止血钳夹住纱布进入腔内清除脂肪。患者在术后适当的注意患处的卫生，以及饮食上暂时不要吃刺激性的食物即可。术后24小时更换敷料、观察切口有无流出物及辨别分泌物性质并作好相应处理。在绝大多数激光术中观察，并发术后感染极少，只要遵循严格的无菌操作规程，就可避免发生，伤口缝线7～10天后拆除。
治疗脂肪肝最好的方法是什么？推荐5种治疗脂肪肝的方法
脂肪肝的发现往往预示着身体发生或一系列代谢障碍，甚至高血压、脂肪代谢异常、糖尿病等慢性病的前兆。对于多吃少动成为常态的现代人来说，没有人能完全与脂肪肝绝缘。除了肥胖的人，很多脂肪肝在不知不觉中潜伏在以下几类人中。
一、嗜酒。90%的酒精代谢肝脏，长期饮酒会减少肝内脂肪氧化，积累脂肪酸，引起酒精脂肪肝。
二、糖尿病患者。2型糖尿病患者脂肪肝的患病率高达46%。这是因为糖友体内的葡萄糖和脂肪酸不能很好地利用，肝脏变成了脂肪。但是，由于初期症状轻微，容易被忽视。
三、体型瘦。很多人为了瘦身，常年坚持素食减肥，使营养摄入无法满足身体需求，身体缺乏蛋白质和维生素，大量脂肪酸进入肝脏，导致肝内脂肪积累。这样的人在烹饪饮食的同时，适量增加运动，实现收支平衡。
四、经常熬夜。肝脏从晚上11点到凌晨3点活动能力最强，这也是肝脏最好的排毒期，熬夜的话肝脏不能休息，血流量相对不足，必然会加重负担。对此，保证良好的睡眠是保护肝脏的良药。
五、长期用药。皮质激素、抗结核药、减肥药容易引起脂肪肝，最好不要使用。孕妇服用四环素类药物，用药15天就会发生脂肪肝。
六、体检较少。脂肪肝的早期隐蔽性高，症状轻微，很多人在乎。加上工作繁忙、没有时间等理由，把健康放在一边。放任的话，有发展成脂肪性肝炎，肝硬化的可能性。因此，必须坚持定期体检，及时排除危险。
关于治疗脂肪肝的五种方法介绍
面对脂肪肝疾病，生活中很多人对脂肪肝不了解，脂肪肝患者应该正确对待疾病，脂肪肝患者应该确立强烈克服疾病的自信，脂肪肝患者应该积极配合医生治疗，脂肪肝患者也应该注意保养。脂肪肝的治疗方法是什么？
治疗方法一、找出病因，有放矢采取措施。长期饮酒的人应该戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使身体恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良脂肪肝患者应适当增加营养，尤其是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因有助于治愈脂肪肝。
治疗方法二、调整饮食结构，这是最重要的脂肪肝治疗方法之一。患者们必须提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃动物性脂肪，不吃甜食。多吃蔬菜、水果等食物、蛋白质高的鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不吃饭。
治疗方法三、药物辅助治疗。脂肪肝不可怕，早期发现积极治疗，一般痊愈，不留后遗症。值得指出的是，脂肪肝的预防应该从孩子开始。
治疗方法四、适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里就能达到减肥的效果。仰卧起坐或健身器械锻炼是有益的。
治疗方法5、补充晒伤。硒被称为重要的肝脏保护因子，补硒对肝脏保护肝脏起着良好的作用，硒麦芽粉、五味子是主要原料制成的肝脏保护片，具有免疫调节的保健功能，对化学性肝脏损伤有辅助保护作用，有肝脏保护、肝脏保护作用。
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