在现实生活中，并不是所有的妇女都会患上盆腔炎，发病只是少数。当机体的抵抗力下降，或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破坏时，才会导致盆腔炎的发生。女性朋友在日常生活中一定要做好盆腔炎预防。
一、注意生活卫生
1、盆腔炎和性生活有很大的关系，所以在平时房事中，要注意以下几点：生活中，我们的手哪儿都摸，病菌很有可能会沾在手上，所以在房事时若不洗手，病菌很可能通过手感染到生殖系统。此外，需要注意经期卫生，保持会阴清洁干燥。
2、预防盆腔炎要注意清洗生殖器：房事中，除了要重视女性外阴的清洁卫生外，男性阴部的清洗也不容忽略。由于男方的包皮部位容易藏脏东西，所以房事之前，男方可以用一些比较温和的香皂，将包皮翻起来彻底清洗。
二、术后保健
人流或上、取环等手术后一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染；做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤
三、定期的妇科检查
专家温馨提示：预防盆腔炎最好的办法是女性至少每一年都要做一次妇科检查，尤其是宫颈细胞涂片，不仅可以发现癌前病变，也可以发现感染情况。
四、加强锻炼，增强体质，劳逸结合，增强身体对疾病的抵抗力。
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