导读： 盆腔炎的危害 盆腔炎患者饮食要点 盆腔炎预防措施
盆腔炎是一种妇科疾病，它的出现会严重影响到患者的正常生活及身体健康，我们要清楚它对患者身体的危害性，并且在生活当中进行积极的预防。
盆腔炎的危害
1、导致宫外孕：盆腔炎为何会导致宫外孕？相关资料显示，慢性盆腔炎患者宫外孕的危险增加2.7倍。因为慢性盆腔炎常因为治疗不及时使输卵管粘连，导致管腔变窄或封闭，严重者还会蔓延到盆腔腹膜、子宫等组织，最终结果导致广泛性粘连。
2、导致不孕：导致不孕是盆腔炎最大的危害，也是对女性最大的伤害。盆腔炎特别是慢性盆腔炎常会导致盆腔粘连，随着蔓延到子宫、输卵管等组织。对于女性受精卵形成产生了不必要的阻碍，只要精子在运行中任何一个环节有问题，精子和卵子就无法结合，也就导致了女性不孕。
3、精神心理影响：也是常见的盆腔炎的危害。慢性炎症由于久治不愈、反复发作会影响正常工作和生活以及身心健康。
4、反复发作：临床研究发现：约25%的盆腔炎患者会再次发作，这是盆腔炎的危害之一，原因是由于盆腔炎造成的输卵管组织结构的破坏；若患者仍处于同样的高危因素，可造成盆腔炎的再次感染 ，导致反复发作。
盆腔炎患者饮食要点
1、需食清淡易消化食品，如绿豆、东瓜马齿苋等，应食具有活血理气散结之功效食品，如山楂、桃仁、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。
2、补充营养，多吃高热量、高蛋白、易消化的食物，如黄豆、豆腐、动物肝脏、鱼类、燕麦等。
3、急性盆腔炎患者应多饮水，给予半流质饮食，如米汤、藕粉、葡萄汁等。
4、禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。
5、不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。禁烟酒。
盆腔炎预防措施
1、注意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2、多吃清淡的食物，且尽可能多样化：饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果
3、经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
4、喝水：盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
5、避免不必要的妇科检查：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
6、到正规医院进行分娩或流产手术：千万不能为了节省到不符合规定的医院做分娩、流产手术等，他们一般都不太注意无菌操作的规范，这很容易导致盆腔炎的发病。也就是说，医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。
女性不孕症危害大,六大预防措施你知道几项
不孕症是一种严重的疾病，而且它的发病率也比较高，对好多家庭造成了严重的影响和危害，这也是一种需要我们引起重视的情况，而且在日常的生活当中要提前做好预防性的工作。
女性不孕症的危害
1、女性不孕不育的危害直接会影响到家庭的战争，不孕症使本来和谐美满的家庭因为没有孩子而受到破坏，很多时候女性不孕会导致父母的不满、丈夫的哀叹给不孕女性的身心造成巨大的压力。从而不孕女性还会因为内分泌紊乱而变得脾气暴躁，从而就会被整个家庭立即被乌云所笼罩。
2、输卵管堵塞对于未生育的女性来说是一个很严重的问题。如果输卵管堵塞就会导致卵子无法排除从而导致没有办法受孕。这也是目前导致女性不孕症最常见的因素之一。导致输卵管堵塞的因素也有很多种，在治疗的时候一定要先确定病因，再进行治疗。
3、女性不孕不育可能是一些妇科疾病造成的，不孕症常常是子宫肌瘤、卵巢早衰、卵巢囊肿、或者是一些宫颈糜烂、输卵管堵塞、内分泌失调、还有就是子宫内膜异位症等疾病的一种早期表现形式，从而只有了解这些疾病如果没有及时得到治疗不仅会恶化，而且容易由单发转为多发。
4、压力大：男性朋友的不育会让人心理产生巨大的压力，而且，严重时对所有的一切事情都不会有所关心，长时间，患者的心里上带来了很大的不自信，导致男性会有很大的压力，从而心里开始出现障碍。
5、引起内分泌紊乱：男性不孕不育会引发内分泌紊乱，这危害是不小的，还会引发很多并发症，比如：甲状腺功能低下、糖尿病、暴饮暴食、营养不良的情况，而且，体重过轻或过重；精神高度紧张，卵巢、子宫、内分泌紊乱的情况。
6、诱发子宫内膜癌：不孕不育给女性带来的危害是很大的，还会引发癌症，专家指出：如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用，易发生子宫内膜癌及乳腺癌。所以对排卵障碍者应给予足够的重视，进行积极的检查和治疗。
7、没有自信：对于男性患者来说，患上了不孕不育特别出现没有信心的情况，一旦患上患者总会感觉自己没有，没有信心，会导致心理压力严重超负荷，使患者逐渐丧失信心，心理障碍，恶性循环，后果不堪设想。
女性不孕症的预防
1、心情对于不孕不育也是有所影响的，保持心情开朗，减少精神紧张可以增强孕育的机率。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。
2、有病早治，预防为先，不孕不育并不是直接出现的，它是由于一些疾病所引发的。这些疾病能早期发现，早期得到彻底的治疗，就不会发展成不孕症。
3、预防不孕不育症需要做到平衡饮食。饮食平衡，多加强体育锻炼，建立良好生活习惯等都是有助于怀孕的先决条件。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏，而精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关，因此可以多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给。此外，合理的饮食和作息，即能强健的体魄也能够增加精子的活力，增大受孕几率。
4、预防不孕不育症要减少手术，重视第一胎孕育。一些不孕患者曾有过诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术经历，这些手术会引起月经不调或宫腔粘连，从而影响再次生育。如果在手术过程中，因手术不洁，或术后调理不慎等都会引起感染 ，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。因此减少手术，重视第一胎的人流，对预防不孕是有着积极意义的。
5、生活要有规律，由于人们生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女性生活没有了规律，直接影响内分泌紊乱，打乱排卵周期，从而导致了女性不孕。
6、不宜过度减肥，现在女性都想拥有迷人的身材，减肥不是一个坏办法，但是减肥也是要注意方法的，千万不能强求。如果强求的话，就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。虽然体重在急速下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了女性不孕症。
过度清洁易得霉菌性阴道炎,九大预防措施让你远离苦恼
霉菌性阴道炎是一种我们熟悉的妇科疾病，它得病的原因也是多方面的，而且在平时也需要我们引起重视，特别是在日常的生活当中进行合理的预防特别关键。
霉菌性阴道炎发病原因
1、卫生工作不到位：大部分女性不注意自身的卫生工作导致感染外阴炎症，例如使用不洁的卫生纸、卫生巾。和别人混用洗盆、洗具。经常坐在公共浴室或者是泳池内等，都有可能会导致女性感染外阴炎。
2、抗生素使用不恰当：大部分女性是由于滥用抗生素或长期使用抗生素或者是洗液，这些都有可能会打破细菌之间的平衡，反而让女性容易感染外阴炎。
3、性生活传染：夫妇之间一方带有白色念珠菌，通过性生活，也可传给对方。
4、机体抵抗力下降：遇到适宜的环境就大量繁殖，引发霉菌性阴道炎、外阴炎。如口服肾上腺皮质激素可降低机体的免疫力或改变糖代谢。
5、外阴损伤：可以促使念珠菌外阴、阴道炎发生。孕妇的阴道潮湿而高温，特别适合霉菌生长。此外，怀孕期间准妈妈的免疫力下降，也是造成霉菌大量繁殖的重要原因之一。
6、高温、高湿：高温高湿的环境容易滋生霉菌，再加上太阳连续多日不露脸，衣服得不到充分晾晒，空气湿度大，衣服容易发霉；穿了滋生各种病菌的内衣之后，外阴可能受到感染，而潮湿天气会使细菌病毒繁殖速度加快，引发霉菌性阴道炎。
7、生活习惯不良：好穿漂亮的化纤内裤、不透气的紧身裤等，都易使外阴湿热、不透气，发生炎症。另外，频繁冲洗阴道，使阴道内环境酸碱平衡失调，阴道内菌群相互制约的机制被破坏，也会导致细菌滋生繁殖。
8、饮食习惯不良：中医认为霉菌性阴道炎为湿热下疰，所以辛辣食物是禁忌，高糖成分的食物也要少吃，尤其是糖尿病患者更容易患霉菌性阴道炎，尤须提防。
霉菌性阴道炎预防
1、切勿过度清洗阴道：在正常的情况下，我们的阴道（疾病）会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
2、穿棉质通气的裤子：平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。
3、少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。
4、切勿滥用抗生素：使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。
5、性生活正常单纯：许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道（疾病）疾病几率就会大大减少。
6、心情保持愉快：保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
7、单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。
8、重视怀孕时的护养：妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
9、伴侣同治：如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治 疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。
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