乳腺囊肿是女性常见疾病。常见的乳腺囊肿主要有两种，即单纯囊肿和积乳囊肿。两种乳腺囊肿虽然都是良性的但还是有很多差别的。那么该如何区别这两种乳腺囊肿呢？
可通过单纯囊肿和积乳囊肿的不同症状来区别：
积乳囊肿的症状
积乳囊肿又称乳汁潴留样囊肿，主要是由于哺乳期某一导管阻塞，引起乳汁淤积而形成囊肿，常发生于妊娠哺乳期或哺乳期过后。肿块多呈圆形或卵圆形，表面光滑，有囊性感，边界清楚，活动度大与皮肤无粘连，继发感染时，可见局部红、肿、热、痛等炎症反应，患侧腋窝有淋巴结肿大，中医属“乳癖”范畴，中医认为是由于肝郁气滞，冲任失调引起。思虑伤脾，肝气郁结，气滞血瘀，脾气结滞，运化失司，痰浊内生，痰浊血瘀互结而成。
单纯囊肿的症状
单纯囊肿是乳腺的分泌物，潴留于导管组织而产生囊肿，病变部位的乳腺上皮细胞有明显的顶浆分泌，是由于内分泌紊乱引起导管上皮增生，管内细胞增多，致使导管延伸，迂曲，折叠处前壁因缺血而发生坏死，形成囊肿。患者往往无意中发现肿块。肿块呈圆形，椭圆形，卵圆形，表面光滑，境界清楚，活动，单发或多发。单发者肿块生长迅速，病人主诉在一夜之间发现乳房肿块的，囊肿常伴月经来潮前，乳房胀痛。
女性应该如何区分乳腺增生和乳腺癌？
乳腺疾病，对女性来说很常见。特别是生理日，有些女性胸部膨胀，胸痛，月经后消失。有些女性可以直接接触明显的硬块，担心是不是乳腺癌接下来，我将教你简单区分乳腺增生和乳腺癌。
怎样区分乳腺增生和乳腺癌
乳腺增生，乳房肿块相对柔软，生长缓慢，主要在乳房侧面，两侧增生的大小也不同，增生的肿块变化较大，通常随月经周期和情绪变化而变化。
乳腺癌大都高发在中老年女性身上，肿块的生长速度也很快，短时间内就会长大，摸起来很硬，并且主要是长在单侧乳房，很少出现双侧乳房都长有乳腺癌，肿块的大小和情绪、月经变化没有关系。
乳腺增生会不会变成乳腺癌？
实际上，这并不大可能，发生癌变的几率很低，因为这两者之间没有什么相关性。
现在的很多女性都患有乳腺增生，患病原因是什么呢？
最主要的就是肝郁气滞的结果。如果体内的气机不通畅，血液就会凝固。肝气不畅时，血气容易凝固在肝经上，胸部刺痛，特别是压力大，生气时刺痛更加明显。如果没有及时治疗，就会形成摸到的肿块。最后，还可能导致月经不调、痛经、卵巢囊肿等疾病。
如果想治疗和预防乳腺增生，首先要疏肝理气。
推荐食疗方:山楂五味汤
做法:准备15克山楂、15克五味、50克麦芽。把这三种味道的药一起洗干净后，放入药罐，加入清水，药材不到2厘米左右，大火烧开后，用小火煎煮约20分钟，然后倒出药汁是第一次。然后用同样的方法煎，倒第二次药汁。混合这两种药汁，早晚服用。如果没有喝完的话，可以放在冰箱里冷藏。喝之前请记住加热。连续喝两周左右，肿块消失就行了。
这种药只要是三味药，做法也很简单。山楂能起到行气、消食、化淤血的作用。五味子的味道是酸味，可以收敛肺气，补肾。麦芽与山楂的作用相同，具有消食的功效。
这种三味药物一起使用，有疏肝理气、散郁、补肾壮阳、化痰的效果，对乳腺增生患者有良好的治疗效果。
前列腺囊肿有什么危害？前列腺囊肿应该如何预防？
前列腺囊肿出现在很多男性身上，前列腺体先天性或后天性原因发生囊肿变化，给患者的身心健康带来很大损害。长期受前列腺囊肿影响，不及时合理治疗，
1、前列腺囊肿压迫男性尿道，排尿困难，长期诱发感染和结石。
2、前列腺是男性重要的性腺器官，前列腺囊肿的出现会影响前列腺液，前列腺液是男性精子的重要组成部分，很危险。前列腺囊肿可能会导致男性精子质量下降，导致不孕的风险。
3、由于前列腺囊肿的不良影响，如排尿困难、尿道梗阻等，有很多身心健康风险，随着时间的推移，泌尿系统可能会严重受损，如急性尿积存、肾功能衰竭等。
男性预防前列腺囊肿，
1、不吃辛辣刺激性食物:避免性器官充血，减少痔疮、便秘症状，压迫前列腺，排尿困难。安排一天三餐，平衡饮食。
2、劳累过度会大量消耗中气，中气不足会使患者排尿无力，容易引起尿积。
3、不久坐下:长时间坐下会引起痔疮等疾病，会阴部充血，排尿困难。多参加运动和气功锻炼等，有助于减轻症状。
4、及时彻底治疗前列腺炎、膀胱炎、尿道结石等。
5、多饮水:饮水过少会脱水，不利于尿路清洗作用，尿液浓缩容易形成不溶石。因此，除了晚上适当减少饮用水，以免睡觉后膀胱过度充满，白天应该多喝水。每天至少喝7杯水(约2000毫升)每天早上起床后喝1杯水(70毫升)。喝一线瀑布茶，适合排尿不良的中老年人。
6、不停止尿:停止尿液会使膀胱过度充满，膀胱强迫尿肌张力减弱，排尿困难，容易诱发急性尿积存，因此必须排尿。
7、注意个人清洁卫生，每晚洗一次下半身。
8、不要过劳，不要感冒:调整工作、生活节奏，结合工作和休息，避免过度疲劳。根据气温的变化适时增减衣服，避免感冒。
9、大便顺畅:每天定时排便，在日常饮食中多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，便秘时应及时治疗。
10、保持心情舒畅，乐观开放，及时解决自己的不良情绪。
11、有规律有责任的性生活:不要频繁，但也不要没有。一般来说，性生活结束后第二天最好不要疲劳。
12、不喝酒:假日和必须交往的场合不喝酒，只喝少量低度酒。
13、适量运动:实现五三七，五:每周至少运动五次，三:每次运动半小时以上，七:每次运动后，实际心跳次数和年龄每分钟达到170次。
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