导读： 乳腺癌易感人群 乳腺癌治疗 乳腺癌饮食原则 乳腺癌吃什么好
乳房是女性身体重要的部位，我们一定要注意护理，特别是各种疾病在不注意的情况下，也会出现，乳腺癌就是一种乳房方面严重的疾病。
乳腺癌易感人群
1、有乳腺癌家族史：一般一级亲属，即女性的母亲、女儿、姐妹中有乳腺癌患者，那么这个女性属于高危人群。
2、未婚未孕、未哺乳女性：有资料显示此类女性患乳腺癌风险比普通女性高出30%，尤其是未哺乳女性，乳腺癌发病率是哺乳女性的1.5倍。
3、月经初潮过早、绝经延迟：一般初潮<12岁，绝经>55岁，便认为属于乳腺癌的高危人群。更有统计的数据显示，初潮年龄每提前4-5岁，乳腺癌发病率增加一倍。
4、乳腺非典型增生：乳腺增生属于一种正常的现象，甚至不被归类疾病，癌变的可能性更低。但是一旦经医院检查属于非典型乳腺增生，那么发生癌变几率高。
5、服用外源性雌激素：雌激素水平过高，是引起乳腺癌的一个重要因素。
6、肥胖或吃太多的脂肪：尤其是绝经后出现体重增长迅速，过度肥胖。
7、酗酒：酒精会直接参与6种癌症的发生，即乳腺癌、肝癌、食道癌、直肠癌、喉癌、咽喉癌等。
8、抑郁：有精神抑郁、性格内向、压力的女性。正因为这些因素，相较而言，城市女性乳腺癌的发病率明显提高。
乳腺癌治疗
1、手术治疗：根治性切除乳腺癌的手术疗法已有百年历史，目前仍是乳癌治疗的主要手段，而且对早期尚无腋窝淋巴结转移的乳癌疗效最为满意。
2、放射治疗：通常用于手术后，以防止局部复发。对于晚期乳癌的放射治疗，可使瘤体缩小，有的甚至可使不宜手术的乳癌转移为可手术切除。对于孤立性的局部复发病灶，以及乳癌的骨骼转移灶均有一定的姑息性疗效。但对早期乳癌确无淋巴转移的病人，不必常规进行放射治疗，以免损害人体免疫功能。
3、内分泌治疗：凡不宜手术或放射治疗的原发晚期乳癌，雌激素受体测定阳性者，可单独或合并内分泌治疗。所用药物及手段因月经情况而异。
4、化学药物治疗：化学药物抗癌治疗是一种必要的全身性辅助治疗（环磷酰胺，洛莫司汀，苯丁酸氮芥）。治疗的方法也是因人而异，根据病情的不同，治疗的方法也就不尽相同。关键还是要在正规的医院做好详细的检查后在行治疗。
5、免疫治疗：上个世纪70年代美国提倡了一种概念，即以修饰人体的生物学反应的物质（Biological response modifiers）来提高对肿瘤的抵抗力，这种方法被称为BRM疗法或免疫疗法。70年代以来云芝多糖、裂褶菌多糖、香菇多糖在日本，桑黄多糖在韩国先后被批准作为免疫抗肿瘤药物，由此奠定了菇类多糖类在BRM疗法中的地位，同时也极大地推动了菇类生物活性成分的研究和应用。现在备受美国替代医疗界所推崇的是舞茸提取物（舞茸D-fraction）产品。
乳腺癌饮食原则
1、多吃增强免疫力、抗癌的食物：卷心菜、大白菜、甘蓝等含有抗癌物质，可以阻止体内致癌物诱导肿瘤细胞的作用，抑制肿瘤的生长；大蒜、洋葱等含有大蒜素，能够阻隔亚硝酸铵的合成，同时含有维生素C、维生素A等成分，可以起到抗癌作用。
2、多吃补充蛋白质的食物：乳腺癌患者在化疗期间，药物在杀伤癌细胞的同时，也会让正常的细胞受到一定的损害，从而会导致消化道及骨髓抑制等不良现象，比如免疫力下降、白细胞减少，消化道粘膜溃疡，恶心，呕吐等。这个时候宜补充一些高蛋白质的食品，如奶类，瘦肉，鱼，动物肝脏，红枣，赤豆等。
3、吃一 些开胃的食物：如山楂，白扁豆，萝卜，香菇，陈皮等。这些食物能增强食欲，帮助止吐。
4、益气养血的食物：如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、番茄、生薏米、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、向日葵籽等。
5、新鲜蔬果：多吃一些猕猴桃、杏、苹果、梨、草莓等含有丰富的维生素C、维生素B族的蔬果，具有一定的抗癌作用。在化疗期间还可以经常食用大枣，因为大枣不仅含有山楂酸等多种抗癌成分，同时对化疗引起的白细胞降低、血小板减少有治疗作用。
6、干果：干果中含有多种微量元素、维生素、纤维素、蛋白质以及不饱和脂肪酸，营养价值比较高，所以化疗期间可以适当食用。芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干、核桃等都是不错的。
乳腺癌吃什么好
1、芒果：芒果是一种很好的水果，尤其是对于女性朋友来说，还可以预防乳腺癌的问题，对于一些患有乳腺癌的女性，也会死很有好处的。
2、柑橘：柑橘类的水果也是很好的，因为柑橘中含有大量的维生素C 的成分，对于一些乳腺癌、胃癌的情况是很有效果的。
3、山楂：大家应该都知道山楂是有开胃的效果的，山楂还可以降低血脂，抑制一些癌细胞的生长的情况的，适宜乳腺癌的患者食用的。
4、大枣：补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质，预防乳腺癌。
5、猕猴桃：猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。
节食帮助女性预防乳腺癌,六种食物赶走乳腺癌
近日，英国一项新研究发现，每周严格节食两天可以使妇女乳腺癌危险降低40%。
近日，《国际肥胖杂志》刊登英国一项新研究发现，每周严格节食两天可以使妇女乳腺癌危险降低40%。研究人员发现，控制饮食热量几乎可以使乳腺癌高危妇女体内致癌激素水平降低近一半。这项新研究调查了100名体重超标妇女，其中一半参试妇女每周两天将每天饮食热量严格控制在650卡路里以内，其余5天不忌口，另一半则照旧。结果发现，6个月后，严格节食的妇女激素水平下降40%。研究人员表示，这种节食法是妇女的“救星”。
乳腺癌大多发生在40-60岁之间或绝经前后的妇女，特别以45-49岁和60-64岁间发病率最高，但只要女性注意不过量吸烟、饮酒，每月自我触摸乳房检查一次，不常服避孕药，多吃植物油、活鱼、水果和蔬菜，不长期过量服用可能造成致癌危险的药，并经常锻炼身体，就可以尽可能地远离乳腺癌困扰。
女性适当“挑食” 6种食物赶走乳腺癌
一、大豆+大白菜：
女性身体内雌激素含量过高是引发乳腺癌很大的因素，而大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生。实验证明，常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70%。此外，大白菜含一种叫作吲哚-3-甲醇的化合物，能使体内一种重要的酶数量增加，帮助分解过多的雌激素而阻止乳癌发生。二、亚麻：
其中包含了植物雌激素，能有效地降低体内雌激素的负面影响。亚麻谷物是个不错的选择，或选择两汤匙的亚麻籽油调匀。三、黑覆盆子：
含有多酚，天然物质，这种食物可以充分抑制癌细胞的生长。四、椰菜和甘蓝芽：
有助于形成无机盐，抑制肿瘤的生长。五、紫葡萄和葡萄汁：
富含类黄酮，能够预防癌症细胞的生长。1/4杯的葡萄干也能起到同样的作用，是一份富含类黄酮的快餐，因此女性在生活中可以多食用一些这样的食物。六、萝卜及胡萝卜：
胡萝卜对人体的健康贡献很大，萝卜中含有多种酶，能消除亚硝胺的致癌作用；其木质素能刺激机体免疫力。胡萝卜摄入人体后转化成维生素A，它能维持人体上皮组织的正常结构和功能，使致癌物质难以侵犯。女性适量吃这6种食物，能帮助预防乳腺疾病！
乳房对于每个女性都特别重要，既能够让身材看起来婀娜多姿，也能够帮助女性孕育儿女。但近几年乳腺疾病的发生却有上升的趋势，这让许多女性都非常烦恼。为了避免乳腺疾病的发生，在平时的时候可以多吃一些对预防乳腺疾病有帮助的食物。
吃什么能够帮助预防乳腺疾病呢？
1、坚果类食物
坚果类食物有很多，比如黄豆，花生，杏仁，核桃，芝麻等等，虽然这些食物都属于坚果类食物，但是它们的营养成分却并不一样，比如黄豆和花生里面含有的卵磷脂比较丰富，而杏仁和核桃以及芝麻当中，含有的蛋白质和抗氧化剂则比较丰富。虽然这些食物的营养成分不一样，但是它们却同样能够起到保护乳房的作用，杏仁和核桃能够起到抗乳腺癌的作用，而黄豆花生中的卵磷脂以及维生素则能够让乳房组织变得更加有弹性。
2、水果
为了预防乳腺疾病的发生，平时要多吃一些富含维生素的水果，比如猕猴桃，草莓，柑橘，无花果等等。这些水果当中不但维生素丰富，而且还含有许多的抗癌物质，能够预防乳腺疾病的发生。
3、蔬菜
蔬菜的种类也很多，其中也有很多种能够很好的保护乳房，比如番茄，胡萝卜，南瓜，洋葱，黄瓜，萝卜等等。
4、菌类
经研究发现，不贪吃，而且比较瘦的女性患乳腺癌的几率比较低，这说明卡路里的摄入对乳腺的影响很大，所以平时可以多吃一些能够让人抵抗疾病能力增强而且卡路里比较低的菌类，比如黑木耳，香菇，银耳等等。
5、大豆
大豆是一种营养成分，非常丰富的食物，它里面有一种成分叫做蛋白酶抑制剂，这种成分可以预防癌症的发生。而大豆和大豆制品当中的异黄酮，则能够降低雌激素水平，这样一来就能够预防因为雌激素和乳腺受体结合而引起的乳腺疾病。平时经常会看见的大豆制品，有豆腐、豆浆等等。
在平时的生活当中，除了要吃一些预防乳腺疾病的食物之外，还要保持良好的心情，养成良好的生活习惯，这样不但能够预防乳腺疾病的发生，还能够预防其他疾病的出现，毕竟生气和情绪波动是对身体伤害很大的。
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