导读： 白带增多表现 白带增多治疗 白带增多食疗 白带增多预防
女性白带不正常的情况，在我们日常的生活当中，也会时有发生，在得病后，我们一定要积极的治疗，特别是生活当中要做好预防的工作。
白带增多表现
1、黄色水样白带：多发生在持续阴道出血后，阴道流出大量脓性恶臭白带，应首先考虑晚期子宫颈癌，子宫内膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出者应注意有输卵管癌的可能。
2、脓性白带：色黄或黄绿，粘稠或呈泡沫状，有臭味，大多为阴道炎症所致，其中以滴虫性阴道炎最为常见，多有外阴搔痒。亦可见于慢性宫颈炎、老年性阴道炎、子宫内膜炎、宫膜积液或阴道内异物等情况。
3、乳酪状白带或豆腐糟样白带：多为霉菌感染所致。
4、血性白带：白带中混有血，应警惕宫颈癌，子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能性。但宫颈息肉、宫颈糜烂、粘膜下肌瘤、功能失调性子宫出血病、尿道肉阜、老年性阴道炎等良性病变也可导致血性白带，宫内节育器可引起少量出血。
5、排尿障碍伴白带增多：典型淋菌感染症中白带与尿道分泌物一样为量增多，黄色脓性，呈现激烈的炎症反应状。衣原体引起的宫颈炎白带，粘性较低，并且白色浆液性宫颈分泌物增多。
白带增多治疗
1、一般治疗
（1）在明确诊断的前提下，病理性白带的治疗，最重要的是针对原发性疾病或特殊的病原体的处理。
（2）如果是异物引起的病理性白带，要及时取出异物，必要时采用抗菌药物，预防和治疗继发细菌感染。
（3）针对阴道和尿道或直肠存在的窦道，手术切除是最好的根治办法，同时也要配合一定的抗菌药物，避免继发细菌感染。
（4）如果显微镜检查证实存在滴虫感染，药物治疗是比较常见的治疗手段，常见的药物如甲硝唑、替硝唑等。
2、孕妇白带增多的治疗：
（1）白色念珠菌感染：白色念珠菌是霉菌的一种，生命力极强韧，喜欢温热潮湿的环境。孕妇由于阴道分泌物较多，且含糖的成分较多，白色念珠菌很容易繁殖，因此，孕妇特别容易感染白色念珠菌，一旦感染了也不容易治愈。产前认为白色念珠菌感染虽然对胎儿没什么大伤害，但自然生产时，婴儿的口腔可能受到感染而产生溃疡，一般称为鹅口疮。所以，孕妇有念珠菌感染最好还是要使用药物控制，以免婴儿通过产道的时受到感染。然而，口服的抗菌药物可能影响胎儿，故只能使用阴道栓剂和药膏来治疗。
（2）阴道滴虫感染：会出现带有恶臭的水状白带，阴部也会瘙痒或疼痛。治疗阴道滴虫通常都使用口服的灭滴灵，效果相当好，但可能使胎儿畸形，所以怀孕期间不宜服用。有些医师认为，怀孕末期胎儿器官已经发育成熟时可以服用，有些较保守的医师则表示，最好等生产后，夫妻再同时接受治疗。
（3）衣原体感染：是目前最常见的性病之一，感染后会有脓样白带，气味难闻。
白带增多食疗
1、鱼鳔炖猪蹄：鱼鳔20克，猪蹄1只，共放砂锅内，加适量的水，慢火炖烂调味食，每日1次。
2、鸡肉白果煎：鸡肉200克（切块），白果10克，党参30克，白术10克，淮山30克，茯苓15克，黄芪30克，煮汤，去药渣，饮汤食肉。每日1料。
3、扁豆止带煎：白扁豆30克，淮山30克，红糖适量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量红糖，每日服2次。
4、胡椒鸡蛋：胡椒7粒，鸡蛋1枚，先将胡椒炒焦，研成末。再将鸡蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋内，用厚纸将孔封固，置于火上煮熟，去壳吃，每日2次。
白带增多预防
1、定期检查：即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。
2、及时就医：无论出现何种情况的白带增多或其他不适，都应立即去医院诊治。
3、一定要在医生指导下用药：用药若不对症，就有可能加重病情。
4、少穿紧身裤：少穿紧身的裤子（如牛仔裤）；尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。
5、平日不用卫生护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫。这种做法是不可取的，很容易滋生大量的细菌。所以，不是月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用清水洗净外阴，更换内裤（最好不要用各种药液清洗阴道。这样做会破坏阴道的内环境，导致发生阴道炎）。
6、增强免疫力：要经常锻炼身体，增强体质；要保证充足的睡眠；多食富含维生素的食品；要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。
7、心理调节：这是白带过多心理治疗很重要的方法，经常找一些让自己开心的事做，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。
盆腔炎的预防需要从多方面进行
盆腔炎对于女性健康而言是有害的，而且也是妇科疾病的一种，这种疾病不但在平时的生活及工作中影响患者，而且还会造成女性患者出现不孕的情况，因此要对盆腔炎进行预防，防患于未然，那么盆腔炎的预防是非常重要的。
1、有些人总是认为多做一些妇平检查可以更好的了解病情，其实人们在预防盆腔炎时要做到少作不必要的妇科检查，尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。做妇科检查应到正规医院就诊。
2、多做运动保健康对于盆腔炎的预防是非常有利的，参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力运动，增强身体抵抗力。利用一切可能的时间和机会加强锻炼，比如骑自行车上下班，坐公交车的提前两站下车步行到单位或家，工作间隙站起来活动一下筋骨，在家边看电视边做扭腰压腿……
3、预防盆腔炎也不能少了饮食方面的注意，做到多食用清淡的食物，女性朋友要多食用清淡的食物。多吃有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
4、经期要注意保健对于盆腔炎患者而言也是非常有利的，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不吃生冷刺激性食物，不宜过度劳累。充分休息，如果此时拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
5、注意个人卫生可有效的避免很多病毒的传染，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，一般不必洗阴道内，也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒，避免将致病菌传染他人。
对于盆腔炎的预防相信人们都有了更多的认识，盆腔炎带给人们很多的困扰，所以要对它多加注意，一旦出现盆腔炎就要及时到医院接受治疗，要相信科学的治疗才是最有效的。
造成痛经有五大因素,需要从九个方面预防
痛经是一种常见的现象，主要发生在女性月经前后，是一种需要我们重视的现象，而且也要积极的查明病因，在日常的生活当中要做到合理的预防，下面一起来进行一下了解。
痛经的种类
1、痛经分分原发性和继发性两种。
继发性痛经发生在初潮2年以后，不同疾病痛经的年龄、病程不一，痛经发生的早晚也各异。
2、中医一般把痛经分为虚实两种：
一是实证：气滞血瘀证，多为经前，或者开始时痛。如小腹胀痛，经行不畅，量少，色紫有黯块，血块排出后，腹痛减轻，胸胁乳房胀或痛；寒湿凝滞证，多为经前，或者开始时痛。小腹冷痛，痛连腰脊，得热则缓，经行量少，色黯有块。
二是虚证：多为行经末期，经净之后小腹疼痛，痛势绵绵喜暖喜按，经色淡而量少，经血清稀，严重者怕冷，面色苍白，心慌、头晕。
痛经的病因
1、过度劳累和紧张
如果女性长期做一些劳累的工作，身体长期处于疲劳状态的话，那么也是会引发痛经的。特别是一些女性对痛经有一种恐惧感，精神经常处于紧张状态的话，那么就会引发和加重痛经症状。
2、激素影响
大多数情况下，月经都是在卵巢排卵之后的两周左右才来，在卵巢排卵以后就会渐渐产生出黄体，而黄体能够分泌出孕激素。若是孕激素产生太多的话，就会使子宫颈进行强烈的收缩，从而使子宫里面的经血往外面流。由于子宫里面的经血太多，会刺激到子宫，并且引起强烈的子宫耻缩，从而引起疼痛。
3、精神紧张
对于很多女性朋友来说，一到来月经的时候就会觉得特别的烦躁和紧张、焦虑和恐惧，因此她们对疼痛也比一般的女性敏感一些。即便是非常轻微的不适，也会给她们造成影响。由于精神越来越紧张，她们的疼痛就越来越重，而这种疼痛则是因为她们的心理作用所造成的。
4、身体受寒
女性身体如果被寒气侵袭，寒气一直郁积在体内未能驱除出去的话，那么也就容易身体血气不畅，引发宫寒症状，久而久之便会引发痛经问题。
5、炎症
有些女性不太注重生殖器卫生，在生产、性生活时没有注意卫生，致使阴道和子宫发生炎症，这些炎症没有得到及时治疗的话，就容易引发痛经问题。
痛经的预防
1、饮食均衡。不要因为减肥而忽略正餐，吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会导致腹部胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
2、补充维生素和矿物质。钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
3、避免咖啡因。咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，会使人神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
4、禁酒。若女性在月经期间容易出现水肿，酒精将加重此问题。勿喝酒。如果非喝不可，应限制在1-2杯酒之间。
5、勿使用利尿剂。许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但其实利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。女性不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。
6、保持温暖。保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置 敷垫或热水瓶，一次数分钟。
7、泡矿物澡。在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。
8、运动。尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
9、练习瑜伽操。瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
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