导读： 雌激素水平过高，引发乳腺纤维腺瘤 乳腺增生 年龄超过35岁宜尽早手术 乳腺癌 href="https://www.familydoctor.com.cn/fuke/jb/rfjb/rxa/" target=_blank>乳腺癌 中药调理，术后的首选 乳房胀痛
23岁的小璐是一名空姐，平时工作压力很大，休息时间不规律。一年前，她在洗澡时无意中触摸到右边乳房有一个花生米大小的结节，之后手术切除并作了病理检查，说是乳腺纤维腺瘤。
才过了半年，小璐右边乳房的另一个位置又长出一个同样大小的结节。小璐很苦恼，她不想让乳房再留下左一刀、右一刀的难看瘢痕，更担心术后还会再长，连绵不断。
“手术会不会刺激肿瘤再生？能不能通过敷药或吃药达到根治目的？”小璐不禁发问。
雌激素水平过高，引发乳腺纤维腺瘤
乳腺纤维腺瘤，发病率仅次于
乳腺增生
症，是最常见的乳房良性肿瘤。它一般好发于20~25岁的妙龄女性，尤其青睐“白领、骨干、精英”（简称“白骨精”）的都市女性。以单侧乳房的单个结节多见，卵圆形，花生米大小，表面光滑，质韧，易推动，无疼痛，增大缓慢，腋下淋巴结不肿大，月经周期对肿块大小多无影响。乳腺纤维腺瘤喜欢袭击“白骨精”等人群，并非平白无故，这主要与女性体内的雌激素水平过高有关，环境雌激素的增加也使这种疾病的发病率日渐增高。
像小璐这样的年轻女性，每天都得带妆工作，除了其中不少化妆品添加了大量雌激素以外，食物中不可避免地残留一些促进禽畜生长的同化激素；日常生活中也存在着大量工农业雌激素污染，包括杀虫剂和某些去污剂、洗涤剂；某些金属如铅、汞等，也均有不同程度的雌激素样作用。适量的雌激素水平虽有利于机体健康，但过多却会扰乱身体的内分泌平衡。
年龄超过35岁宜尽早手术
小璐担心手术的疗效。实际上，目前手术切除是治疗乳腺纤维腺瘤的最有效方法。对于像小璐这样的未婚年轻女性，20岁左右，如果纤维腺瘤体积小，约1厘米或更小，且生长缓慢的话，可以暂不手术。经3至6个月，待月经干净一周后B超复查，至肿块消失或手术切除。但如果肿瘤分叶、生长速度快，病人存在
乳腺癌 href="https://www.familydoctor.com.cn/fuke/jb/rfjb/rxa/" target=_blank>乳腺癌
家族史的话，则主张积极行手术治疗。若细胞学检查发现有过度增生现象，或直系亲属患有乳腺癌者，或年龄超过35岁，更应尽早手术。乳腺纤维腺瘤有易生长、易复发的特点，这并非手术刺激的结果。复发的肿块可能是新长出来的瘤体，也有可能是原有的小瘤体逐渐长大。
目前针对乳腺纤维腺瘤有多种手术方式可供选择。①常规手术，可采用乳晕切口，或以乳头为中心的放射状切口，部位较隐蔽，不影响美观和将来哺乳。②微创手术，具有手术时间短、切口小、不影响乳房美观的特点。一般直径小于3厘米的纤维腺瘤而无明显禁忌证者，均可选择。③高强度聚焦超声治疗技术、射频技术等新式方法。选择何种方式，医患双方应在良好沟通的基础上作出决定。
中药调理，术后的首选
中医认为，乳腺纤维腺瘤之所以容易在年轻女性身上生长，与其体内环境有关。若只摘“果实”而不理“土壤”，等于治标不治本。因此，病人术后服用中药或合用抗雌激素药物，同时结合月经周期用药，特别是对伴有经期
乳房胀痛
、月经不调的病人，更能减少不良反应和复发率。处于奋斗期的都市丽人们，要学会调整工作和生活节奏，适当运动，调整心态，保持乐观情绪，劳逸结合，膳食平衡，这样才能远离胸前危机。
饮食不注意惹上乳腺纤维瘤,纤维瘤到底严重吗
对于乳腺纤维瘤来说，它是一种很常见的妇科疾病。对于乳腺纤维瘤的患者来说，乳腺纤维瘤吃药都没有显著的效果，因为对于目前来说，此疾病比较好的治疗方法就是手术治疗。因为通过手术可以能够的去除病变部位而不会带来很大的创伤。下面我们看看乳腺纤维瘤要如何治疗？
为什么长乳腺纤维瘤？
一、雌激素刺激所致。乳腺纤维腺瘤与卵巢功能旺盛、机体和乳房局部组织对雌激素过度刺激的敏感性有关。
二、先天性因素的影响。乳腺小叶内纤维细胞对雌激素敏感性异常增高，是这些纤维细胞所含的雌激素受体的数量较多导致。先天性的因素，是很多女性忽视的一个原因。
三、不注意日常饮食。如果女性经常饮酒或总脂肪摄入量增加，尤其是很经后妇女肥胖，乳腺纤维瘤的发病率就会增高。女性朋友在生活中要注意饮食方面的调整，可以多吃蔬菜、水果等，这些食物可以降低乳腺纤维瘤的发生。
乳腺纤维瘤严重吗
1、影响生活和工作：生活上常常会有明显的情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下，乳房局部会因情绪变化而痛得心烦。
2、造成经济负担：有些人认为乳腺纤维瘤通过服药治疗能够消除，因而耗费了大量的财力与精力。盲目的治疗，不但不能把病治好，甚至还使乳腺纤维瘤的危害更加严重。从而拖延了治疗的比较佳时间导致病情恶化。
3、引发妇科炎症：女性患上乳腺纤维瘤，长期的不治疗，身体处于不健康状态，机体免疫功能不能很好的发挥，病菌很容易上行感染。
乳腺纤维瘤治疗方法
西医治疗
外科手术是西医乳房纤维瘤的治疗的唯一方法。乳房纤维腺瘤虽属良性，但有恶变可能，故一旦发现，应予手术切除。手术可在局麻下施行。显露肿瘤后，连同其包膜整块切除。切下的肿块必须常规地进行病理检查，排除恶性病变的可能。
中药巩固治疗
乳腺纤维瘤术后饮食上除了进行合理安排之外，还可以采取些中药的巩固治疗，不但没有副作用，而且还具有调理的作用，对防止乳腺纤维瘤术后复发有很好的疗效。
怎么预防乳腺纤维瘤
1、心理健康至关重要。不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，雌激素分泌一旦升高，促使乳腺纤维瘤加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气。
2、养成良好的生活习惯。给自己制定一个规律的作息时间，不要熬夜，保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺纤维瘤发生的有效方法。
3、进行乳房的自我检查。爱护乳房，坚持体检：每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查，乳腺纤维瘤患者多数为年轻女性，对疾病的关注度普遍较低，这种观念是错误的。青春期后的女性每年应到乳腺专科进行一次体检，做到早发现早治疗。
乳腺纤维瘤的高危人群,远离乳腺纤维瘤该怎么做
对于乳腺疾病，女性最关注的无疑是乳腺癌和乳腺增生，哺乳期间的妈妈则更关注乳腺炎。然而，乳腺纤维瘤也是常见的一种乳腺良性肿瘤，占乳房良性肿瘤发生率的75%，那么哪些女性易患乳腺纤维瘤呢？
乳腺纤维瘤的高危人群
雌激素是导致乳腺纤维瘤的罪魁祸首。然而，随着环境污染的加重、反季节食物的增多、肉类食品中雌激素的升高，生活工作的持续高压，不少女孩过早发育，都市女性体内的雌激素处于不稳定状态，内分泌非常容易出现紊乱，乳腺纤维瘤也不期而至了。
此外，长时间工作、熬夜、高强度脑力劳动、不合理的作息习惯等，都是导致内分泌系统失调的元凶。因此，从某种程度上说，早熟的少女、压力大的女白领、心情郁闷的大龄“剩女”等，都是乳腺纤维瘤的高危人群。
远离乳腺纤维瘤该怎么做
睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期朝一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。
洗浴要得法。忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利，如选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松驰，也会引起皮肤干燥。
做好乳房局部卫生
日常生活中，女性朋友要注意做好乳房局部卫生，出现乳房局部瘙痒的情况，可使用温水进行清洗，用酒精进行消炎处理。
饮食搭配要合理
在饮食上要做到合理、科学搭配，全面的补充营养，注意饮食均衡、可多吃新鲜蔬菜、水果、豆类食物、坚果类食物等。
制定一个作息时间表
合理的作息时间安排是预防乳腺纤维瘤的重要措施，建议女性朋友养成合理的作息，不要熬夜，不要做重体力的劳动，劳逸结合，保证充足的睡眠时间。
自我检查
要学会自检，这是早期发现的关键。每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查，每月的月经干净后进行；30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检，40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次，做到早发现早治疗。
多食用富含丰富维生素的食品
乳腺纤维瘤患者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面含有丰富的维生素。常吃含有能抑制致癌作用的食物，不要吃发霉变质的食物，食用新鲜食物。
少吃含雌激素多的食品
乳腺纤维瘤患者应该少吃高温油炸性食物，尤其是路边的各种小吃应该尽量不去品尝，这些高温油炸食品，会刺激雌激素分泌过高，激素难以调节，对乳房的影响很大，长期如此，增生的组织退化，沉积，钙化就会形成乳腺纤维瘤。这是乳腺纤维瘤的饮食原则中比较重要的一点。
本文Hash：65e20bc2c9eef221014ed568c1198dd05bcb1142
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
乳腺纤维瘤的发病原因是什么?乳腺纤维瘤应该如何治疗?
乳腺纤维腺瘤是青年女性最常见的肿瘤。患者经常无意识地发现乳内有无痛性肿块，多为单发，多发，双侧乳腺内同时发生。肿瘤一般生长缓慢，但妊娠期和哺乳期生长较快。那么，乳腺纤维瘤的发病原因是什么呢？雌激素水平失衡如雌激素水平相对或绝对升高，雌激素水平的过度刺激可导致乳腺导管上皮和间质成分异常增生形成肿瘤。例如，环境污染的加重、季节食物的增加、肉类食品中雌激素的上升会影响女性的激素水平。压力过大女性生活
-
乳腺纤维瘤手术后又复发了，不知道该怎么办
之前乳房有肿块，检查是乳腺纤维瘤，立刻安排了手术，现在又复发了，不知道该怎么办？ 可以继续手术吗？ 长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据您的提问，建议选择采用传统中药治疗，去正规的中医院让医生给你开处方。见效快，疗效确切。
-
乳腺增生乳腺纤维瘤该怎么办分辨？
我是乳房有异常，有肿块还疼痛，不知道是乳腺增生还是乳腺纤维瘤？乳腺增生乳腺纤维瘤该怎么办分辨？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：对于你说的情况，一般般情况下区分乳腺增生和纤维瘤，在于乳腺增生的患者会出现乳房上有肿块，同时患者伴有胀痛，钝痛，刺痛等症状。而纤维瘤的患者一般没有明显的症状，乳腺增生的患者，可以选用药物来治疗，乳腺纤维瘤的患者，一般选用手术来治疗。建议患者在饮食上都应避免吃一些，
-
乳腺纤维瘤可以不切吗
概述 乳腺纤维瘤，是女性可能患上的疾病，很多女性觉得做手术来切除纤维瘤有点小题大做，毕竟乳腺纤维瘤是良性的，所以应该可以通过药物方式来得到控制，下面我们说一下乳腺纤维瘤可以不切吗。 乳腺纤维瘤可以不切吗 第一：乳腺纤维瘤是良性病变，良性肿块手术效果好，一般术后不复发，如果没有什么症状，可以不去治疗，定期检查就行了，如果肿块突然长快或者出现出血或者出现压迫症状建议去正规医院积极治疗，以防延误病情，
-
乳腺纤维性肿瘤该怎么办好？
我是乳房胀痛，进行彩超检查是乳腺纤维性肿瘤，请问乳腺纤维性肿瘤该怎么办好？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：对于你说的情况，患有乳腺纤维瘤的患者，对于纤维瘤比较小的女性，可以定期随访即可，对于纤维瘤比较大人群也可以给予手术治疗，手术方法包括几种，比如传统手术、微创旋切术、微波射频消融术以及冷冻消融术等。另外还可以给予中医治疗，但是效果没有手术治疗好。
-
乳腺纤维瘤手术后该怎么保养
乳腺纤维瘤手术后需要注意避免食用辛辣食物以及荔枝等温热食物；注意穿内衣防止乳房下垂；需要观察伤口，有积液及时诊治。绝大多数人的纤维腺瘤都属于小范围的局部麻醉手术。术后没有特别的干预。术后一到两周之内要注意忌食辛辣、鱼、虾、羊肉、荔枝等等温热的食物；术后乳房容易下垂，建议术后穿内衣；巨大纤维腺瘤恢复慢，术后要仔细观察伤口，如有积液等情况要及时诊治。
-
体检查出乳腺纤维瘤，该怎么办？
现在越来越多的女性重视乳腺健康，生怕乳腺癌会缠身，每年定期做乳腺检查已成为习以为常的事。然而部分女性做检查时，检查报告上却显示乳腺纤维腺瘤，这让他们很担忧，害怕会发展成乳腺癌，那检查出乳腺纤维瘤该如何处理才能降低癌变风险。乳腺纤维瘤是如何产生的？1、雌激素水平紊乱雌激素直接作用于乳腺组织，雌激素水平升高可过度刺激乳腺导管上皮以及间质，引起局部增生，久而久之生成肿瘤。2、不良的饮食结构长时间高脂肪和
-
诊断出双侧乳腺纤维瘤，该怎么治疗
医生，我诊断出双侧乳腺纤维瘤，该怎么治疗呢？ 会有哪些影响呢？ 李庆哲回复：一旦确诊有乳腺纤维瘤的话，这个是需要通过手术进行治疗的，药物没有什么作用。 一旦彻底切除之后，这个是不会复发的，以后需要定期复查，应尽量
-
乳腺纤维瘤术后饮食应该注意什么
乳腺纤维瘤 术后饮食应该注意什么？平时要注意哪些问题，最近很担心，应该怎么样治疗呢？ 长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据您的描述，乳腺纤维瘤患者术后的饮食要做到忌口，乳腺纤维瘤术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥 厚味食物。 平时注意休
-
乳腺纤维线瘤切除，现在能不能刮痧拔罐？
二十年前乳腺纤维线瘤切除，现在能不能刮痧拔罐？李秀兰回复：根据你的描述，这种情况现在可以做刮痧拔罐，对身体没有影响，不用担心。注意生活规律，精神放松，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，不要吃非季节性蔬菜水果。
-
乳腺纤维瘤，应该怎么治疗呢？还可以治好吗？
妈妈出现了乳腺纤维瘤，进行了治疗，请问生活中应该怎么治疗呢？还可以治好吗？宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：患者在平时可以自我调理，首先是个人饮食上，不要吃腌制、火烤和油炸的食物。避免进食还有一些激素的食物。需要经常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝，包心菜，胡萝卜，油菜，大蒜，植物油，鱼，香菇等等。常吃新鲜水果，有的水果也会舒缓你的不良情绪，比如香蕉。患者在平时千万不能有熬夜的习惯，保证自
-
乳腺增生钙化灶该不该切？
乳腺增生钙化会癌变吗？是否需要手术治疗？据了解，少数的乳腺增生会发生癌变，需要积极治疗。有以下情况者考虑手术：以结节或肿块为主要症状，经系统服药后，症状无缓解者，肿块渐增大者；乳腺肿块质硬，疑似乳腺癌者；有乳腺癌家族史者；因乳腺肿块思想负担过重，影响生活者。问题患者黄女士：最近，我感觉左侧乳房像针扎一样痛，常在月经前数天出现或加重，行经后疼痛减轻或消失。我在当地医院做了乳腺导管造影，结果显示为乳
-
乳腺纤维瘤不能吃什么
因为目前有研究表明乳腺纤维瘤可能跟体内的激素水平有一定关系，可能跟饮食习惯也有一定的关系，所以建议大家在饮食结构上，肉类、蔬菜、蛋白质等要合理搭配，形成良好的膳食习惯，尽量避免一些激素类的饮食或者高脂、高糖、高热量的饮食，这样不仅可以抑制乳腺纤维瘤的形成和生长，降低患乳腺癌的几率，同时也利于整体的身体健康。如果比较大的乳腺纤维瘤是不能通过饮食来控制的，需要积极地进行外科治疗，如果比较小的乳腺纤维
-
乳腺纤维瘤是维瘤？,乳腺纤维瘤会癌变吗？
乳房保健近年来越受到女性的关注，很多女性关注自己乳房的细节，害怕错过乳腺癌的早期症状。有时女性在自己的乳房里摸到圆形的硬块，在医院被诊断为乳腺纤维瘤，这到底是什么呢乳腺纤维瘤会癌变吗？让我们来看看这个问题。专家:乳腺纤维瘤主要由荷尔蒙引起所谓乳腺纤维瘤，其实是良性肿瘤，其构成部分是腺上皮和纤维组织，所有年龄的女性都有可能成为患病组织，但多见于青年女性。目前医学界已经达到统一看法，乳腺纤维瘤发病
-
得了乳腺纤维瘤会不会疼？
一个朋友得了乳腺纤维瘤，想知道这种病有什么异常表现呢？会不会疼？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：乳腺纤维瘤是一种良性乳房肿瘤，一般不会出现明显的疼痛感，单发肿块比较多，可能是在无意中被发现，只要没有继续长大，一般是不用特殊处理的，但是如果出现了快速增大的情况，还是建议尽早治疗的，必要时手术。建议患有乳腺纤维瘤的人平时注意观察，定期做检查，出现异常尽快处理。
