导读： 女人是否操心越多进入更年期就越早？ 女人更年期提前的原因 女人更年期症状
更年期一般发生在45岁至55岁之间的女性身上，但近几年更年期年龄有提前的趋势，不少女性不到40岁就有更年期症状，甚至刚过30岁就早更了，究竟是什么原因导致的？有些人认为越爱操心的女人进入更年期就会越早，真的是这样吗？
女人是否操心越多进入更年期就越早？
如今，女性朋友的压力越来越大，不单单要担心家庭，还要操心自己的工作，长时间都会处在极大的压力下面。现代女性生活压力比较大，经常经期絮乱，影响内分泌，出现卵巢早衰的现象。若是没有及时进行排解，就会令更年期的情况提前。
女人更年期提前的原因
1、卵巢早衰
当女性30岁时，卵巢功能开始下降，性激素的正常周期被破坏，这会引起月经失调。卵巢早衰的患者少数有闭经症状，大多数患者月经量少、子宫萎缩，子宫萎缩有时也会变小，患者会出现兴奋、烦躁和多汗及情绪不适的症状。
2、盲目减肥
现在女性追求瘦身几乎到了可怕的境地，而且体重过度减轻，可引起内分泌失调，月经失调或过早绝经或早衰。另外，这些女性通常由于缺少必需的胆固醇和鱼类和虾类的钙摄入量而缺乏足够的营养，容易导致器官衰老加快和过早绝经。
3、医疗因素
一些医学原因也可能导致过早绝经，如子宫切除术、激素避孕和多次流产，这将影响女性的内分泌变化。最近的研究发现，单侧卵巢切除术后，卵巢分泌的激素减少，骨质疏松症和更年期的机会增加。另外，我们应该尽量避免侵袭性的手术操作，如反复堕胎。
女人更年期症状
1、精神异常
精神不稳定，易激动，爱发脾气，记忆力减退，思维力和集中力减退。常感疲倦，精力不集中，或精神过敏，有恐怖感、孤独感，感情易激动。
2、腰酸背痛
研究表明，更年期综合症的表现不同，这种酸痛感多数是由于竖脊肌持续紧张造成的。早期的骨丢失多发生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被压缩的倾向，使人感到似乎弯着腰驼着背更舒服一些，但生活又要求人们站直了，别趴下。这样竖脊肌就必须持续紧张，对抗这种压缩倾向。久而久之，肌肉持续收缩不缓解，则腰酸背痛。
为什么60岁还没有进入更年期,女性更年期越晚越好？
月经对女性来说是很熟悉的朋友，普通女性每月都会来访，同时月经也可以说是女性的象征。作为一个女性，如果没有月经的话就会觉得特别遗憾，而且也是不完整的，因为如果没有来月经的话，女性是无法生育的，所以这也可以说是人生的一大缺陷。然而，大多数女性在提到月经时会感到麻烦，但它确实非常重要。一旦它消失，这意味着女人已经进入了生活的下一阶段。那么，女性闭经的时间是什么意思呢？对人体有什么影响？
根据调查数据，大多数女性在50岁左右闭经，之后女性的雌激素分泌减少，身体也发生了变化。因为女性闭经后卵巢的功能也会衰弱，所以女性在此期间容易变老，从这方面来看，闭经晚有助于保持青春的脸，同时也表明平时的保养很好。不过，绝经的时间不仅仅与保养相关，和外部环境、饮食习惯、生活方式等都有着密切的联系。
作为女性来说，尽量可以延迟绝经的时间还是会更好的，但有一些因素就会很容易促使绝经的年龄提前。首先是吸烟，烟对人体的伤害本身非常大，对女性尤为明显。香烟中含有苯丙比这个化学成分对卵母细胞有很大的杀伤力，所以吸烟的女性比不吸烟的女性提前进入闭经期的概率在一半以上。
当然，疾病也可能导致更年期提前。现在的医学界普遍认为一些慢性消耗型的疾病和与内分泌相关的疾病等都可能会一起卵巢功能的减弱。特别是内分泌失调容易引起卵巢功能衰竭，更早闭经等现象的可能性很高。此外，与化疗相关的治疗和与免疫系统相关的疾病也有可能引起卵巢功能早衰，闭经。更年期的出现不仅与一些生理疾病有关，而且与人的心理状况和精神状态有关。长期处于不安、焦急状态等不良情绪的女性的内分泌系统受到很大损害，也有可能引起早期闭经。
如何判断是否进入更年期,更年期有什么症状吗
女性更年期综合征发生在45~55岁之间，是指从更年期前后，卵巢功能衰退引起的一系列植物神经功能失调症状，表现为潮热、失眠、情绪变化、阴道干燥等症状，同时心血管疾病和骨质疏松症的发病率增加。那么，如何判断是否进入更年期呢？
1、月经失调
这是更年期女性最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，几个月来一次，月经量也在减少。当雌激素越来越少，直至不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。
2、阵热潮红
这是更年期主要特征之一，由血管舒缩综合征引起，即潮红、出汗、心悸、眩晕等症状，发作次数不等，持续时间为一两分钟或12分钟-15分钟不等。
3、精神焦虑
某女性血压波动明显，常有焦虑、抑郁、兴奋、喜怒无常、脾气暴躁、记忆力下降、注意力不集中、失眠多梦等。对周围的事物过分敏感，容易情绪化。
4、骨关节疼痛
更年期会导致新陈代谢减慢，而这也使得身体钙质流失比较快。所以，进入更年期的女性，大概有三分之一都会患有骨关节痛症，而随着时间的推移，这种骨关节痛症会发展为骨质疏松，因此要注意骨质疏松引起的骨折，可以通过补钙的方式来预防，多吃钙片或者含钙高的食物。
5、尿频尿急
因更年期的衰老导致膀胱及尿道出现尿频、尿急、尿失禁、子宫盆底松弛、子宫及阴道脱垂及皮肤、毛发粘膜干燥且失去弹性。
更年期其实并不可怕，如果有以上症状，说明已经进入更年期，只要保持健康的生活方式、良好的情绪，就能安稳度过这个时期。建议在这段时间内进行适当的运动，运动不仅可以增强体质，还可以调节情绪，但运动不能过度，更年期容易发生骨质疏松症。平时的饮食要清淡，多补充蛋白质及维生素，也能缓解更年期的症状。家庭成员必须给予充分的理解，帮助患者顺利度过这个特殊时期。
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