导读： 女性阴道干涩的原因 阴道干涩如何改善
女人阴道干涩会影响性生活的质量，并且也会困扰到女性的生活，阴道干涩多是内分泌失调造成的，也可能是身体疾病引起的，心理压力过大也会导致阴道干涩，过度清洁阴道容易导致阴道干涩，我们具体了解一下，为何有些女性阴道会干涩？
女性阴道干涩的原因
1、内分泌失调：女性阴道干涩多是内分泌失调引起的，女性过了35岁后会出现月经不调的情况，可能意味着内分泌失调，并且也会导致阴道分泌物减少，从而会引起阴道干涩，会影响性生活的质量，并且也会影响到女性的情绪。
2、阴道炎：女性如果患有阴道炎，性生活时会出现阴道黏膜充血的现象，并且会导致分泌物减少，从而会导致女性阴道干涩，会影响性生活的质量，阴道干涩多是身体慢性疾病引起的，应该要积极的治疗原发疾病。
3、过度清洁：女性过度清洁阴道也会导致阴道干涩，并且会影响阴道内的菌群平衡，从而也会增加女性患妇科病的风险，女性要掌握阴道的正确清洁方法，不宜使用浓度较高的洗液清洗阴道分泌物较多时可以采用温开水清洗，否则会影响阴道内环境。
阴道干涩如何改善
1、有炎症的女性要先治疗炎症，尤其是阴道炎会影响到阴道内环境，并且会导致菌群平衡，从而会导致阴道内分泌物减少，容易引起阴道干涩，女性需要积极治疗原发疾病，只要阴道干涩的问题会自然有所好转。
2、女性要掌握阴道及外阴的正确清洁方法，不要使用浓度较高的洗液清洗阴道，分泌物较多时可以用温开水清洗，避免过度清洗阴道，否则会导致阴道干涩，正确清洗阴道，能有效改善阴道干涩的情况，并且也可以促进阴道内分泌物的分泌。
3、给性器官保湿，女性可以通过各种方法解决阴道干涩的问题，性生活时可以采用充分爱抚的方式来改善阴道干涩，也可以使用润滑剂能改善阴道干涩，并且平时要多吃些豆制品，补充体内需要的雌激素，可以有效改善阴道干涩。
为何有些女性阴道会干涩？阴道干涩多是内分泌失调引起的，也可能是阴道炎造成的，女性过度清洁阴道会导致阴道干涩，并且会影响到阴道内的菌群平衡，会增加妇科病的发病几率，女性平时要注意外阴及阴道的保健工作。
女性阴道为什么会干涩？怎样可缓解女性阴道干涩？
性生活在我们生活当中起着重要的作用，可是也会有不正常的情况，其中女性阴道干涩就是其中的一种，导致的原因也比较多，我们要重视其危害性，并且要合理的调理。
女性阴道干涩的调理
1、使用水溶性润滑剂：性生活中使用水溶性润滑剂或外用雄性激素，缓解阴道干燥问题。
2、使用保湿护理产品：使用弱酸性的女性护理液，涂抹一些女性专用保湿产品。
3、选择合适面料的内衣：女性选择贴身内衣裤时要选择透气、纯棉质地的，勤换勤洗。避免长时间穿紧身的牛仔裤、丁字裤等。
4、治疗阴道松弛：阴道松弛可能会造成阴道干涩，女性可以进行缩阴滋养，防止阴道松弛。
5、避免使用普通沐浴乳清洁私处：避免使用中性、碱性的沐浴乳或香皂清洁外阴、阴道，维持阴道的酸碱度，预防细菌滋生。
6、平衡体内分泌：女性的阴道干涩很多是由于体内缺少雌激素导致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡内分泌系统的方法就成了保湿绝招，它们包括补充维生素A、保持标准体重、规律饮食、保证睡眠质量等。
7、饮食均衡：有时候缺少维生素B2也会引起阴道干涩，如果同时伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况。可以多吃一些五谷杂粮和带皮的水果，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
8、给身体润燥：秋冬两季都要加倍滋润身体，一方面是补水，每天2升的饮水量；另一方面是防丢失，避免劳神损耗体液。
9、避免做阴道冲洗：爱清洁的女性每天可选择使用含有保湿功能的阴道护理液清洗阴部，而不要做阴道内冲洗。
阴道干涩的治疗
1、心理治疗：对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。
2、药物治疗：药物治疗以前大多使用催情素类治疗。由于这类药物存在一定的副作用（如加重内分泌紊乱），已经很少使用。阴道干涩属于中医“肾阴虚、气血亏虚”的范畴，适当使用一些益气养血、滋补肾阴的中药如黄芪、红参、当归、枸杞、女贞子、何首乌、熟地等，会收到比较好的效果。益气类中药加虫草菌粉，效果也不错。尝试水溶性润滑剂，娇妍私处沐浴露有滋润作用也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。
3、更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。
阴道干涩可吃维生素B2
维生素B2是体内进行生物氧化所必需的物质。通常情况下，缺乏维生素B2时，人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、皮肤干燥脱屑等症状。人体腔道内的黏膜层也会出现问题，引起黏膜病变，如黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重，最典型的症状就是阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破，直接影响性欲，造成性欲减退、性冷淡、性不适。
为了治好“难言之隐”，一般的治疗方法首先是食疗，多吃些富含维生素B2的食物即可，如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。如果症状已经比较严重，可按时适量服用维生素B2片，每日3次，每次2片（10毫克），至症状改善后停药。
女性阴道干涩的原因有哪些？哪些药物会导致阴道干涩?
女性阴道干涩的原因有哪些？ 很多女性不明白，明明自己也有性需求，为什么还会出现生理上的抗拒呢?孙大夫指出，很多问题都可能带来阴道干涩：性兴奋不足。女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。
阴道干涩是怎么回事?
1、内分泌失调。过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。
2、阴道炎。如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。
3、药物因素。正在服用某些药物，例如抗组胺药，降压药，抗胆碱药，以及镇静剂等，也能导致阴道分泌物不足。找出了原因，就可对症处理了。要想房事和谐，就得重视房事前的性诱导。对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。
4、心理压力。工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。缺乏合房的心理准备，对房事疼痛的担忧、恐惧，对丈夫不满意的情绪，对性爱的错误认知……凡此种种，均可引起阴道分泌物减少，从而出现阴道干涩。
5、生理因素。凡是能降低雌激素水平而增高孕激素水平的因素，均可引起阴道干涩。例如绝经期女性，卵巢功能低下，雌激素水平降低，以致阴道分泌物不足。又如哺乳期妇女，雌激素水平较低，加上哺乳，照料婴儿，身心疲惫，性趣大减，也会引起阴道干涩不适，排卵经期，孕激素水平升高，阴道也会干涩。
6、过度清洁。不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。
7、饮食不均衡。除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。
本文Hash：763a4c6eaee79889a222770672d4507f37c41e25
声明：此文由 cliff 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
女性阴道长期干涩的危害是什么？如何解决女性阴道长期干涩？
女性阴道干涩是最令人难受的，长期以往会影响夫妻关系。那么怎样解决这个令人抓狂的症状呢？又是哪些原因引起女性阴道干涩呢？带着这些问题，下面和小编一起来了解令女性阴道干涩的七个原因吧。火辣辣的疼痛、令人苦恼的干涩———性爱中，无论怎样做足“功课”，很多女性的阴道反应仍然迟钝。这些夫妻普遍认为，都是性唤起不足惹的祸。其实，除了前戏不足，身体出了“小差错”也可导致女人的干涩。专家指出，7个原因可导致阴
-
女性阴道干涩是怎么造成的,这样做让你阴道湿起来
阴道干涩是一种女性不正常的现象，它的出现会严重的影响到正常的性生活，同时也会给女性带来好多的危害，我们要及时的进行调理，重新保持阴道的湿润。女性阴道干涩是怎么造成的1、卵巢功能减退、内分泌失调：女性绝经后卵巢功能衰退，性激素水平降低，内分泌失调，因此阴道黏膜萎缩、变薄，很容易出现阴道干涩。2、缺乏维生素B2：女性缺乏维生素B2会出现皮肤干燥、阴道干涩等症状。3、疾病原因：阴道炎、慢性肝炎、慢性肾炎
-
女性阴道干涩的主要因素是什么？阴道炎也会让你的阴道变干涩吗？
女性阴道干涩的主要因素是什么？阴道干涩对于女性来说是非常苦恼的问题，而导致阴道干涩的原因有很多，以下5宗罪则是我们总结的导致阴道干涩的最主要因素。1、性兴奋不足和男人不同，女性若只有性冲动，却没有达到必要的程度，会导致体液分泌过少，出现阴道干涩问题。而男人则不同，可以直奔主题。所以，在性爱的时候，一定要做足前戏，让体液分泌充足。2、内分泌失调内分泌失调似乎是每个女人都会遇到的问
-
女性阴道干涩是怎么回事？阴道干涩可吃维生素能缓解
性生活在我们的生活中起着重要的作用，但也有异常。其中，女性阴道干燥是其中之一，原因也很多，我们必须重视其危害性，合理烹饪。女性阴道干燥的烹饪1、水溶性润滑剂:性生活中使用水溶性润滑剂和外用雄性激素，缓解阴道干燥问题。2、使用保湿护理产品:使用弱酸性女性护理液，涂抹女性专用保湿产品。3、选择合适面料的内衣:女性选择内衣时，选择通风、棉质的，经常洗。避免长时间穿紧身牛仔裤、T字裤等。4、治疗阴道松
-
女性为什么会阴道干燥？,女性阴道干燥与八个因素有关
阴道是女性的重要器官，也起着重要作用，阴道湿润度直接影响性生活，但也有阴道干燥的女性。女性阴道为什么干燥阴道干燥，又称阴道干燥症。另一方面，在性爱过程中，女性阴道反应迟钝，生理上不合作，有性需求，但阴道不润滑。另一方面，女性阴道分泌物显着减少，可能发生老、中、青年女性。女性阴道干燥的原因1、内分泌失调:35岁以上的女性，如果一段时间内月经不调频繁发生，可能意味着内分泌失调，阴道分泌物也会减少。
-
女性阴道干涩如何湿润私处？抑郁症也会造成阴道干涩吗？
女性阴道干涩如何湿润私处？女性的保湿计划可谓是每日的必修课，除了要注重肌肤保湿外，阴道保湿计划也必不可少。私处湿润与否同样标志着女性是否衰老。如果已经出现“干涩”现象，就尽快开始进行治疗吧，私处湿润才能让男男女女尽享高潮乐趣。卵巢早衰卵巢早衰是指40岁以前的女性月经停止已达一年，或者在三十几岁时就表现为月经量少或一向规律的月经突然不来了。一些生了宝宝的女性以为停经并非坏事——性生活
-
女性阴道干涩是怎么回事？,有哪些危害
阴道干涩症是指妇女阴道分泌物显著减少之妇科杂症，又称阴道干燥症。女性阴道干涩和年龄，压力，炎症等有着很大关系。下面跟小编了解一下，具体的原因吧。内分泌：过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。卵巢功能：进入更年期后由于卵巢逐渐萎缩、失去功能也可使白带缺乏。性激素：常见于流产较多、哺乳时间过长、长期有精神创伤。避孕药：对于个别人而言，长
-
女性阴道干涩常见哪些原因？清洁过度也会导致阴道干涩吗？
女性阴道干涩常见哪些原因？干燥、生涩的肉体摩擦，令娇嫩的肌肤倍受痛苦，皮肉都要破裂了，怎么可能有快感呢？也许男人不觉得什么，可是女人实在苦不堪言。所以，想要房事快乐，绝对不允许有阴道干涩的情况。那么，为何女人的阴道会干涩呢？第一：清洁过度很多女性认为白带不卫生，经常反复做阴道冲洗，这样的清洁导致阴道无法存留应有的分泌物和有益细菌，结果出现阴道干涩表现。女性应该合理清洁私处，尽量
-
面对中老年女性阴道干涩从何下手？润滑剂可以解决阴道干涩吗？
面对中老年女性阴道干涩从何下手？中老年女性阴道干涩，该怎么办?专家意见：针对老年妇女阴道干涩的现象，激素替代疗法可以使她们的生殖器萎缩停止、刺激阴道分泌物等，重要的是有助于正常性活动的恢复。作为医生能够监测绝经后妇女生殖器变化的最简单办法，莫过于利用阴道萎缩指数(见附表)，它可以很方便地评价雌激素的缺乏程度，也可以用来评价妇女生殖器对雌激素替代疗法的反应。雌激素也具有增进性兴趣和性满意程度
-
阴道干涩怎么办?吃什么改善阴道干涩?
阴道干涩是一种女性常见的情况，它对女性的身体健康及夫妻感情会有严重的危害，导致阴道干涩的原因也是多方面的，在平时女性朋友要重视其危害，而且女性阴道的保养也特别重要。了解阴道干涩的原因阴道干涩，可不要只是想买瓶润滑剂就了事哦！阴道干涩要先了解引起干涩的，是什么原因？停经没有？如果是更年期及近停经的女性可能要补充女性荷尔蒙，很多人解读补充雌激素是女性怕衰老，其实缺乏荷尔蒙不只是会引起老化、阴道干涩
-
阴道干涩如何保湿,女性朋友可知道
阴道干涩是一种常见的情况，主要是女性阴道分泌物减少，特别是在性生活的时候表现更为明显，这也是一种不正常的现象，我们要根据自己的情况进行合理的调理。阴道干涩怎么办1、平衡体内分泌：女性的阴道干涩很多是由于体内缺少雌激素导致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡内分泌系统的方法就成了保湿绝招，它们包括补充维生素A、保持标准体重、规律饮食、保证睡眠质量等。2、饮食均衡：有时候缺少维生素B2也
-
吃什么可以改善阴道干涩
曾女士对自己的性生活一向很满意，但近一段时间她出现了莫名其妙的阴道干涩现象，以致性生活发生困难。她到医院妇科检查，医生告诉她没什么大问题，让她每晚在阴道内塞入乙烯雌酚0.25毫克，使用7~10天，并口服小剂量雌激素。经过1个疗程的治疗，曾女士觉得疗效甚微，又担心长时间吃雌激素副作用太大，因此到医院妇科复诊。这次医生意外地发现她不但患有阴道干涩症，而且有比较严重的口角炎和口腔溃疡。正是这些症状帮助医
-
女性得阴道炎究竟为何,少做这些可以预防阴道炎
女性阴道炎是一个世界性话题，一个女人从出生开始就将面对阴道炎这一疾病，该症的发病率可达到100%，全球女性几乎都从不同程度上罹患过此症。阴道炎的发病机制多为细菌感染，发病原因多样化，性生活传染是阴道炎致病原因最广泛的一种。那么，为什么女性会得阴道炎？女性日常生活中如何预防阴道炎？为什么女性会得阴道炎1、不留意个人的卫生。例如不对阴部的进行清洁，不勤洗勤换内衣内裤、卫生巾不干净等，这些都很容易就会惹
-
6大原因造成女性阴道干涩,女性内分泌失调会到最后阴道干涩吗？
6大原因造成女性阴道干涩幸福来自美满的房事，可是偏偏有很多坏东西阻碍女人获得幸福，总是给房事造成或大或小的意外，阴道干涩就是令人很头疼的一个。不仅头疼，房事也很疼！理由十分简单，干涩的阴道无法支持高频率地抽插运动，甚至轻微的进入也会疼痛，房事根本不能顺利进行。所以，女人想要幸福，就得扫除干货。不过，每个女人阴道干涩的原因都不同，故此要采取
-
年轻女性阴道干涩的原因是什么？年轻女性阴道干涩常见4大病因
年轻女性阴道干涩的原因是什么？更年期女性由于雌激素分泌不足，容易导致阴道干涩，影响做爱。而年轻女性的阴道犹如喝饱了水的海绵一样，水淋淋的，很容易释放出爱液。但这说的是健康的年轻女性，也有一些年轻的女性，在做爱时也会感到阴道分泌物不足，不够润滑而无法进行性生活。年轻女性就是湿不了，是怎么回事呢？1.前戏不充分做爱时一定要前戏充足，只有充足的前戏才能使女性分泌足
