夏天将至，很多爱美的姑娘都会穿上性感的热裤展现自己的好身材，但紧身短裤虽然好看，但却暗藏健康隐患，还可能让你换上阴道炎。阴道炎是常见的妇科疾病，私处卫生护理不好，侵入细菌引起阴道炎是阴道炎的主要原因。
穿紧身衣要注意阴道炎
紧身衣不仅短，胯部位置严格，不透气，隐私位置容易出汗，本来湿的私处更湿，有利于病原菌的成长和繁殖，也容易诱发阴道炎。另外，女性的外阴皮肤柔软，在弱的地区，走路走路时，紧身裤会反复摩擦外阴，这可能导致外阴皮肤变红或破裂，引起瘙痒。此时，如果女士再用手抓挠，炎症会更加严重，甚至引发阴道炎或尿路感染。
阴道炎还有哪些诱因？
长期使用护垫
很多女性认为每天使用卫生护垫可以保持清洁清爽，但这并不正确。长时间使用卫生护垫，尤其是一些质量不合格的卫生护垫、卫生巾，很容易造成阴部潮湿、出汗，使病原菌滋生，从而破坏了阴道的酸碱度，可能会造成阴道炎。
不洁性生活
不洁性生活是导致阴道炎的原因之一。其中念珠菌性阴道炎和滴虫性阴道炎属于性传播疾病，这两种疾病都可通过性行为传播。所以女性发现阴道炎时，医生建议丈夫一起治疗。
滥用抗生素
滥用抗生素也是引起阴道炎的主要原因之一，是因为抗生素在杀死病原菌的同时，抑制了女性体内部分有益菌群的成长，给有害菌带来乘坐的机会，引起阴道炎，常见的是真菌性阴道炎。
这样洗澡要注意引起阴道炎,我们的私处应该如何护理
阴道炎是女性常见的妇科疾病，阴道炎虽然不是很严重的疾病，但是患上阴道炎会给女性的生活带来很大的麻烦，而且治疗容易反复，不容易治愈，所以女性在日常生活中应该避免感染阴道炎。可你知道吗，洗澡方式不当也可能让你患上阴道炎！
洗澡时常用的洗液容易患阴道炎
关于洗液，制造商总是在香味、添加剂上下功夫。事实上，许多医生认为这并不重要。最理想的洗涤剂应符合人体自然状态和酸碱平衡的生理洗涤剂，但目前很难实现。
即使洗涤液有一定的酸度，例如ph值为5，相对于阴道环境还是碱性的，反而会破坏阴道内环境的平衡，增加患阴道炎的机会。
用沐浴露清洁私处容易患阴道炎
洗澡时，很多女性也用沐浴露清洁外阴的皮肤，实际上阴部柔软的皮肤有可能变得脆弱干燥。沐浴露偏碱性，PH值高达8，长期使用会破坏阴部酸碱度，令益菌无法生长。并且，这种碱性液体冲洗不干净还可能引发阴道炎。外阴要用清水冲洗，如果用沐浴露，不要让它停留时间过长，用大量清水冲洗干净。另外，如果阴部有红肿和瘙痒的症状，淋浴时不要使用肥皂和含有精华成分的刺激性沐浴用品，也不要使用过热的热水淋浴，以免红肿和瘙痒的症状恶化。
男人也要注意私人护理,男性应该如何护理私处
讲究生殖器官卫生不只是女性的事，男性也同样应该重视。适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。清洁卫生工作做得不够或做得过多，都不利于男性生殖系统健康。清洁不足容易引起炎症，特别是包皮过长的人，必须经常去除包皮垢。否则，不仅对自己有害，还有可能把这些不洁的物质和微生物传播给别人。有些男性认为清洁的次数越多，越有利于健康。其实这也是错误的观念，过于清洁容易破坏自己的防御系统，使细菌更容易进入体内。男性也应该注意相关的生理卫生知识！
1、避免早恋和早性生活
一般来说，男性到了二十四五岁才成熟，早性生活，性器官还不成熟，消耗精神，容易引起不同程度的功能障碍，成年后容易发生早泄、阳瘘、腰酸、老化等。
2、避免性生活过度密集
适度的性生活可以给人带来快乐的心情和体验，有利于身体和养生，但随意纵欲，不知道节制，生殖器官长期充血，功能下降，容易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、射精
3、避免不洁性交
男性多种性传播疾病，如梅毒、淋病等，与不洁性交有关的不洁性交不仅容易感染自己的病，还会感染妻子和孩子的病虫害，危害很大，不能抱有幸运的心理。
4、忌不讲卫生
讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。
5、禁止每天穿牛仔裤
医学研究证明，男性生殖系统要求低温最好，经常穿牛仔裤，局部温度过高，精子不好。
6、忌不经常自我检查
有些男性认为，生殖健康是自己的私事，身体一旦有恙，不去医院看病，而是依靠休息来克服，或者凭“经验”自行用药。事实上，这不仅是无知的表现，而且随着时间的推移，很容易耽误病情。专家忠告：男性一旦发现自己的生殖系统有问题，就应及时请专业医生诊治，医生会对症处理，不然小病变大病，得不偿失。
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