头发毛躁，许多长发女生都会面临头发毛躁的难题。头发不耐烦会影响人的整体形象，大大降低美观。为什么头发会变得不耐烦？如何解决头发不耐烦的问题让我们一起来看看。
头发毛躁的5个原因
1、不梳头直接洗
“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。在洗头前一定得用蘸湿的梳子来梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发，同时也是为了避免伤到头皮。另外，建议大家使用宽齿缝、圆头的梳子。
2、头发刚浸湿就抹洗发水
许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。在抹洗发水之前，先用温水冲洗头发和头皮一分钟以上，去除七八成的污垢。之后，把洗发水倒在手掌上，加水发泡后涂在头发上，泡沫丰富，可以完全洗头。否则，头发容易变得不耐烦。
3、洗头时用指甲挠头皮
指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时，用手指腹轻轻按压头皮，去污和活血。
4、护发素涂抹在根部
洗发时毛囊打开，护发素涂抹在根部，其中化学物质容易渗入，堵塞毛囊。建议先整理头发，沿着耳朵附近在尖端涂抹头发，不要让护发素碰到头皮。
5、护发素不冲洗干净
不少人认为，护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊引发炎症。因此，护发素涂抹后务必要冲洗干净。
如何解决头发毛躁
1、高温热水洗头
不可否认，每日清晨的热水澡是人生的美好享受之一。可是稍烫的热水会破坏头发和头皮，并且导致头发变得额外干燥。用温水洗头，洗完后用冷水洗头，可以有效地减少干燥的头发。
2、洗发水
头发毛躁的人应该选择滋养型洗发水，如果本身是油性头发，头皮可以用清爽型洗发水，头发尾部可以用滋养型洗发水。使用方法：将洗发水在掌心加水揉成泡状，再涂在头发上。不要把洗发水直接涂在头发上。
3、护发素
护发素是弱酸性的，可以中和洗发水的残留物质，使头发变软柔软。所以毛躁的人一定要用护发素。使用方法：将适量的护发素涂抹在距头皮5厘米左右后的发丝上，按摩2-3分钟，用清水冲洗干净。
4、发膜
洗头的最后一步就是用发膜养发。发膜与护发素不同，发膜含有丰富的营养物质，可以给头发补充营养。毛躁的头发可以用发膜护理。使用方法：将毛发水分沥干，适量的毛膜倒入手心，均匀涂抹在毛发中下部，尤其是毛尾部分，用热毛巾包裹毛发，按摩2-3分钟，用清水冲洗干净。
5、大量使用造型产品
含酒精处方的发型产品对头发造成严重损伤，头发干燥枯萎，干燥的头发是毛发质量的原因。
6、吹风机
正确使用吹风机会使头发看起来更柔软。方法:把吹风机调到热风中，吹到头发干燥8分钟，用冷风把头发完全吹干。吹头发的时候，要注意朝一个方向吹，让头发更加服从。
7、常用干毛巾
棉质干毛巾是健康头发的杀手，名人发型师Marktownsend如此。事实上，任何摩擦头发都会损坏头发的角质层，从而导致损坏和焦躁。正确的方法是用手挤压湿发的水，然后让头发自然干燥一段时间，然后用电吹风。
8、很少理发
有时候需要剪头发。定期剪头发，剪掉因损伤而烦躁或开叉的头发，不仅头发柔软，而且相对短的头发也保证了营养的供给，使头发健康明亮。
9、日常护理
平时外出前涂抹免洗精华，防止静电，使头发柔软。方法:将适量的精华素和少量的水混合在掌 心上，从头发开始慢慢涂在头发上，停在距头皮5厘米左右的地方。
10、不良饮食习惯
饮食决定了身体的变化，中医道留血，养血对养发尤为重要。平时多吃绿叶蔬菜，多喝水也能让头发更健康。
头发干燥是什么原因?用九种方法解决头发干燥的问题
很多女性为自己干燥的头发而烦恼，每次洗头和梳头都掉了很多头发，我们的生活陷入混乱的境界，对女性来说这是很大的烦恼，头发干燥不耐烦怎么办？让我们一起看看。
女性头发干燥的5个原因
1、洗发水质量差
使用劣质或不适合自己头发质量的洗发水，容易损伤头发质量。
要了解自己的头发质量，选择合适的洗发水，选择正确的而不是昂贵的。
2、美发工具滥用
经常使用电吹风、电卷发器等，很容易损伤发质。
控制美容工具的使用频率，在没有急事时尽量自然干燥。
3、烫发频繁
过度频繁烫发染发，使用化学烫发膏，会严重损害头发的发质。
爱美无可厚非，但是一定要注意频率，半年烫染一次即可，再频繁了就不好了。
4、过度暴晒
户外工作的话，受太阳暴晒时间过长，会影响发质。
尽量避免长期在户外工作。实在不行戴个帽子。
5、营养不良
如果女性体内缺维生素a等营养元素导致营养不良，也会造成头发干枯。
注意饮食习惯，调整饮食结构，均衡营养。
9个妙计使头发变黑变得柔软
1、正确选择洗发水
对于这种干燥的干燥性头发质，在选择洗发水时，应选择碱性弱、湿润性强的洗发水，配合护发素，每次洗发水
2、平日洗头的频率
洗头会洗掉留在头发上的粉尘、污垢，但也容易去除头发中的油脂，面对干燥的干燥性头发质，建议每周洗2~3次头发，保证头发清爽，有效防止养分过度流失，保护头皮。
3、少用吹风机
对于头发特别干的姐妹来说，电吹风吹发并不是一个很好的习惯，因为电吹风会迅速带走头发上的水分，让所有毛鳞片都张开，整头的头发就会变得像一堆杂草。
4、重视头发健康
为了改善头发干燥不耐烦的现状，必须重视头发健康，干燥不耐烦的干燥不耐烦的头发容易结扎，日常梳头时，请轻轻梳头，不要用力过猛，洗头时请用指甲用力抓头皮
5、经常使用护发精油
现在市售的护肤精油很多，建议根据发质选择适合自己的护发精油，每天睡觉前按摩头发，但不要接触头皮，长期使用可以有效保护头发，提高头发的光泽度、柔软度。
6、用按摩发梳梳头
梳头的确有促进头皮血液循环的作用，但是过度的梳头，特别是长发，很容易对头发造成损伤(最大的问题就是脱发)。每天早、中、晚用按摩发梳梳头，理顺头发的同时，还有按摩的作用。
7、每周发膜滋养
最好每周发膜滋养1~2次。即使每天洗头，也不能使头发恢复弹性。每周进行发膜的专业护理，可以使头发深刻滋润。洗完头发后，在头发上涂上保湿膜，用毛巾包裹头发10分钟后，用清水直接洗干净，头发就会变得柔软。也可以结合按摩，润泽效果会更好。
8、蛋油护发
用蜂蜜、生蛋蛋黄、植物油、洗发水和适量葱汁搅拌，充分搅拌后均匀涂在头皮上，戴塑料帽子，用热毛巾涂在上面，大约1小时
9、日常饮食搭配
对于干性头发质量的爱美者来说，日常建议使用坚果类食物，特别是芝麻、花生、核桃…为了增加体脂肪酸的含量，为头发质量提供更丰富的营养，从饮食中为头发分，增加头发的光泽。
女性脱头发的主要原因是什么?女生脱发严重怎么解决?
女性脱头发的主要原因是什么?
首先是内分泌因素。众所周知，女性朋友体内雌激素含量较高，很可能导致雌激素性脱发，俗称脂溢性脱发。如果女性体内雌激素水平波动明显，就会出现脱发的迹象，尤其是刚生完孩子的女性和到了更年期的女性。如果是这个原因，女性朋友可以服用一些调节内分泌的药物，但一定要注意遵医嘱，不要自己乱试。
二是与免疫因素有关，许多女性朋友比男性神经更敏感，在各种压力下，会出现易怒、抑郁、焦虑，一旦持续时间过长，会导致睡眠不足、失眠、梦，从而影响头发生长，严重会导致脱发。因此，女性在日常生活中，必须注意精神方面，尽量不要太焦虑，问题可以尝试与配偶或父母沟通，不要独自承受压力，释放会缓解脱发。
第三，由于长期使用劣质护发产品，许多爱美的女性需要每天洗头。如果他们不能使用好的护发产品，他们的头发很容易干燥，没有颜色，甚至很容易脱落。这里建议女性朋友使用秋季本草防脱发洗发水+秋济本草发育液，两种产品富含多种天然护发精华，能有效滋养头皮和护发，达到滋养发根的效果。其独特的一洗一抹防脱发模式，让很多女性感觉很简单，不耽误时间。
第四，由于气血虚弱，很多女性会出现气血不足的现象。他们平日没有精神，什么都吃不下。他们总是浑浑噩噩，无论是工作还是学习，都无精打采，头发又干又黄。这时建议吃一些补充气血的食物，比如红豆、红枣、枸杞等。如果条件允许，可以吃黑鸡汤，这也可以促进头发的生长。平时要多注意休息，不要熬夜。
女生脱发严重怎么解决?
避免使用太紧的发夹或辫子。过紧的发夹会导致压力和束缚，过紧的辫子会拉扯头发，可能会加重脱发症状。
甲状腺功能检查。甲状腺机能亢进或甲状腺功能减退可能导致脱发。在这种情况下，只要疾病得到治疗，激素水平恢复正常，脱发就能得到有效治疗。
3.增加铁的摄入量。贫血也是脱发的原因之一。平时多吃绿叶蔬菜和红肉，增加铁的摄入量，防治贫血性脱发。
4.多做头皮按摩。每天几分钟的环形摩擦头皮可以刺激头皮，使局部头皮内的血流更加顺畅。
5.避免高温刺激。洗头后，应选择低温吹风机和头发定型设备，使头发自然干燥。
6.及时缓解压力。压力是现代人脱发的重要原因。在竞争激烈、生活节奏快、工作环境快的情况下，要学会放松，及时缓解压力。
7.戒烟，少喝酒。吸烟与鬓角脱发直接相关，饮酒者头部两侧脱发风险较高。
8.合理摄入蛋白质。瘦蛋白和omega-脂肪酸和锌对头发健康有好处。鸡肉、鱼和瘦红肉可以在日常饮食中选择。
9.防晒霜。特别是在长期的户外活动中，使用太阳帽和防晒霜来帮助抵抗紫外线。
10.仔细选择化妆品。原则上，含有特殊化学成分的洗发水应尽量少用。如果有头皮屑，应使用含有抗真菌药物的洗发水。
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