导读： 怎么从月经颜色来判断健康？带你揭秘5种月经颜色的含义： 第一种颜色、樱红色 第二种颜色、淡红色 第三种颜色、橘红色 第四种颜色、暗红色 第五种颜色、黑褐色
每一个健康的女性朋友都会来月经，月经对于女性来说是一种正常的生理现象，如果月经正常的话也表示着身体健康状况不错，但是月经发生了异常，经量和颜色上有很大的异常，那么就说明身体健康也出现了状况。
怎么从月经颜色来判断健康？带你揭秘5种月经颜色的含义：
第一种颜色、樱红色
女性朋友如果发现自己的月经颜色是殷红色的，这种月经颜色是极为健康的颜色，因为我们身体的血液颜色普遍是殷红色的，月经也出现这种颜色的时候，说明身体是相当健康的，而且经血并没有受到任何的污染，子宫内部结构也是相当正常的，并没有产生污血的现象。这种月经颜色的女性朋友月经这期是相当正常的，月经量和月经时间也是比较固定的，身体状况相当不错。
第二种颜色、淡红色
女性朋友如果发现自己的月经颜色是大红色的，那么这种情况下表示身体有轻度的贫血症状，而且有内分泌紊乱的现象，不过淡红色的月经并不是什么严重的问题，只要在平时稍加调理，注重吃一些补血化瘀的食物，就可以让月经颜色变得正常。
第三种颜色、橘红色
女性朋友如果发现自己的月经颜色已经成橘红色的，这种情况下一定要引起高度警惕了，是一种相当危险的预兆，说明子宫内部结构已经发生了病变，很有可能是妇科炎症所引起的，还有可能是子宫内膜炎甚至子宫肿瘤疾病引起的，应该及时到医院就诊，要检查子宫内部的健康状况。
第四种颜色、暗红色
如果女性朋友的经血呈暗红色，说明这种女性有长期痛经的现象，而且经血在子宫内淤积的时间是很长时间了，暗红色月经的女性一般都患有宫寒或者气血不足的症状，所以就会出现月经周期混了和月经量增多的现象，这种情况下应该及时调理自己的身体，要多吃一些能够起到补血益血的食物，就可以逐渐使身体恢复到正常。
第五种颜色、黑褐色
如果出现黑褐色的月经颜色，那么就表示这子宫内的毒素太多了，内部的气血出现了不畅的现象，这种情况下需要采取医疗手段来达到虚宫活血的作用，才能够有效的将子宫内的毒素排出，就可以促进子宫的健康。
通过上面的介绍，相信女性朋友对五种月经颜色有了一定的了解，可以通过这五种月经颜色来判断自己的身体健康状况，女性朋友可以对号入座，如果是月经异常颜色应该及时就医，而且要做出相对应的治疗和饮食调理。
通过经血颜色来判断健康？带你揭秘5种经血颜色的健康状况！
很多女人对月经再熟悉不过了，每个月都有不愉快的那么几天。但是很多女性不知道的是，通过观察经血的颜色，可以采取一些预防措施来对抗那些可能在以后的生活中影响身体的健康危机。
通过经血颜色来判断健康？带你揭秘5种经血颜色的健康状况！
1、血红色的经血
经血应该是正常的血红色，表示健康状况良好，这意味着子宫功能正常，以确保月经正常发生。这种情况虽然表明健康问题不大，但是如果出血量较大的话也要注意了。
2、粉红色的经血
如果经血的颜色略微呈粉红色，则可能表明雌激素水平较低，这在经常运动的女性中更为常见，过度锻炼会降低雌激素水平。这需要更多的关注，因为低雌激素水平，如果不及时治疗，可能会增加骨质疏松症的风险。如果经血颜色太浅，请咨询医生以提供雌激素水平。
3、像水一样的经血
水一样的经血表明营养缺乏。如果经血看起来发白并且血液非常的稀，可能是严重贫血的征兆。如果连续几次都是这样的情况，请咨询医生，以获得更多的健康建议。在某些情况下，缺铁可能导致过多的经血，在这种情况下，可能需要更勤地更换护垫，而且可能整天感到疲劳。
4、褐色或红褐色的经血
当经血呈褐色或红褐色时，有些人可能会担心这可能意味着一些严重的潜在疾病，但这并不意味着有什么可怕的疾病，这会在月经延迟时发生。深褐色的血液可能意味着一些旧的血液已经在子宫中停留太久并且现在需要流出来了。看起来很不吓人，并且可能留下不容易清除的污渍，但除此之外，没有什么可担心的。
5、经血是浓稠的红色血块
当看到经血是浓稠的红色血块时，没什么好担心的。然而当血块多大时，就必须要担心了，因为这可能表明荷尔蒙不平衡，可能意味着有高雌激素和低黄体酮水平。当然，子宫肌瘤也可能是这些血块的原因。建议减少乳制品，糖和大豆的摄入量。
可能很多女性不会那么仔细地观察经血，虽然没有人不希望自己更健康。如果只是偶尔的一两次经血颜色不正常是不必惊慌的，但是如果经常性的经血颜色过深或过浅，那么就要咨询医生了。
正常的月经应该是什么颜色？带你揭秘月经这5种颜色的真相！
月经是每一位适龄女性，每个月都要经历的事，也是女性健康的晴雨表，月经出现异常状况，很有可能是出现健康问题的信号。就拿月经的颜色来说，不同颜色有可能预示着不同的身体状况，提前了解是很有必要的。
月经不同颜色到底代表着什么？
1、鲜红色
鲜红色是女性月经最常见的颜色，这也是说明女性身体比较健康的颜色。如果女性的子宫处于一个非常健康的状态，女性来月经的时候能够带走子宫里的残留物质，没有出现血流不畅的情况，经血流动的速度会比较快，自然就不会被氧化，颜色就会比较鲜亮。不要觉得颜色比较鲜亮，看起来比较血腥，就预示着有不好的情况，实际上这是非常正常的颜色。
2、暗红色
有些女性发现自己的经血比较暗，就觉得自己可能得了某些疾病，实际上这也是比较正常的月经颜色。经血在流向体外以后，子宫里的血液中的血红蛋白会减少，所以血液就会变得比较暗，就会呈暗红色。而且如果经血流动的速度比较慢，会发生氧化，经血颜色会比较暗。
3、咖啡色
如果女性的经血颜色比较暗，是褐色的，比较接近咖啡的颜色，就得引起足够的重视了。之所以会出现这种颜色，是因为女性在排出经血的时候并不是特别的顺利，在人体里预计的时间太长，氧化反应过度，就会让经血颜色变深，呈褐色。出现这种颜色的经血，要小心自己受到了寒气的侵袭。如果偶尔出现这样的经血可以不必理会，如果长期都是这样的经血颜色，持续三个月以上，就要引起注意了，要多多调理。
4、橘红色
如果经血呈现橘红色的样态，像橘子皮一样的颜色，就说明体内很有可能存在感染的问题，也就是说很有可能出现妇科疾病。这个时候要积极的前往医院进行相关的检查，看问题到底存在哪里，如果真的有妇科疾病再作祟，就要尽快治疗。这并不是一种常见的经血颜色，一旦出现，就要赶紧去检查和治疗。
5、粉红色
还有一种经血颜色也需要引起大家的注意，那就是粉红色的经血，看上去就像原本经血被水稀释了一样。之所以出现这样的颜色的经血和很多因素有关，常见的有内分泌失调、激素紊乱。如果最近一段时间总是休息不好，经常熬夜，或者压力太大，没有好好生活，抵抗力下降，就会出现这种颜色的经血。女性要好好爱护好自己的身体，不要让自己处于亚健康的状态，更不要让自己患上疾病，要对自己的健康负责。
女性的经血有可能会呈现不同的颜色，如果是鲜红色或者暗红色，就是一种比较正常的情况。不过月经颜色并不能完全地体现女性的妇科健康状态，有可能月经颜色正常，依然存在妇科疾病。这就需要定期的去医院做妇科检查，这样才能早早的发现问题，早早的解决问题。
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