黑头也是我们难以忍受的一部分，特别是鼻子上面黑头特别多的时候，感觉整张脸都是脏脏的，看起来非常的不舒服。很多油性皮肤的人都会长有黑头，严重的影响了整张脸的美观，因此大家都想要使用一些方法来去掉皮肤里面的黑头，但是哪些方法可以彻底的消除油性皮肤内的黑头呢？
1首先，要清淡饮食，平时最好在家中做菜烧饭吃，口味要清淡，最好使用菜油，不要用猪油，不要到外面吃火锅或者是烧烤等等，口味不仅重，炒菜的油还比较劣质，对身体和皮肤都会有很大的伤害的。
2其次，很多人脸上出油长黑头与自己本身的生活习惯有关的，如果经常熬夜，或者是晚睡觉等等就会引起内分泌失调，这样的话就会引起皮肤容易泛油甚至是长黑头，所以不管是谁要按时睡觉，按时休息。
3最后，脸上泛油的原因，与自己体内缺水有关的，油太多是因为水分不够，不能很好的起到水油平衡，所以脸上就会油光光，长黑头了，所以平时要多吃水果，多喝水，帮助补充体内的水分，这样才能减轻泛油情况。
很多人都使用挤压的方式来强制性的消除皮肤里面的黑头，虽然这种方式消除黑头的效果很多，但是只能起到暂时的作用。长时间的使用这种方式来消除黑头，还会导致皮肤毛孔的扩张，因此最好是不要长时间的挤压黑头，可以采用调理和按摩的方式来消除黑头。
油性皮肤长粉刺黑头怎么办
目前一般情况:黑头及粉刺分布于双脸及额头，油性皮肤长粉刺黑头的医治
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。 取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。用脸部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可，此法每周可用两次，能很好地去除黑头。
油性皮肤黑头多怎么办
油性的皮肤让我们感觉到特别烦恼，特别是有好多的女性也有油性皮肤的情况，有了油性的皮肤后会让我们的皮肤特别的难看，主要是不但会长痘痘，而且还会在鼻尖上面或是脸上有黑头，让自己会感觉到脸上的皮肤不但不够白，而且还会有一种脸上洗不干净的感觉，那么油性皮肤黑头怎么办？我们通过下面的介绍来进行一下了解。
1、自制酸奶面膜
准备好一杯酸奶，把它放入冰箱里冻过之后，滤出大部分的水份，将它敷在脸上，当面膜来使用，停留十五分钟，可以帮肌肤深度清洁，滋润肌肤，坚持1-2周，你会发现黑头减少。怎样去黑头，让皮肤也变美白了。
2、生鸡蛋内膜
生鸡蛋内膜是蛋壳和蛋清之间的那层白色的薄膜，含有水份，当其发挥时具有一定的吸力，可以吸走黑头，如果想快速，可以用电吹风轻吹，待紧贴皮肤后撕下，坚持几次，你会发现脸上的黑头去得很干净，效果还不错。
3、绿豆粉和蛋清
绿豆粉具有清凉降火，镇静肌肤的作用，同时还可有效去死皮，可以减少肌肤出油，产生黑头的方法之一，不过绿豆粉需要有润滑相助，蛋清就不错，将二者混合轻轻磨擦时，蛋清的粘性和溶脂性能够帮助黑头变软，有效去黑头。
4、盐加牛奶
盐是去角质常用的一种护肤方法，如果和牛奶混合来摩擦，可以溶解油脂，有效去除黑头，不过注意的是要在盐半溶解的状态下开始行动，让盐颗粒在按摩中慢慢变小，动作要轻，且时间不宜过久，一分钟即可，适合于油性及混合型的肌肤。
5、糖加蜂蜜
糖的颗粒较盐更粗，因此需要更多的润滑，可以选择蜂蜜来搭配，未溶化的糖加蜂蜜轻轻按揉，直至糖完全溶化于蜂蜜中，停留在脸部几秒钟，最后再用水冲洗干净，既可以去黑头又可收缩毛孔，比较适合干性的肌肤。
6、面膜产品
如果工作比较繁忙，没有时间自制面膜，选择一款比较适合自己的面膜产品也是不错的选择。
通过上述的介绍，我们现在知道了油性皮肤转头怎么办的情况，特别是通过上述的方法我们不但可以控制自己油性的皮肤，而且还可以帮助脸上清除黑头，有这种皮肤的朋友主要是在平时的时候如何控油最关键，而且还可以通过我们饮食上吃清淡的蔬菜和水果来进行改善。
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