我是属于油性肌肤，爱出油，还容易长痘痘，请问油性肌肤爱长痘痘怎么办呢？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：对于你说的情况，油性肌肤爱出油，一定能油脂堵塞在毛孔，加上日常不注意卫生很容易引起痘痘出现，一旦出现了痘痘要及时的处理，日常要注意清洁肌肤，疏通毛孔，同时要注意合理的饮食，多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物。
我是油性肌肤，总是爱长痘痘是怎么回事呢？
我是油性肌肤，总是爱长痘痘是怎么回事呢？需要注意哪些问题呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：这样的情况还是很常见的，油性皮肤比较容易长痘痘，要注意脸部的清洁。如果是太长时间就要注意生活饮食习惯上找源头了。比如平时喜欢吃辛辣食品、油炸食品、各种方便食品、烤肉类食品、各种海鲜类食品等，不喜欢喝水导致的。建议是注意饮食的清淡，油性皮肤的人因为皮肤过油，更容易粘附灰尘和污物，所以每天早晚的清洁就非常重要了。过油的健康肌肤，建议除了每天早晚用弱酸洗面奶各清洁一次外，同时两周用一次清洁膜或者去一次角质。这样更有利于老死细胞的代谢。
男性油性皮肤长痘痘怎么办呢
油性皮肤长痘痘常常与家庭工作学习压力，熬夜，睡眠不足等多方面的代谢不良有关，痘痘的生长不仅仅伴随着脸部的疼痛而且还影响着个人的形象，为解决痘痘带来的烦恼人们常常绞尽脑汁的、想方设法的祛痘痘，作为男性个人形象很重要，那么男性油性皮肤长痘痘怎么办呢？
1、慎用吸油纸
千万不要不断的用吸油面纸吸油，因为这样只能增加油脂的分泌。
2、不要过度使用祛痘产品
脸上长痘是一件非常讨厌的事，即便非常迫切的想要根除这些烦人的痘痘，也不要多度用祛痘产品。
3、不要挤痘
因为当粉刺严重发炎的时必须要让专业人士处理，清除之后要大量的补水来帮助肌肤尽快恢复。
4、深度清洁是首要
选择一款适合自己的洁面乳，即能彻底洁面又不损伤肌肤这是非常重要的。如果皮肤是那种比较敏感的肌肤，建议选择天然成分的洁面品。
5、保持一个好心情
要保持荷尔蒙的平衡，在很大程度上依赖我们的情绪。压力过大，就会导致相应激素增加产生过量的油脂，随之阻塞毛孔。如果心情愉快就能起到相反的作用，所以尽量做一些让自己放松身心的事情。
男性油性皮肤长痘痘怎么办？这是很多男性在面对自己的油性皮肤长痘痘的情况都不知所措，经过上面的回答相信你们有所了解了，总的来说油性皮肤长痘痘不是单方面的，只有各方面调整好才能有效的油性皮肤长痘痘的情况。希望这些建议对你们有所帮助。
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