说到美白护肤相信很多人，第一个想到的肯定就是购买一些美白护肤产品了，可事实上其实最健康科学的美白护肤方法，并不是说要你使用或者购买各种昂贵的产品，毕竟有时候这些产品不符合自己的肌肤状况，其实反而容易给肌肤造成影响，所以下面来为大家推荐一下比较健康安全的美白护肤方法。
美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、？鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
了解了这些护肤美白方法之后，在生活当中就希望，大家能够正确地利用他们帮助自己美白护肤了，而且很多时候我们注重这些方法的使用，也比自己购买的一些护肤产品经济实惠，而且这种护肤方法大家两种都可以做到。
春季美食护肤秘诀,龙莲蛋汤养血润肤
中医认为，面色的好坏与脾有关，青春痘多是脾湿热旺盛引起的蝴蝶斑多是肝郁脾虚引起的面黄没有光泽是脾虚血气不能承受的表现。春天万物升起，人体脾功能也旺盛。因此，春天的养颜最好是健脾、活血通络的食疗。
燕窝冰糖粥:取燕窝3克，粳米100克，冰糖适量，煮至粥状即可食用。加入甜杏仁5克煮，美容效果更好。
效果:有润肤、补血养颜的效果。龙莲蛋汤:龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋2个，生姜1张，枣4张，盐少。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水洗干净的龙眼肉、莲子肉、生姜、枣分别用清水洗干净的莲子肉去心，留下红棕色莲子衣的姜去皮，切两片枣去核。在瓦锅里加入适量的清水，先用武火煮到水沸，然后加入以上的原料，再用文火煮2小时左右，加入盐就可以了。效果:具有宁心安神、养血润肤的效果。
黄芪红糖粥:黄芪、红糖各30克、粳米100克、陈皮6克。将黄芪洗净切片，放入锅中，加入清水适量煎煮，去渣取汁的粳米洗净，将陈皮和红糖放入锅中，加入黄芪汁，加入适量的清水，煮至米腐烂，烹饪。
功效：红糖味甘甜，性温润，有润心肺、和中健脾、缓肝气、补血、破淤之功效；黄芪味甘，性温，有固表止汗、托疮生机的作用；陈皮味辛、苦，性温，有理气健胃、燥湿化痰的作用。此粥有益气养颜的功效，适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者。
大枣粥：取粳米60克、大枣10枚，煮粥，佐早餐食。
功效：大枣中含有丰富的维生素e，常吃大枣粥，可使人面色红润、精神焕发。
美容粥:白米100克，鸡汤1200毫升，川雄3克，当归10克，黄芪5克，红花2克。将米淘洗干净，用清水浸泡；当归、川芎、黄芪切成薄片，与红花一起装入小布袋中；将米及装药小布袋一起放入煮粥的锅内，加鸡汤、适量水大火煮开，小火煮稠，捞出药袋即成，每日1～2次，温热时服用。
效果:在这种粥中加入补气、补血、活血的中药，可以改善身体功能，使女性脸部皮肤湿润、柔软。
美白护肤有什么方法吗?,美白护肤的六大秘方
美白秘诀1:豆腐美白
豆腐是常见的美味食谱，豆腐柔软细腻，触感光滑，非常舒适，用于美容是很好的事情，首先把豆腐弄碎，放入薄纱布袋，用清水洗脸后，把装有豆腐的布袋揉在脸上
美白秘方2:酸奶洗脸
酸奶是美容养颜的好产品，含有活性乳酸菌，质地柔软，清爽舒适，外敷也内调，常用作口罩，洗脸后轻轻按摩酸奶，深入皮肤，完全去除毛细孔污垢
美白秘诀3:醋蛋液促白
的使用方法是取出新鲜的鸡蛋洗干净，加入适量的白醋浸泡，蛋壳溶于醋液后，取一勺溶液放入热水中，搅拌后服用，每天喝一杯，使皮肤美白
美白秘诀4:蛋白质+蜂蜜
打破蛋白质，取出蛋白质放入蝴蝶中，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，涂在脸上，10分钟后用水洗掉，使皮肤光滑减少皱纹，放在冰箱里冻结
美白秘诀5:自制维生素c美白口罩
先打碎维生素c，倒入碗中用矿泉水溶解，然后将压缩口罩浸泡在水中，然后在脸上涂抹5~10分钟，涂抹后用水清洗脸上残留的维生素c，使皮肤变暗
美白秘诀6:珍珠粉
珍珠粉既可内服也可外用，内服可清热解毒杀菌，促进损伤组织细胞再生恢复，外用清洁皮肤，控制油分，内服外用结合，美白
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