导读： 黑木耳红枣汤 红枣菊花粥
熟话说“一日三个枣，长生又不老“，红枣除了有健康长寿功能外，里边高含量的维生素，能有效的为女性补血养颜，让女性肌肤白净，有杰出的美容效果。红枣长年吃也有养颜祛斑的效果哦，跟着小编一起来看看下面几款红枣食谱吧。
黑木耳红枣汤
食材：取黑木耳30克，红枣20枚。
做法：１、将黑木耳洗净，红枣去核，加水适当。２、煮半个小时。每日早、晚餐后各一次。
功效：黑木耳红枣汤控油有用的驻颜祛斑，健美丰肌，轻松医治脸部黑斑和面黄肌瘦。黑木耳在《本草纲目》中有记载是能够去掉脸上黑斑，而且还有润肤和避免变老的效果哦！
红枣菊花粥
食材：红枣50g，大米90g，菊花15g。
做法：将红枣、大米和菊花三者放入锅中，加水适当，煮熟至稠食用。
功效：这一款红枣菊花粥长期运用能够让脸部肤色光润，能够防病保健、驻颜美容。而且菊花能清心明目，降火效果极好哦！
女人爱美是天性，每个女人家里都不缺少护肤品，护肤方法也很多。但是为什么还是那么多的肌肤问题存在呢？最根本的原因就是没有找到肌肤问题的根源，大多是在盲目的护理，所以对于我们这些护肤小白来说，真正是缺少一个懂的人来指导我们。
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