沐浴露是我们沐浴洗澡必备的一种洗浴用品，而且沐浴露的种类各种各样，气味也各不相同，每个人都有自己喜欢的独特沐浴露，同时不同的季节适合使用的沐浴露，其实是各不相同的，所以在选择沐浴露的时候，大家也应该考虑到这些问题，以下为大家来推荐一下，适合在冬季使用的沐浴露。
冬季用弱酸性的沐浴露比较好冬季因为天气干燥，皮肤缺水，可以选用滋润的沐浴露，口碑较好的有：
1、安利雅蜜沐浴露（含柑桔，甘油，蜂蜜），算是比较滋润的，我有用过（我皮肤也是干性的）觉得还可以，不过一次用量较少。
2、力士的玫瑰和草莓那两款听说不错：玫瑰的我没用过，草莓最近在用，也还可以，洗完后滑滑香香的，也不会觉得洗不干净，不过还是有点痒。
3、舒肤佳的椰油比较适合冬季使用，滋润型的，我没用过，不过舒肤佳算是有名气的牌子了，效果应该不错。
4、玉兰油的双层彩带丝润沐浴乳霜（丝润滋养型）也是网友推荐较多的一个产品（有粉白两色，白色的清洁，粉色的滋润皮肤）
5、多芬的牛奶润肤沐浴露还有柔肤乳霜沐浴露也很不错。
6、资生堂的可悠然美肌润肤露和惠润沐浴露（柑桔味）
想要让自己的冬季肌肤，更加的光滑细腻预防干燥脱皮的现象，那么这些沐浴露的选择，当然是很重要的，同时也应该注意营养的补充，比如多吃蔬菜和水果补充维生素c， 而维生素c就可以很好的帮助我们护理肌肤，让肌肤更加的光滑细腻。
冬天吃鱼都有哪些好处,适合冬季吃的鱼类都有哪些
冬天吃鱼的好处多，民间一直有"四条腿的不如两条腿，两条腿的不如没腿"的说法。进入冬天后，很多人神清气爽、食欲大增，这是进补的好时候，而且我国素有贴秋膘的习俗。而鱼作为我们平常生活中非常常见的食材，营养价值肯定是毋庸置疑的，那你知道冬季最适合吃什么鱼吗?
泥鳅民谚有"秋风起,泥鳅肥,初冬泥鳅赛人参"。冬天是适宜进补的季节,这个时候吃泥鳅可起到益气壮阳的功效。泥鳅经过春天的养育,到了冬天,肉质最为肥美。祖国医学认为,泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用。可作为除燥、防治痔疮、疥癣等症的辅助食品。
泥鳅适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用，对急性黄疽型肝炎的治疗十分有益。泥鳅可能带有寄生虫，所以不能生吃，宜炖着吃。
泥鳅含脂肪成分较低，胆固醇更少，高蛋白低脂肪食品，含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利人体抗血管衰老，有益于老年人及心血管病人。泥鳅和豆腐同烹，具很好的进补和食疗功用;应用消渴：泥鳅、鲜荷叶共煮汤食。
冬季吃姜的常见禁忌都有哪些,不适合吃姜的人群都有哪些
冬季吃姜有很多讲究，人们常说：秋不食姜，这到底是怎么回事呢？冬季吃姜的禁忌有哪些呢？下面小编带您去看看冬季吃姜的禁忌，哪些人群不适合吃姜?
冬季吃姜的禁忌1、冬季吃姜不要去皮有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。
2、冬季不要吃腐烂的生姜腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,可使肝细胞变性坏死,诱发肝癌、食道癌等。那种"烂姜不烂味"的说法是不科学的。
3、冬季吃生姜并非多多益善姜是好东西,但是到了冬季还是少吃姜为好。过去有句老话"一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。"大概意思是冬天不吃姜,夜晚不吃姜。当然,这并不是说冬季就绝对一点也不吃,关键是不能"多食"和"夜间勿食"。
4、一日之内夜不食古人云"早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜"。晚上吃姜真的有这么大的威力吗?
的确,建议最好早上吃姜,但是晚上吃姜也没有这么严重的后果。只是因为一天之中,晚上阴气较盛,经过一天奔忙,晚上需要休息,阴气内敛,生姜为发散之品,晚上吃姜,容易耗气。姜本来属热,会让人上火,所以不建议晚上吃姜。另外,生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。早上吃一点姜,对健康有利。民间也因此留下了"上床萝卜下床姜"的说法。看来,冬季的早上吃姜才是最佳的方法。
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