很多人都有这样的经历，口渴了等不了热水变凉便加点冷水兑着喝，可是，就是这种平常的举动，最近网上有种声音说，饮水机里的冷热水兑着喝可能致人中毒，甚至致癌。这种说法科学吗？快转给身边的上班族看看。
饮水机冷热水兑着喝会中毒吗？
在饮水机上喝到冷热交替的水，是一种很普遍的现象。有些人水没烧开，就开始接水了。或者开水接完了，又不想等，就接了一些冷热混合的水。还有一些人先接一点开水，再加一点冷水，以便即时饮用。虽然水在一冷一热的反复交替中，会增加细菌繁殖的机会，但冷热水兑着喝对身体有多大害处，科学界尚无定论。
饮水机上冷热交替的水是否对身体有害，最关键的是桶装水的质量。如果桶装水质量有保障，那么饮水机上的水冷热兑着喝是没什么大问题的。如果桶装水质量不过关，或者饮水机上直接用过滤桶过滤自来水，那么冷热水交替喝，就可能会毒害身体。因为这种情况下，冷水就是含有大量细菌的“生水”。
阴阳水是什么水？阴阳水喝了对人体有何危害？
中医或民间偏方中指凉水和开水，或井水和河水合在一起的混合水，主要用做调药或做药引子，平时很少直接饮用。
现今，阴阳水还有一种定义，一种是指将生水与开水混合后的水，当全自动点热开水器内水量不足时，它就会自动加水。此时，如果接开水的人没有注意或是急等饮用，电热开水器就会流出阴阳水。阴阳水可能含有各种病原微生物，因此喝阴阳水可能引起各种肠道传染病。阴阳水多产生于单缸结构的浮球式开水器。而现今的沸腾式开水器则采取双缸结构，使开水与生水分开。
很多人在日常生活中都会接触到阴阳水，例如我们很大一部分的人喝的都是饮水机的水，当全自动点热开水器内水量不足时，它就会自动加水。此时，如果接开水的人没有注意或是急等饮用，电热开水器就会流出阴阳水。如果是没经过处理的水，直接从水龙头出来的水和开水混合，这种阴阳水喝后对身体才有危害，没经过消毒处理的水不仅有大量细菌，还会造成人肠胃功能失调，甚至会引起霍乱。我们一般喝的桶装水，这些经过处理的，干净的，直接可以喝的水和开水混合成的阴阳水，目前还没有证明喝了对身体有害。但是一定得保证饮水机的干净，要经常清洗饮水机，还有找一些信得过的桶装水商家。
千滚水是什么水？饮水机反复加热的水是千滚水吗？
千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。一般人认为，这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等成份和亚硝酸盐含量很高。长时间饮用这种水，水中的有害物质会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀；有毒的亚硝酸盐，还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。这种水一般不能食用，只能做为提取水中的有害物质研究。
饮水机加热水达到的最高温度是90℃，不会沸腾，因此也就没有“千滚水”一说，反复加热长时间存储在内胆的水不会对水质产生根本影响，但可能其水中的矿物质元素会有所减少或丧失。
宝宝过度喝冷饮竟有这种危害,你知道吗
夏季最引诱小孩的莫过冒着凉气的冰淇淋和冷饮，冰凉凉地含在嘴里就仿佛能凉爽整个夏天。而父母们对小孩那样进食忽冷忽热的作法一直给予达到，却不知道小孩夏天过多喝冷饮的伤害，冷饮尽管能够填补水份，并且还能够解暑，但这类健康饮品非常容易导致小孩很多食用，过犹不及，食用多了也不仅仅解暑止渴那么简易了，乃至还会危害到小孩的人体。
过多喝冷饮的伤害
1、危害胃肠作用
这一最立即的体现便是吃完很多的冷饮拉肚子了，在炎炎夏日食用很多的冷饮，会对胃肠造成非常大的刺激功效，促使大家的胃肠免疫力低下，消化吸收能力变弱，这就导致了腹泻，即腹疼、拉肚子等病症。
2、环境污染
冷饮从原材料到制成品必须许多工艺流程，再再加上包裝、运送、售卖等各个阶段，每一个阶段都非常容易被真菌感染，尤其是手工制做的冷饮，由于每一个阶段全是手工制作，更为非常容易被环境污染。我们一再聊给宝宝吃的宝宝辅食要严苛消毒杀菌，妈妈们为何要探险给宝宝吃这类有可能造成反胃、拉肚子，乃至有可能造成食物中毒事件的物品呢？自然，你能说，我吃了没事儿，挺整洁的。可是，宝宝和大人是不一样的，因此 ，妈妈们或是慎重喂养为好。
3、减少胃口
冷饮中的成份，带有的小孩子需要的营养元素较为少，大多数全是发热量较高的化学物质，例如糖、奶制品等，这种化学物质能够填补身体对能源的必须，因此 ，小孩子食用很多冷饮之后，小孩的胃口会减少，从而没有食欲，没法摄入别的所必不可少的营养元素。一切正常饮食搭配规律性便会打乱，从而导致饮食搭配的不平衡。
4、人力黑色素与香精
冷饮为了更好地造成大家的胃口，会加上一些人造黑色素、香精、添加剂等食用添加剂，这种添加物沒有一切营养成分，有一些食用色还会危害递质的传输，造成儿童多动症，而香精也可以造成多种多样过敏的症状。因此 这类冷饮食用后不但无有利于宝宝的成长发育，有的还会危害宝宝的身心健康。现阶段在我国市面上的冷饮中都带有人造黑色素和香精等，都还没专业为宝宝生产制造的冷饮呢。
5、胃病
很多或久食冷饮对胃有巨大的损害，最先过多冷饮可损害胃粘膜，胃的外皮有一层粘膜，能代谢粘液遮盖在胃的表层，这层粘液能维护胃本身不被消化酶消化吸收掉，而冷饮的溫度一般要比胃内温度低20℃～30℃，长期性和（或）过多的冷饮进到胃，会使胃粘膜下血管收缩，粘膜层变软，使维护胃的“天然屏障”――粘液层受到损坏，造成 胃的防御能力降低，胃液和胃蛋白酶的侵蚀力提升，发生粘膜浮肿和糜乱，最后产生慢性胃炎，造成 胃疼、呃逆、反胃、食欲不振等消化道症状。
喝冷饮常见问题！
1、避免太多食用
夏天不仅的少年儿童，成年人有时候也会一连吃很多根雪糕这类的。实际上那样对身体的危害十分大。在短期内内食用很多的冷饮，胃肠内溫度极速降低，胃粘膜会遭受明显的刺激性，非常容易造成 消化不好，特别是在的小孩子，更非常容易造成 肠胃病，因此 一定要留意。
2、进餐时间前后别喝冷饮
餐前吃非常容易危害胃口，餐后吃则危害消化吸收，二餐中间较好。运动后流汗应忌很多吃冷饮，以防因肠胃和咽喉部过度紧张发生腹痛腹胀、干咳等，最好是等三十分钟再食用。
3、喝冷饮别太快
儿童欠缺一定的自控能力，喝冷饮喜爱囫囵吞枣，那样会刺激性内脏器官血管收缩，变弱消化道的消化吸收作用和除菌能力，非常容易引起 胃炎、胆囊炎乃至肝炎病症。应减慢速率，用心去感受。最好是挑选知名品牌纯鲜奶油的冰淇淋和饮品，而不是牛乳味的，降低反式脂肪的摄取。
夏天用冷水洗脸好吗？冷水洗脸有什么危害？
一、为什么夏天最好不要用凉水洗脸？
专家说:冷水流汗，有形水抑制皮毛。闭上汗水湿润。因此，身体又热又痛。人出汗时，皮下血管扩张，毛孔扩大，血液循环加快，此时突然用冷水浇水，皮下血管立即收缩，汗毛孔也立即关闭，汗腺分泌也立即停止，身体散热路线堵塞，体内热量不能继续发热，皮肤发热
二、夏季用冷水洗脸的危害
夏季脸部出油现象比较严重，如果盲目用冷水洗脸，脸部出油和冷水遇到后会凝固。当脸上充满汗水、油腻和灰尘时，用冷水洗脸相当于不洗，甚至可能导致痤疮。
1、毛孔粗大、小痘痘
有人汗流浃背地从外面回家，图片凉爽舒畅，打开水龙头用冷水洗脸。出乎意料的是，满是汗的脸，皮肤温度比较高，不冷却的话，突然受到冷水的刺激，脸上的皮肤毛孔会收缩，毛孔中的油污和汗水不能马上洗掉，结果皮肤的毛孔会扩大，敏感的皮肤会急性炎症油性皮肤容易出现青春痘和青春痘。
2、无法有效去除油
夏天很多女性使用防晒霜和隔离霜，而且一天会产生很多油污，所以洗脸时最好使用双重洗脸法。也就是说，卸妆后洗脸，不管有没有化妆。一般卸妆产品具有较好的油溶性，因此可以溶解毛孔的污垢，防止痤疮的生成。用完卸妆奶后，选择泡沫丰富的洗脸产品，用温水洗皮肤。
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