导读： 概述 人体缺乏维生素d会患什么病 注意事项
概述
维生素d指的是一种固醇类衍生 物，它的作用很突出，可以防止佝偻病的出现，所以还被叫做抗佝偻病维生素，现在医学上觉得维生素D还是类固醇激素，对我们的身体健康有很大帮助，下面我说下人体缺乏维生素d会患什么病。
人体缺乏维生素d会患什么病
第一，会得佝偻病，佝偻病又称软骨病，是小儿缺乏维生素D时易患的疾病。佝偻病是生长的 软骨及新生骨上钙盐沉着不足，以长骨的两端、肋骨和肋软骨连接处最为明显，呈异常肿大。可观察到患儿肋骨串珠和鸡胸，方头，前额凸出，长骨的骨骼增大，O形腿， 膝外翻，牙齿发育障碍，出牙推迟，间隔延 长，齿质不坚，独立行走开始较晚；
第二，骨软化病，骨软化病是发生于成人时期的佝偻病，多见于孕妇、哺乳期妇女及生育较多的妇女。成人缺乏维生素D时，造成钙吸收不良，可使已成熟的骨骼脱钙而发生骨软化症，妇女则患骨质疏松症。髋关节和背部疼痛是本病的早期症状，不少病例因突然自发性骨折而发病，骨折可为多发性。
第三，幼年缺钙会患佝偻病，中老年人和妇女缺钙易得骨质疏松．维生素对人体也有重要的作用，如果缺乏会得相应的缺乏症，如缺维生素D会患骨质疏松、佝偻病等，因为维生素D影响钙的吸收和利用，即使食物营养中含有钙，但由于身体缺维生素D最终会导致缺钙，使得幼年 患佝偻病，中老年人和妇女患骨质疏松。
注意事项
当人体缺乏维生素时，应该注意平时的预防和护理。白天经常在阳光下活动，多晒晒太阳，这样人体在经过阳光的照射后，体内的营养物质就可以转化为维生素D了。除了这些，还要多吃一些鱼类和动物的内脏，牛奶也要得到及时的补充。
缺乏维生素b1会患有什么疾病？
我的手总是不断的脱皮，一层脱完了还有一层，朋友说是缺少维生素b1，缺少维生素b1会得什么疾病？怎么办？
周玉芳回复：缺少维生素B1常见的是会患有脚气病，一般是会干性脚气病，这种因为身体免疫力低下导致局部的真菌感染的情况，严重的话是会导致行动不便，需要及时补充维生素b1。你的这种情况是缺少了维生素b1，生活中要多吃蔬菜，包括黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。，饮食方面要清淡易消化软食，少食多餐，平时做好相关的护理，注意局部的卫生清洁。
含维生素d的食物水果有哪些，缺乏维生素d会有什么病症？
这段时间一直容易生病，有时还会出现贫血的情况，经常性的头晕。这些情况是不是维生素d的缺乏导致的？应该怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：维生素d是人体重要的元素之一，是促进人体的骨骼发育和生长的必需物质，影响着正常的生理活动，是非常重要的一种物质，缺乏维生素d会造成青少年发育不完全，骨质疏松的情况的发生。建议想要补充维生素D，这种元素通常是在鱼类、动物肝脏、蛋类和瘦肉中。另外在平时的坚果，乳酪、和一些营养强化食品也含有。并且维生素D的来源也是可以通过自身的合成来满足，多晒太阳。
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