导读： 概述 面部除皱吃什么好 注意事项
概述
很多女性慢慢的脸上就会出现的皱纹尤其是过了25岁的女性，如果不注意保养之后我就会越来越多，但是有些人可能不想通过一些医疗的手段来去除皱纹，也有些人由于纹路比较浅，所以可以通过食疗的方法来去除皱纹下，那我就给大家说一些食疗的方法，能够有效的去除脸部的皱纹，而且不会给大家带来任何的副作用，建议大家可以试一试。
面部除皱吃什么好
下面我就给大家推荐一些食疗的方法能够有效的吃掉你呀脸部的皱纹，桑葚葡萄粥，桑葚，白糖，葡萄干，梗米，熬制成粥以后每天进行服用早晚各一次，可以起到滋阴补肾的作用，使皮肤变得丰润有光泽，
薏仁山药粥，薏苡仁，山药，大枣，小米，白糖熬制成粥以后，具有清利湿热的作用，尤其是适合脾胃较差的中老年人食用，香蕉奶糊，香蕉，蛋奶，麦片葡萄干。每天食用一些非常的好吃
大枣百合粥。大枣，小麦人，甘草，百合，红糖，熬煮成粥以后每天服用到次一定要趁热食用，具有除烦润肤的作用，长久使用还可以改善不良的情绪，增进食欲，减少皮肤的衰老和皱纹，
注意事项
平时也要多注意补补水，皮肤长皱纹多半是由于缺水而导致的，也可以给皮肤做做按摩，促进皮肤的血液循环，使皮肤变得更加有红润有光泽
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