吃鸡食谱大全 教你做个爽爆味蕾的口水鸡


鸡,一种传统的烹饪食材,它的分类有很多种,母鸡、公鸡、土鸡等等。当然不同的鸡,在烹饪手法是不同,这样做出来的美食才是美味!下面整理一些吃鸡的食谱,不妨试试。

吃鸡食谱大全

一,母鸡要炖。不是说其他品种的鸡就不能炖煮,相对其他品种的鸡,母鸡是比较适合炖煮的,加上其他食材炖煮的鸡汤是鲜美,营养高,很适合进补。

做法:选择的炖锅要是砂锅,这种器具比较容易保持母鸡的鲜味;然后处理下母鸡,具体就是剪掉鸡指甲,然后轻抹盐去除杂味;用沸水去掉鸡的腥味以及一些杂质;方母鸡整只放入炖锅里面,加入足量的清水,避免中间添加;放入适量的枸杞等食材,让营养更加充足;大火烧开,小火炖煮120分钟,即可食用。

二,公鸡要炒。相对母鸡,公鸡的肉相对是紧致一些,不太适合炖煮,但是适合来炒,比如辣子鸡或者大盘鸡等。

做法:先把鸡肉处理好,切成大小适中的鸡块,用淀粉以及蛋清来裹住,这样炒制才能锁住味道;旺火炒鸡肉到八分熟,然后捞出炒配菜,最后再加入鸡肉一起翻炒,尽量在短时间内炒好,再放入盐以及调料调味,这样的鸡肉是好吃的。

三,土鸡要烧。所谓的土鸡大部分是一种散养型的品种鸡,它们经常锻炼而且吃的食物会比较天然,不管是肉质还是营养都相当不错,适合烧着吃。

做法:清洗干净土鸡肉,大火翻炒到变色,加入适量的调料来去腥以及鲜香浓郁;一些鸡翅可以用酱油腌制来油炸,然后像可乐鸡翅一样的烧制,这是一种非常美味的做法。当然如果 喝鸡汤的话,土鸡也是适合,但不要长时间炖煮,要吃鸡肉的紧致感,煮熟即可。

四,肉鸡要烤。肉鸡就是一种专门养来吃鸡肉的品种鸡。当然这种的肉多也最适合来烤着吃,与童子鸡不同,吃的不是那种酥脆感而是肉肉的感觉。

做法:先将肉鸡腌制下,可以用购买的调料涂满鸡全身,适当按摩下来入味;然后放入抹上一些蜂蜜或者麦芽糖,让烤鸡色泽好看,味道鲜甜;烤制的时候,可以调节温度的话,控制在210左右,锡纸包裹烤一定时间,好吃不得了。

五,小公鸡要蒸。既然是小公鸡,那么肉质相对是比较嫩滑的口感,炒的话容易炒过,炖煮容易老了,比较适合就是蒸着吃。

做法:鸡焯水去掉杂质,清洗干净之后,隔水用大火蒸,这样的鸡肉是非常滑嫩的,鸡肉的原味能够很好的保留住,大家不妨试试。

土豆排骨鸡胸肉

土豆,鸡胸肉,玉米淀粉,芝士,卤水,油

1、鸡胸肉洗净切片,切细条也是可以的,尽量将鸡肉片切得轻薄完整,在切好的鸡胸肉钟放入卤水腌制半小时左右,好欢螺的卤水香味浓厚,不需要再另加入调味盐提味

2、土豆切成条状,让土豆条拥有一根酷似骨头的外貌,土豆条长短大小尽量均匀,切好的土豆可先放入清水中浸泡等待使用,这样也可以清洗掉少许淀粉便于烹饪,也能防止土豆氧化变黑

3、芝士片切成小细条,将其卷一圈在土豆条上,接着再把腌制好的鸡胸肉卷裹在其上面。仿佛看到了新鲜的排骨与小鸡腿,下次是否还能尝试做个[土豆“鸡腿”],裹出一个大鸡腿,想想就开心~卷好了鸡胸肉,接下来给它均匀的裹上一层玉米淀粉。好像雪花糖,是不是饿的时候想象力异常丰富?!

4、在锅中放入约没过“排骨”的油,待油温8成热时,放入土豆“排骨”开炸。(切记:油热后转小火慢炸,土豆“骨头”要炸熟需要时间)盛出装盘,鸡肉的口感和土豆融合在一起,酥酥脆脆的赶脚,连“骨头”都能吃掉的“排骨”,简单易操作,还不快快get起来!

注意事项:1、鸡胸肉切片的时候要有一定的长度与宽度,这样才能更好的将土豆条包裹起来。

2、在裹玉米淀粉的时候,要尽量使淀粉裹得服帖,拍掉多余的淀粉。

3、炸的过程中切记小火慢炸,并且轻翻,以防芝士溢出。

4、可根据个人的喜好撒上一些黑椒粉、辣椒粉等提味。

口水鸡

口水鸡是一道川菜,深受吃货垂青。自己在家做也不难,煮时掌握好火候,调味汁到位,这道口水鸡就差不到哪儿去。在我家,我常用鸡腿来做这道菜,它可是比炖土豆还要受欢迎。来,我来教你做这个爽爆味蕾的【口水鸡】,天天吃都不会腻的爽口凉拌菜。

鸡腿,香葱,姜,蒜,小米椒,香菜,香醋,生抽

白糖,熟花生碎,熟芝麻,香油,花椒油,红油,黄酒

1、香葱打结,姜切片,鸡腿洗净,鸡腿洗净冷水下锅,放入姜片、葱结和黄酒,烧开后转小火煮15分钟。时间依食材而定,如果用三黄鸡,煮上10分钟也就够了,然后关火,盖着锅盖焖上约半小时左右

2、期间准备调味汁儿的料:小米椒切圈,葱姜蒜切末,花生米炒好压碎成颗粒状,香葱和香菜切碎,然后把文中所述的调料全部放一起,调匀,味汁就调好了。花椒油我是平时就备着的,做法很简单:花椒与油一起下锅小火慢炸出香,捞出花椒不要,油晾凉装瓶,随取随用;红油也同样,我取的自己做的油泼辣子的红油

3、鸡腿焖熟,用筷子戳透没有血水即可,捞出鸡腿放进冰水中过凉,浸冰水是为了让它皮滑脆爽弹牙。然后斩块儿,记得穿上围裙哦!另外,鸡汤不要倒掉哦,用来下个面条什么的特别香,把料汁全部淋入,撒上芝麻、花生碎和香菜香葱,口水鸡就大功告成了。鸡腿最棒的吃法,没有之一

注意事项:1、火候很关键,但也得根据挑选的食材来决定煮的时间的长短,时间太长鸡肉会老,失去口感,太短又熟不了,用筷子来试探其成熟度是个不错的方法;

2、麻、辣、嫩、滑、鲜、香,是口水鸡成功的标准,料汁是关键,多做几次,调整材料配比,让它更加适合自己的口味,变成你的拿手菜。

妊娠期食谱大全,:栗子烧鸡翅的做法


栗子煮鸡翅材料鸡翅150克,栗子80克,香菇2朵。

调味料葱段、姜片、盐、料酒各适量。

做法

1、洗鸡翅,热烫,取出沥干栗子去壳和内皮,洗干净的香菇洗干净,去蒂,切片,备用。

2、砂锅放火,倒入适量的清水,放入鸡翅、栗子煮沸,除去泡沫,加入蘑菇片、葱段、姜片煮沸,用小火炖约40分钟,加入盐、料酒调味即可。

温暖的提示

栗子含有丰富的糖、脂肪、蛋白质等营养素,有养胃健脾、补肾的作用。

鸡胸肉又嫩又香的花样吃法 鸡肉美味食谱


鸡肉的做法多种多样,咱们中国这么的地大物博,民族众多,仅仅是鸡肉的吃法,怎么说也要上百上千种吧,太复杂的可能我不会做,但是无论做什么事情呢,就怕较真二字,认真做,慢慢练习,一次不行再来一次,总能做好的。下面跟随一起学起来吧!

蔬菜鸡肉饼

今天是用平底锅就能做的蔬菜鸡肉饼。把鸡胸肉剁成泥,跟蔬菜一起混合,小火慢煎到两面金黄就可以了。出锅就能收获一块黄澄澄的鸡肉饼。

蔬菜吸收了肉的鲜美,鸡肉汁锁在饼里,外脆里软,一口下去都是满满的料,有肉又有蔬菜,香气扑鼻,当主食总热量只有300多卡,热量低又好吃。

步骤

1、120g鸡胸肉剁泥+20g西兰花碎+20g玉米粒+20g胡萝卜碎+1勺淀粉(严格碳水摄入的可不加,但是加了更鲜嫩)+小半勺胡椒粉+半勺料酒+1勺生抽,搅匀,再加1个鸡蛋拌匀,搓成一个个鸡肉丸(稍后会压扁)。

2、平底锅薄薄的刷层橄榄油,中小火烧至锅热(一定要够热才会外脆里软),把鸡肉蔬菜丸下锅后,听着滋拉声,用铲子轻轻压扁,煎3分钟翻面再煎3分钟,两面金黄。

凉拌鸡丝

不用炒不用煎鸡胸肉的花样做法,今天吃个凉拌鸡丝好吃不贵营养高——凉拌鸡丝。

第一步:准备豆皮

鸡肉跟豆皮搭配也不错的,其实是我自己突然想吃豆皮啦,正好家里又有鸡胸肉,那就一起做来吃吧。豆皮买回来还是要清洗一下的,直接在水龙头下冲洗干净,然后铺开切成细丝备用。

第二步:煮鸡胸肉

一大块鸡胸肉凉水下锅煮制,煮之前可以在肉厚的地方用厨房剪刀剪几下,因为预热肉会收紧,整个鸡胸缩很多,多给肉剪几刀。由于还要凉拌,我这次选择的是清水煮肉什么也没放,如果大家想吃的味道更浓一些,在煮的时候就可以放些料进去,像花椒八角等香料都可以放的。

第三步:芹菜焯水

切点芹菜细丝焯水,这个是为了搭配单调的鸡肉颜色来的,绿色和白色搭配相得益彰。

第四步:焯豆皮

豆皮切好后也入水焯一下,这样能去掉豆腥味儿。

芹菜焯好后,跟豆皮以及一点苦菊一起放到盘中备用。

第五步:鸡胸肉撕细丝

把煮熟煮好的鸡胸肉晾凉后用刀背或者是擀面杖轻轻敲松散,敲散后一点点的撕开,撕的越细越好。

第六步:拌鸡丝

把所有的食材准备好后,放入一个大的玻璃碗中开始调味儿,胡萝卜和青红椒也切了点作为搭配的菜来使用。

倒入蚝油、生抽、盐,黑胡椒调味儿。

第七步:盛盘开吃

把拌好的鸡丝倒入盘中稍微摆一摆就可以吃啦,味道非常的清爽,大家在家不妨试试看。

五彩鸡卷花

将鸡胸肉切薄片,腌制入味,然后在包裹住漂亮颜色的五彩丁,蒸制几分钟,淋点芡汁,造型像盛开的花朵,漂亮好吃又营养。

主要原料:鸡胸肉一块,荸荠5粒,泡发的香菇4朵,青豆一小把,胡萝卜半根,菠萝小半个。

辅料:姜末少许,生粉1勺,胡椒粉少许,料酒30ml。生抽30ml。盐1g,蒜瓣2枚。

步骤:

1、 主要原料集合。

2、 将鸡胸肉剃薄片,然后加料酒,姜末,生粉,盐,胡椒粉腌制片刻。

3、 荸荠去皮切丁,香菇切丁,胡萝卜和菠萝切丁。

4、锅中放入少许食用油,爆香切片的蒜,加入青豆,胡萝卜丁和香菇丁翻炒至断生。

5、 然后加入荸荠和菠萝翻炒,少许盐,生抽调味。

6、取一干净的盘,将炒好的馅分几等份。

7、然后用腌制好的鸡胸肉包裹每一份的馅料,尽可能的包裹全,上蒸锅,大火烧开水后蒸5分钟即可。

8、半碗水+2勺生抽+10g生粉,搅拌均匀,倒入小汤锅中,煮至浓稠冒泡,淋在鸡卷花上。

本文Hash:25d434c057fed8f6a66a2857410519f38bfb3b0c

声明:此文由 leaf 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。