导读： 概述 红石榴的功效与作用 注意事项
概述
石榴是我最喜欢吃的一种水果了。小时候，奶奶在家里面种了一棵石榴树，我就天天经不住诱惑去看它。看它成长，看它开花，看它结果，非常有感觉。这也促进我对石榴更深一步的了解。石榴熟了的时候它由外到内都是红彤彤的，好像要和人分享它的喜悦，很讨喜，也很好吃。而且石榴还有另一层身份。就是它可以医人，可以用来治病。石榴可谓是全身都是宝啊，今天我主要介绍一下子红石榴果实的功效。
红石榴的功效与作用
红石榴吃起来是酸酸甜甜的。但是没有完全成熟的石榴会有一定的涩味。它的果实中含有丰富的维生素C、石榴多酚和花青素等物质，可以有很好的排毒和抗氧化的功能。在药用、美容、食疗方面都有一定的效果。
红石榴可以当做药来治病。它的果皮中含有一些生物碱，所以就具有很明显的抑菌功能，可有效地治疗拉肚子。红石榴的果实含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、软化血管、降三高等多种功能，还具有健胃、增强食欲等功效。
红石榴还可以用来美容。由于红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，很多化妆品中都会包含石榴的一些成分。因为它可以有效的来中和自由基，促进新陈代谢、排出毒素。这个很适合于美容行业，保证皮肤的光滑，
注意事项
不过需要注意的是石榴也有一些禁忌。石榴不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者使用。而且也不可以与西红柿、螃蟹同食。
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