导读： 概述 可以美白的中药 注意事项
概述
因为我的皮肤比较黑，所以非常不自信，这些对我在上学和找工作的道路当中，读产生了很大的影响，所以我一直在想找到变白的方法。但是做了各种美容，还是各种各样的产品，自己的皮肤还是比较黑，当我准备放弃的时候，同学们给我推荐了中医美白的方法。因为中药美白不仅仅有很好的作用，还没有不好的副作用，真的是很不错的选择。
可以美白的中药
第一个重要的就是白杞，因为它具有润泽肌肤的作用，可以帮助我们扩张动脉，如果用它磨成粉来洗脸的话，能够明白我们的肌肤，治疗一些面部的黑板，但是一定要坚持使用，不然还会出现一些反弹。
第二种中药就是白茯苓了，因为白茯苓可以帮助我们宁心安神，补气健脾，所以出现脾虚乏力的时候，可以吃一些白茯苓来帮助我们恢复元气。而且把它当作面膜用还可以起到美白的作用，每种皮肤都非常的适用。
第三种中药就是白芍了，他有养血的作用，可以治疗一些面色萎黄的情况，同时还可以体谅我们的肤色，并且还可以调理我们的身体，这些我们一定要了解，真的对我们有很好的作用，而且还可以增强我们的身体健康。
注意事项
美白的方法多种多样，大家一定要根据自己的实际情况去选择，有的人才去做面膜的方式，但是有的人采取用中药的方法，这就要看大家怎么去选择了。
中药真的可以美白吗
中药美白是关于中成药美白的内容之一，其实也是作为我们医学界重要的一个部分组织，对于中药美白在理论上经过医生和专家的指导，运用中药的方式来调理自己的身体，达到新陈代谢排泄通畅，身体的毒素排泄通畅的目的，从而造成让自己的皮肤排出黑色素，又白又嫩，对于中药可以美白吗，效果又怎么样呢！
方法
针灸美白
1、针灸美白是根据针灸面部经络穴位，调节面部肌肉的收缩和舒张，改善机体的微循环，增加面部皮肤的营养，促进面部色斑的吸收，及痤疮创面的愈合和痘印的消退，达到美白悦色，驻颜减皱的效果。
2、针灸美白的针刺有双向调节作用，既能抑制皮脂腺分泌，减少皮肤油腻，又能促进皮脂分泌，防止皮肤干燥。针刺还能增强面部肌肉弹性，消除眼角的鱼尾纹和额头的皱纹，又可消除色素斑和粉刺。
3、针灸美白能通过针灸补益脏腑气血，调阴阳、通经活络等中医美容手段达到滋养肌肤、增白悦颜和抗老减皱的目的，针灸美白能使皮肤白皙光润悦泽，莹洁红润，富有弹性。
食疗美白
外用美白保养只能解决局部皮肤表皮层，无法到达真皮层，要根本解决皮肤问题，需要内在调节。所以，要全面改善全身的皮肤，要全面内部调理，才能达到综合治理的目的。
中医美容也要注意膳食搭配，才能有更好的效果。
外用美白
1、蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
2、白芷美白
材料：白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
做法：
(1)、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
(2)、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
(3)、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
(4)、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
(5)、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
中药可以美白吗，美白的效果又是怎样的，生活当中很多人的目前在医学专家看来，美白的方式不光是要采取护肤品和爽肤水，包括美白产品的，美白中药也是可以美白的，对于美白肌肤可以起到持久和根除的作用。
白芷可以减肥？,美容减肥的中草药有哪些？
现在，美容减肥已经广泛地出现在人们的日常生活中，同时也是大部分女性朋友十分感兴趣的事情之一。但是，我国中医学上的美容减肥，方法具备更大的有效性和健康原则。
白芷可以减肥？
在古代，白芷就从用来保养肌肤。白芷呈现出白色的香味，其最大的作用是减缓肌肤的衰老速度。现在市场上通过生物科技产生的白芷类化妆品和美容品各种各样，让人眼花缭乱。但是，白芷本身使用产生的美容效果更加惊人，白芷加水水煎服而成的中药汁，一方面防止致病菌侵袭体内，一方面帮助皮肤新陈代谢、调节微循环，增加皮肤的光滑度和润泽度，进而更好的滋润肌肤。
那么，美容减肥的中草药有哪些呢?
1、白果
白果仁味道苦涩，白果仁中的白果酸可防止部分皮肤真菌侵袭体内。还能滋润皮肤，因此，在面部、手部、足部等多种触摸型皮肤病中可起到外用治疗作用。使用时可以把白果仁捣碎，将其产生的浆液均匀的涂抹在脸部，几分钟后洗掉，能够增加皮肤的白皙度、光滑度和润泽度。
2、金银花
金银花属寒性，适合人体在夏天清除体内火气、湿气及热毒。但是，不适合脾胃虚弱的人使用。在生活中，很多人都会用金银花泡水喝。不但可以清除身体里面的湿气，还可以有效的降低血脂，保持身材。而且在夏季做粥的时候也可以放上少许的金银花，不但可以排毒，还可以提神。
3、荷叶
荷叶中含有生物碱，这种物质在临床上通常是帮助肥胖症患者治疗三高，防止出现其他并发症。所以。荷叶的特点是使用安全、用量准确、不会产生毒毒性和副作用，适合三高患者、中老年朋友以及减肥人士使用，以期达到将诶瘦身、养生保健的作用。
综上所述，很多人都在追求外国的美容瘦身方法，其实我们国家早在古代就已经出现这方面的医学方法。中医领域博大精深，重在治本，运用得好也是可以给人带来显著的养生保健效果。因此，建议大家当身体出现疾病或者需要养生的时候，不妨多去看看中医，多跟专业人士学习中医养生知识。
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