打喷嚏时尿失禁怎么办

导读： 概述 打喷嚏时尿失禁怎么办 注意事项

概述

随着年龄的增长，相信很多女性朋友都曾经有过打喷嚏的时候感觉到尿失禁的事情发生过。然而有些人却并没有重视这个问题，导致问题越来越严重。下面就来介绍一下，打喷嚏时尿失禁应该怎么办吧。

打喷嚏时尿失禁怎么办

第一，运动疗法：所谓盆底肌肉康复训练，是通过增强盆底肌肉和尿道肌肉的张力，提高肌肉对压力作用的反应性收缩力，从而改善尿道括约肌功能。这种训练简单易行、无创无痛、效果好且没有副作用。一般至少坚持－个月才开始有效果，而且至少需要持续一年以上的时间。 

第二，中医针灸疗法：针刺中极、关元、足三里、三阴交等穴位，也可提升盆底肌的张力，从而改善膀胱功能。手术后，患者体内的纤维组织会逐渐长入聚丙烯网带内，故能有效长久保持尿道支撑，有人把这种吊带称为“柔性支架”。与传统开腹手术相比，这种微创手术创口小，恢复快。

第三，手术治疗：保守治疗适于轻度尿失禁患者，中、重度患者以及经保守治疗后效果不佳的患者，则建议采取手术治疗。传统的手术方法一般采取阴道前壁修补，远期疗效差，且仅限于轻度尿失禁患者。目前已逐渐被国内外泌尿外科医生接受的是经阴道无张力尿道中段悬吊术。其方法是使用生物相容性很好的悬吊带，通过微创手术进行膀胱颈悬吊。

注意事项

打喷嚏的时候尿失禁是可以通过各种方法来治疗的。如果有这种烦恼的朋友们，建议还是及早的去寻求医生的帮助。不要因为害羞而导致病情的耽误，使情况变得严重。

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