导读： 概述 高血压治疗与饮食方法 注意事项
概述
我婆婆本身就是比较胖的一个人，而且加上长期的劳累，老是说身体不舒服，总是会出现头痛、头晕、四肢有的时候会出现麻木的现象。而且在晚上的时候能起来很多遍上厕所，同时也会伴有心悸、胸闷的现象。我们把她送到医院检查，医生说这是高血压的现象。高血压是一种比较常见的疾病，通常是肥胖而且长期劳累的人容易患上高血压，那么怎么治疗高血压呢？
高血压治疗与饮食方法
首先，高血压的患者最好是在第一时间去医院接受正规的检查并且要在医生的指导下服药治疗。我们可以服用硝苯地平控释片和苯磺酸氨氯地平片，这些药物都可以很好的治疗高血压。
其次，治疗高血压除了用药物压制以外，我们还可以在饮食上注意一下，平时最好是多吃一些蔬菜和水果，少吃一些油腻并且辛辣刺激性大的食物，这些食物对高血压患者是不益的，尽量少吃。
最后，高血压的患者除了通过药物治疗和饮食以外，平时的日常生活中最好保持愉快的心情，因为情绪激动的话很容易血压上升，这是很危险的。所以最好是多去户外运动一下，保持好的心情。
注意事项
高血压的患者平时不要让心情过于激动，保持平稳的心情就好，饮食上少吃一些油腻的食物，辛辣的也要少吃。还有就是多出去参加户外运动，呼吸新鲜空气，提高身体的免疫力。
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