导读： 一起来看看淘米水有哪些妙用吧： 去污 洗衣 洗头 洗猪肠猪肚 除锈 除腥味 除污垢 消毒 日常用途 洗脸 泡干货 施肥
洗米时剩下的水很多人都会用来浇花、冲马桶等用途...但洗米水可说是最天然的清洁保养圣品，今天就来分享它的小妙用，一起来了解下吧！
淘米水，是一种洗过米后的水。这种水呈酸性，PH值在5.5-6。因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，会有不错的效果;而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水不但是可以扮演"多重角色"的天然去污剂，而且还具有很好的药用价值。
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
一起来看看淘米水有哪些妙用吧：
去污
1.用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含任何有害的化学物质，胜过洗洁剂。
2.淘米水中含有生物碱，是良好的洗涤剂，用淘米水擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等不仅容易擦洗干净，而且无任何污染。
3.用淘米水清洗痰盂，可以除去积垢。用淘米水擦拭刚漆过的家具或用品，可去除漆味，使色泽光亮。
洗衣
1.用淘米水洗浅色衣服，去污力强，可保持衣物鲜亮清洁。有汗迹的衣服先用淘米水泡泡再洗，容易干净。把有霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜后，再按常规搓洗，衣服上的霉斑就可去除。
2.毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。
洗头
淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了。
洗猪肠猪肚
1.用淘米水清洗猪肠、猪肚，比用食盐、明矾擦洗更省时、干净。
2.从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
除锈
菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
除腥味
1.切过牛、羊肉的菜板和菜刀，用淘米水洗刷，能除去腥臭味。
2.带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
除污垢
将淘米水注入积存油垢的瓶内，用力摇晃，能除去油垢。
消毒
淘米水呈弱酸性，可分解蔬菜上农药的毒性。将蔬菜冲洗后，再放在淘米水中浸泡半小时，然后再用清水漂洗干净。
日常用途
洗脸
淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以，长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。
第一步、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。
第二步、为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。
步骤:把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。 将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。 加入约洗米水1.5倍的温水即可。
泡干货
用淘米水泡发海带、墨鱼、干笋等干货，既容易泡胀、洗干净，而且容易熟透。
施肥
用淘米水浇花木，可使花木叶绿茎壮，花色分外鲜艳。
需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。如果使用一段时间后，没有任何变化，说明自己的肤质并不适合使用淘米水，建议更换其他清洁方法。
淘米水不但可以是天然去污剂 还能祛油润肤哦
淘米水，是一种洗过米后的水。这种水呈酸性，PH值在5.5-6。因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，会有不错的效果；而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水不但是可以扮演"多重角色"的天然去污剂，而且还具有很好的药用价值。今天就来分享它的小妙用，一起来了解下吧！
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
一起来看看淘米水有哪些妙用吧：
1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。
4、砧板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
6、带有气味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可除腥。
7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
8、刚油漆好的家具，有股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。
11、用淘米水缓解皮肤瘙痒，具体做法是：每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。
需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。如果使用一段时间后，没有任何变化，说明自己的肤质并不适合使用淘米水，建议更换其他清洁方法。
鸡蛋清可以去掉妊娠纹？鸡蛋清润肤美白功效多
妊娠纹变成生完孩子女性漂亮的凶手。而生鸡蛋是大家日常日常生活十分了解的食品，营养丰富，蒸炒蒸制炖每样都可以。实际上，除开做为食材，生鸡蛋还具备与众不同的功效与作用。下边，我将详细介绍怎样用生鸡蛋去除妊娠纹。
一、鸡蛋清的功效
鸡蛋清甘寒，能清热去火，从古至今就常常外敷，能够 推动机构生长发育、伤口修复。
鸡蛋清不仅能够使皮肤泛白，并且能使皮肤鲜嫩。这是由于它带有丰富多彩的蛋白和小量冰醋酸，蛋白能够 提高皮肤的润化功效，冰醋酸能够 维护皮肤的微酸碱性，防止细菌感染。除此之外，鸡蛋清还具备清热去火功效。
针对清除或是缓解生完孩子妊娠纹，也具备优良的作用。
二、除妊娠纹的具体步骤
1、腹腔清洗后推拿10分鐘，把鸡蛋清敷在腹部上，10分鐘上下擦下去，再做一下腹部按摩，那样能够 让皮肤消化吸收更强一些。
2、还能够与此同时添加一些食用橄榄油，在其中的维生素E对推动皮肤纤维细胞的再造有益处，维生素D、C对防皱也是有一定的功效。
3、腹腔敷好鸡蛋清后，还能够用全棉的京东白条布裹在腰腹，大白天裹好，睡觉时放宽，第二天拆换，由于鸡蛋清有缩紧皮肤的功效，那样不但有利于生完孩子妊娠纹的消退，还有利于身材的修复。
三、除妊娠纹的别的提议
妊娠纹一旦造成，要想彻底清除是较为艰难的，因此防止很重要。如防止孕期体重增长提高过快，导致皮肤过多绷紧，而使皮下组织化学纤维破裂。还需要在怀孕前增强体质，以提升皮肤延展性。与此同时，怀孕期间应多吃水果和蔬菜，以填补一定量的维他命。
本文Hash：cc83d0c4ab9461bb99ba30beea1d9b2968d30636
声明：此文由 ninja 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
多喝热水的保健功效 保胃秘诀晨起最好喝温开水
犹记得几年前网上热传的段子，说直男男朋友哄女朋友只有一招：多喝热水。感冒了多喝热水，姨妈痛多喝热水不管女朋友出什么状况，只要让她多喝热水就好了。段子已经流传了几年，现在依然有人使用这个梗，究其根本原因，是因为很多情况下喝热水真的有用。今天，我们就跟随来了解一下，喝热水到底有哪些保健功效。1、缓解感冒症状喝热水是一种优良的天然补救
-
天天喝柠檬水好的八大好处 可多喝热柠檬水来保养身体
说起柠檬，人们经常拿柠檬泡水喝。因为柠檬实在太酸了，然后加工成各种柠檬汁来饮用。那么对于柠檬这种常见水果的吃法，你了解多少呢，柠檬的饮食禁忌你又知道多少呢，下面感兴趣的朋友不妨跟着去详细了解一下吧。大家都明白，柠檬属于一种含有维生素和营养物质都很高的水果，在平时喝柠檬水也是有利于人们保健的方式之一，那么，天天喝柠檬水好吗，很多人，觉得只要自己天天喝一杯柠檬水，对于自己的身体健康就有着很多的
-
最省钱的保湿法是什么？有效保湿水嫩肌肤养出来
爽肤水、保湿乳液、保湿精华、保湿面膜...一到干燥的冬季，我们不得不大刀阔斧的将各种保湿品搬到脸面上。今天就教你妙用柔肤水做到全面保湿，让你秋冬干燥季也能养出水嫩好肌肤。爽肤水、保湿乳液、保湿精华、保湿面膜...一到干燥的冬季，我们不得不大刀阔斧的将各种保湿品搬到脸面上。还有没有更方便更省事更省钱的方法呢？今天就教你妙用柔肤水做到全面保湿，让你秋冬干燥季也能养出水嫩好肌肤。保湿妙招STEP1：
-
喝水过多有可能伤肾,每天最适合喝水的4个时刻是什么时候
日常生活中，水是最不可缺少的，渴了我们会去喝水，但是水有很多种，除了常见矿物质水、绿茶和鲜榨果汁外，还有许多液体饮料如酸奶、蜂蜜水和豆浆等都有健康诱导的属性。只有喝对了，才是最健康的。这些水都有哪些效果：柠檬水柠檬水中含有丰富的维生素C和羟基酸，能够帮助促进胃肠功能平衡，加速消化系统运化，帮助肠道蠕动，使堆积在体内的毒素垃圾排出，所以非常适合晨起或者早餐的时候喝。但要注意，柠檬中所含的有机酸虽
-
环丙沙星栓的作用与功效是什么？环丙沙星栓最多用几天
环丙沙星栓是治疗细菌性阴道炎的妇产科用药，性状为淡黄色鱼雷形栓。用法为患者清洁外阴部后，采用阴道给药方式，需将栓剂塞入阴道深部用药，本品密封贮藏，放置在阴凉干燥处。环丙沙星栓的作用和效果1、环丙沙星栓具有抗菌作用。2、本品主要用于治疗女性细菌性阴道炎。3、环丙沙星栓可抑制DNA的合成和复制，导致细菌死亡。环丙沙星栓注意事项1、禁止对喹诺酮类药物过敏者和本品过敏者使用，孕妇和哺乳期妇女最好不要使
-
淘米水可以直接洗脸吗？,淘米水洗脸的功效？
淘米水可以直接刷脸吗淘米水可以直接刷脸。淘米水中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和其他微量元素，用淘米水洗脸有助于打开皮肤毛孔，去除脸上的污垢，如果时间允许，建议先弄清楚，米粉掉落后再使用。淘米水如何洗脸首先用容器装置洗米的两次水，然后明确十分钟，明确后用上面的淘米水洗脸，用清水洗脸，美白湿润的淘米水，然后补充水分，保湿提示:用完米水，用清水洗脸后，可以蒸脸，也可以用湿毛巾粘在脸上，打开毛孔，
-
多彩的浸泡的功效是什么?多彩的浸泡水的制作方法
多彩泡沫水的制作方法方法1:2份洗涤剂，6份水和1~4份甘油。减缓泡沫消失的方法:水蒸发快，水蒸发时，泡沫表面破裂，泡沫消失，因此必须在泡沫溶液中加入物质，防止水蒸发，具有收水性的物质称为吸湿物。甘油是一种吸湿液体，与水形成较弱的化学粘减慢了水的蒸发速度。方法2:肥皂、热水、彩色墨水(增色)将液体肥皂、甘油、6份水搅拌，制作泡沫水日常生活中，可以制作泡沫用的水的材料很多。例如，将肥皂切成碎片溶
-
保健生姜水,养生功效多
感冒头痛将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。咽喉肿痛用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。牙周炎先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代
-
淘米水洗脸要注意什么？淘米水洗脸的功效是什么？
淘米粉刷脸要注意什么淘米粉刷脸加热效果更好在使用淘米粉刷脸之前，先将淘米粉刷脸加热到温度，然后再用于刷脸，这样可以提高皮肤对淘米粉营养的吸收率，也可以提高利用率，淘米粉刷脸的效果也会翻倍。洗米水洗脸后保湿淘米水洗脸有一定的补水效果，用淘米水洗脸后也不会感到皮肤干燥，但这并不意味着不涂护肤品，不使用护肤品的话，皮肤的水分会迅速流失，很快就会变干。因此，用淘米水洗脸后，必须使用保湿护肤品。淘气水当
-
玉米须煮水可去除肾结石吗？玉米须煮水的功效
很多人容易患肾结石等疾病，事实上，面对肾结石必须小心，玉米必须煮水肾结石，有些人患肾结石后对身体伤害很大，肾结石的危害也很大，玉米必须煮水肾结石不知道能否消除，下面给你一个很好的介绍，看看如何用玉米必须更好地消除肾结石？专家解释说，玉米必须具有利尿、排热、平肝、利胆的功效，对肾炎、水肿、胆结石、肾结石的治疗非常有效。排除肾结石使用这种方法是有限的，因为大量的排尿，但也增加了体内钾的流失，如果长
-
不起眼的黑米居然这么多功效,6大功效让你惊呆！
黑米是一种很常见的粗粮，我们经常说多吃粗粮有利于身体健康，很多人在平时喜欢用黑米熬粥喝，但却不知道黑米到底有哪些营养功效，下面我们就一起来了解一下。那么黑米到底有哪些营养功效呢？黑米的营养功效一、滋补身体对于患有慢性疾病的人以及康复期的病人，都有很好的滋补功效，体弱多病的老年人和婴幼儿都可以吃，黑米能够滋补身体，可以促进身体的康复，可以用黑米熬粥喝能够得到很好的营养补充。黑米的营养功效二、防癌抗癌
-
婴儿最理想的天然食物是什么？婴儿最理想的营养食品就是它
1、是不是添加了防腐剂防腐剂对宝宝和成人的身心健康都不好，在购买婴幼儿食品时，一定要认清这类食品类是不是添加了防腐剂。2、是不是添加了人工黑色素、香精含人工黑色素、香精的食材，会培养宝宝挑食的习惯性，造成宝宝营养成分不平衡，乃至也有很有可能伤害宝宝的身心健康。3、不添加盐、太多的糖等食用香料如在宝宝的食材中添加盐，会加剧宝宝并未改进彻底的肾脏功能压力，纯天然口味淡的食物才算是宝宝的真真正正美味
-
人体最先衰老的部位竟是它 多多保养身体预防衰老
健康的身体还是值得我们所有人都好好的珍惜的，所有，在我们日常生活中，大家还是得多注意一下的，那么，我们究竟该怎么才能更好的拥有好的身体，要知道20岁就应该得好好的保养了。否则，等你到了40十岁就后悔莫及了，没听过女人四十豆腐渣嘛，所以，我们还是得多注意保养自己的身体的，拥有美丽的容颜是最重要的。和一起来了解一下吧。心脏：从40岁开始老化随着我们的身体日益变老，心脏向全身输送血液的效率也开
-
桃胶是天然的美容佳品 桃胶的功效与吃法
桃胶是桃树为了愈合伤口而分泌出来的胶状物，又名桃花泪。近年来因其具有美容养颜的功效而风靡一时。今天就为大伙介绍一下桃胶的功效及作用，再分享几款桃胶的吃法。跟随一起来看看吧！ 桃胶的功效与作用 树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白。它具有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀。 桃胶虽然在中
-
栗子的营养价值有多高,栗子的功效是什么
栗子的营养价值有多高栗子含有丰富的胡萝卜素、氨基酸、铁、钙等微量元素，长期食用可以达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健效果，所以经常吃栗子对身体有很大好处。栗子也可以生吃，生吃也可以发挥相当大的效果，治疗腰腿酸痛，还可以舒适地活络。栗子含有柔软的膳食纤维，对消化系统有很大好处，糖尿病人也可以适当吃。栗子是含有高淀粉的物质，可以补充身体所需要的能量，所以对于美容减肥的女孩子们来说是选择替代主食的绝佳
