导读： 腰腿痛患者的注意事项
腰腿痛的治疗药物，首先是一些具有活血通络跟温经止痛的一类药物，比如祛风止痛丸以及疏风止痛丸等等；其次是一些外用药物，比如药膏、隔物灸以及活血止痛膏等等。需要注意的是，这些药物都是需要在医生的指导下才可以安全使用的。
现实生活之中，由于很多意外的存在，总会导致很多患者出现了腰腿痛这种不良症状，给患者的健康带来了诸多不良的影响，也降低了患者的生活质量，务必要及早治疗。那么，腰腿痛的治疗中药有哪些？
通常来说，治疗腰腿痛的中成药主要是活血通络以及温经止痛类药物，包括祛风止痛丸以及痹祺胶囊，还有金天格以及疏风止痛丸等等。
需要注意的是，由于活血止痛的药物，通常都会对于患者的胃肠道产生一定的刺激，假若患者空腹使用，又或者是服用不当以及剂量不当的话，那么就有可能会诱发消化道出血、胃部不适以及胃溃疡等不良症状的出现，必须根据患者的病情需要，在专业医师的指导下进行服用。
除此以外，一些外用中成药，比如膏药、活血止痛膏以及隔物灸等药物，也需要在专业的医师指导下使用。
腰腿痛患者的注意事项
1、不能久坐、久站，不能提超过4kg的重物，不能做弯腰用力的动作。
2、注意保暖，不要受凉、受潮。3、注意卧床休息，睡平板床，且采取平卧位。
4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。5、多练习倒走、飞燕。
6、有条件可多游泳，但是注意不要受凉，不要劳累。
7、如果患病因为工作性质导致，最好调整工作状态或者停止该工作。
8、在椅子上加一个靠枕，以减轻腰椎压力。
9、晚睡前热敷腰部，烫烫脚。
10、不要让腰部受凉，不要长久干重力活。
11、尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部。腰痛者的饮食，注意避免过多地食用生泠寒湿的食物。
治疗颈肩腰腿痛的药方有哪些
治疗颈肩腰腿痛的药方需要根据患者的情况选择不同的药物进行治疗。如果患者属于肾气不足者，则需要服用左归丸或右归丸；气滞血瘀者需要服用身痛逐淤汤；风寒组织者需要服用独活寄生汤。这些药物需要在医生的指导下服用，以免起反效果。
不论是年轻人还是中老年人，都会出现颈肩腰腿痛的情况，这虽然不是很严重的疾病，但是病情发作时会让患者觉得异常痛苦，甚至无法正常工作和生活。大多数颈肩腰腿痛患者都会选择中药治疗，因为相对于西药来说中药效果会更好，副作用也比较小，那么治疗颈肩腰腿痛的药方有哪些呢？
一、治疗颈肩腰腿痛的药方有哪些
治疗颈肩腰腿痛的药方，需要根据患者具体的情况进行辩证治疗，辩证的类型主要有肾气不足、气滞血瘀、风寒阻滞。如果患者是肾气不足型，而建议服用左归丸和右归丸，这两种药物可以有效的改善患者肩颈腰腿痛的情况；如果患者是气滞血瘀型，则需要服用身痛逐瘀汤进行治疗；如果患者是风寒阻滞型，则需要服用独活寄生汤，患者在用药期间需要谨遵医嘱，不可随意用药。
二、颈肩腰腿痛的注意事项
1.不要弯腰抬重物
患者患上该疾病后，尽量不要弯腰抬重物，否则很容易导致椎间盘向前挤破，使患者肩颈腰腿痛的情况更加严重。建议患者在捡东西时保持腰杆挺直，先蹲下再捡，这样可以减少弯腰的程度。
2.定时变换姿势
患上该疾病的患者需要定时变换姿势，如果长期固定一个姿势，会导致病情更加严重，所以建议每40~60分钟变换姿势。长期坐着的患者可以在椅子背部垫一个小枕头，每隔一段时间就去掉，这样也可以达到定时变换姿势的效果。
3.注意坐姿
颈肩腰腿痛的患者还需要特别注意坐姿，首先需要挺起胸脯，两肩自然下垂，腹部和臀部收缩，腰椎挺直，腰和大腿成90度，大腿和小腿成90度。眼睛和电脑的中心向下15度角，如果桌面比较低，可以调节电脑椅。
4.适当运动
患者在日常生活中还需要适当运动，建议做一些有氧运动，例如太极拳、慢跑等等，避免过度运动，需要循序渐进，这样可以有效的促进病情的恢复。
痛经的中药方法有哪些？,可以妙用这些中药治疗痛经
40%的女性受到了痛经的困扰，当痛经严重时会出现全身出汗、乏力、恶心、呕吐甚至昏厥的情况，其实可以通过中药的方法来缓解痛经。
缓解痛经的中药方法有哪些？
1、气滞血瘀型
气滞血瘀型所导致的痛经来月经前1到2天小腹会有胀痛、月经量少月经颜色呈现紫色，并且有血块，当血块排出时就会减少疼痛、乳房胀痛。此类患者可以准备12克香附子、乌药、五灵脂、延胡索、红花、桃仁、川穹，15克当归、牛漆、刘寄奴、赤芍九克丹皮、枳壳，六克甘草，30克丹参一起放在锅里面煎煮，此方法具有化瘀止痛、疏肝理气的功效。
2、寒湿凝滞患者
寒湿凝滞所导致的痛经，患者在月经前或者月经期小腹部冷痛，用手按压时疼痛加剧，月经量少、颜色有血块、畏寒。此类患者需要12克吴茱萸、乌药、五灵脂、蒲黄、赤芍、没药，九克川穹，延胡索，六克肉桂、干姜、小茴香，15克茯苓、当归一起放在锅里面煎煮，此方法具有散寒利湿、温经化瘀的功效。
3、气血虚弱型
气血虚弱型的痛经患者，在月经后的两天月经期间小腹部会作痛，月经量少、全身无力、没有食欲感。此类人群应该准备12克红花，18克白芍，九克炙甘草、延胡索、香附、川穹，30克黄芪，15克人参、鸡血藤、熟地黄、当归全部放在水里煎服，此方法具有益气、补血止痛的功效。
4、肝肾亏虚患者
肝肾亏虚患者导致的痛经患者，月经1到2天后会出现小腹部疼痛、腰疼、酸胀、月经量少、颜色暗淡、质地稀薄、头晕耳鸣，此类患者可以选择九克丹皮，30克枸杞子，六克甘草，15克熟地黄、巴戟天、白芍，12克香附、山药、阿胶、山茱萸、当归放在水里进行煎服，此方法具有益肾、养肝、止痛的功效。
温馨提示
在月经期间应该多吃一些利于行经的食物，比如益母草、牛奶、桂圆、当归、红枣、红糖，如果痛经伴有腰部疼痛、食欲差的话，你是应该以清淡容易消化、健脾开胃为主，同时要保持营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的补充维生素。千万不能乱服用一些药物，要搞清楚是什么原因导致的痛经，然后对症治疗。
本文Hash：09e660fc66542d09b279a9d5b09088f8e48e7aa2
声明：此文由 jingling 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
头痛该如何治疗呢？治疗头痛的常用中成药有哪些？
头痛是很多人都会出现的毛病，这个毛病说小也小，说大也大，关键是要先把病因找出来，然后再进行治疗，这样才会事半功倍的，为此，家庭医生在线采访了北京中医药大学东直门医院主任医师朱陵群，来为我们详细的讲述一下头痛的话该如何治疗呢？睡太久头痛怎么办？睡得太久之后引起头疼很常见，可以尝试下面几个方法进行缓解：1、做深呼吸。呼吸新鲜空气，缓解一下大脑的缺氧状态；2、洗冷水脸。起床后头脑昏昏沉沉，洗冷水脸可以刺
-
治疗手筋骨疼痛的中药有哪些
医治筋疼痛病痛可之外用追风膏,云南白药膏等可以疏风活血的膏药比较好。出现这个情况,大多都是因为活动不当引发的,可以适当的休息选择减缓,不要激烈的活动,同时不要着凉,也能够选择热敷大概是针灸理疗医治,也能够服食止痛的药品,例如芬必得可以很好的减缓疼痛的病症。
-
治疗风湿骨痛的中药都有哪些
中医医治风湿病是比较保守的医治方式,治疗阶段大概有针灸、膏药,也大概会喝中药,因此在治疗时期应做好情绪准备,在这种阶段应维持良好的耐心,由于中医治疗的其实效果很好。禁食清淡、生冷、辛辣刺激性及发性食品。禁食清淡、生冷、辛辣刺激性及发性食品。
-
治疗筋骨疼痛的中成药有哪些
关于身体的筋疼痛病痛应该和气血不通畅受凉,风湿病,类风湿关节炎大概和身体的,有肝血和肾精的濡养,寒湿相关。能够热敷,针灸推拿也能够用药膏的方式。注重营养,积极锻炼身体。活动场地防止太僵硬。
-
治疗痛经的妇科中成药有哪些
女性在经期及其前后，如果出现小腹或腰部疼痛的话，很有可能是患上了痛经。中成药在治疗痛经上有一定的优势，那么，治疗痛经的妇科中成药有哪些？痛经是妇科病人最常见的症状之一。很多女生在经期期间都会受到痛经不同程度地困扰，不仅影响了正常的生活，而且严重的话需要药物治疗。痛常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。引起痛经的因素很多，比如说子宫颈管狭窄，主要是月经外流受阻，引起痛经；遗传因素，女儿发生
-
中医治疗慢性腰腿痛有哪些优势
用中医的方法来治疗慢性腰腿痛，所拥有的优势就是可以达到根治的效果，而且属于绿色疗法，再由副作用很小，而且作用也是比较常见的。在中医治疗方面，所采取的治疗方法，通常包括神灯照射治疗以及中药治疗，还有耳穴压豆治疗等等。现实生活之中，有很多患者都出现了慢性腰腿痛这种不良症状，给他们的健康带来了很大的伤害，也是十分不利于提高生活质量的。对于慢性腰腿痛这种不良症状，务必要及早治疗。那么，慢性腰腿痛有哪些优势
-
人流后治疗痛经的中药配方有哪些
月经是女人的正常生理周期，也是每个女人的好朋友，然而，有的女性人流后月经来时会痛，很多女性都很是苦恼，想要通过中药来调理。那么，人流后治疗痛经的中药配方有哪些？通常来说，治疗痛经的中药配方分为内服和外治法：治疗痛经的中药配方一、内服法1、姜糖水。用红糖、生姜、山楂各15克，水煎代茶饮，对痛经有一定的效果。2、痛经茶。由香附10克、乌药10克、延胡索10克、肉桂3克组成。凡因外受寒湿、气血不足或
-
哪种药物治疗心绞痛更有效？心绞痛的药物治疗方法有哪些？
还有很多疾病的出现是显而易见的，我们必须积极发现，特别是心绞痛的出现者也必须积极理解，注意今后也必须理解药物的方法，注意今后也必须积极治疗。那么，哪种药物治疗心绞痛效吗？让我们和专家一起回答。1、劳动(活动)动)和感情变动引起的疲劳性心绞痛，表现为心胸闷痛、疲劳、气短不足、过劳剧、休息后减轻或缓和者，可选择麝香保心丸，每次1~2丸，每天3次。胸痛剧烈，手脚不温，脸色苍白，出冷汗，感冒或感冒后加
-
痛风的治疗 哪些中药可以治疗痛风
痛风是一种常见的关节性的疾病，痛风发作的时候非常的难受，所以我们一定要预防痛风的发生。那么怎么治疗痛风呢？痛风偏方有哪些呢？哪些中药能够治疗痛风呢？下面一起来看看吧。痛风是常见的疑难杂症，给我们的身体带来了很大的痛苦，也给平时的日常生活带来很多的不方便。中医在治疗痛风上，有它独特的理论以及方法。很多中药材都是，比较好的治疗痛风的药物，我们具体看一下还有哪些。透骨香、伸筋草、大血藤深入脉络、
-
中医有哪些治疗牙痛的方法？中医针灸疗法对治疗牙痛有效果
牙痛是一种常见的疾病。其表现为牙龈红肿、冷热刺激疼痛、脸颊肿胀等。牙痛大多是由牙龈炎和牙周炎、蛀牙或牙齿折断引起的牙髓感染引起的。中医认为牙痛是由外感风邪、胃燃烧、肾虚火旺、虫蚀牙等引起的。牙龈炎是一种常见的牙周组织疾病。由于不注意口腔卫生，牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等软质牙垢和硬质牙石的长期刺激、不正确的刷牙习惯、维生素不足等原因。也就是说，牙痛是一种常见的疾病。这大多是由牙龈炎和牙周炎
-
患有前列腺炎，可以吃中药治疗么？有哪些可以治疗的中药？
患有前列腺炎，感觉吃药也没什么好效果，想问问有没有相关可以调理的中药可以吃？中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：根据您的提问，中药治疗前列腺炎，一般是排毒疗法的方式治疗，先排除体内的毒素，比如热毒、体内宿便、湿毒等毒素。这些毒素会阻碍人体对药物的吸收。再则：疏通经络，活血化瘀把脉络循环这块疏通，这样的话，恢复比较快。其次：温补肾气肾精。肾气肾精充盈，提高身体的抵抗力和免疫力，身体体质
-
治疗腰腿痛的药酒偏方有哪些？
在很多人眼里，治疗腰腿痛最有效的方法就是使用药酒，因为药酒的功能强大，副作用小，对治疗有很大的帮助。那么治疗腰腿痛的药酒偏方有哪些呢？下面就为大家详细的介绍一下，希望对您治疗疾病有帮助。一、狗脊酒治疗腰腿痛配方：狗脊30克，丹参30克，黄芪30克，萆解30克，牛膝30克，川芎30克，独活30克，制附子20克，白酒3斤。制作方法：将上述各药共捣成粗粒，用布袋装，入酒中，密封，隔水煮3小时，冷却，静置
-
心绞痛治疗的药物有哪些？心绞痛的治疗原则是什么？
冠心病心绞痛药物治疗的目的主要有两个：一是扩大冠状动脉，减少心肌血氧的消耗，达到终止心绞痛的目的，二是长期缓慢扩大冠状动脉，扩大狭窄血管周围的动脉，增粗，逐渐建立侧支循环，改善心肌缺血状态。资料显示，即使是重心绞痛患者，只要坚持合理的药物，90%以上就可以控制，不需要手术治疗。但是，必须意识到长期服用药物会产生耐药性，症状缓和消失的话，不服用药物的想法是错误的，也会引起致命的无法挽回的结果。因
-
治疗中风的中草药方有哪些
中医是如何治疗中风的呢？并不是所有老年人都会患上中风，只要了解了中风的原因就可以有效防治。今天，不仅要为大家中医治疗中风的中草药方，还要来判断一下中风的原因，快来一起看看吧。中风的原因高血压病和动脉粥样硬化：有资料表明，脑出血患者有93%有高血压病史，脑血栓形成患者也有86%有高血压病史，70%的脑血管病患者有动脉粥样硬化病史。动脉粥样硬化是是引起此病的因素。由于病人的血脂的调节发生障碍，长期会使
-
治喉咙痛的中药有哪些
喉咙疼痛一种原因是感染，比如急性的咽炎、急性的扁桃体炎，就会出现咽部红肿、疼痛，一般中医要用清热解毒药物来治疗。常用的药物有金银花、连翘、蒲公英、地丁、射干、马勃、板蓝根、大青叶、穿心莲、栀子、黄芩等药物。还有虚火引起的咽部的疼痛，比如长期吃辛辣、刺激性的食物，或者养生不够、生育过多、性生活比较泛滥，出现肝肾阴虚的情况。虚火上炎也可以出现嗓子的疼痛、咽部的疼痛或者喉咙疼痛。用一些养阴清肺的药物，
