我月经不调，例假不是很准，该如何调理？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：月经不调通常是由于内分泌紊乱所导致的，不良的情绪精神状态或者生活饮食作息习惯有可能会影响。建议最好是在月经周期的第三天去医院挂妇科门诊抽血检查性激素，做妇科彩超，再根据检查的结果选择合适的激素类药物来调节月经，平时需要注意保持心情舒畅，避免熬夜，尽量少吃辛辣刺激食物，这样才有助于恢复规律。
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