怀孕可以吃无花果吗

老婆怀孕了,想要吃无花果,那么怀孕可以吃无花果吗

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物进行消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。孕妇可以吃无花果的,建议孕期饮食注意多样化为好。孕期要注意保健,注意饮食营养均衡,同时养成良好的生活习惯,可以帮助防治疾病,这样才是利于身心健康。

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