顺产已经10天了，恢复的还不错，已经可以下地走路了，可以喝泡的麦片吗？饮食上要注意什么？
李庆哲回复：顺产10天了，泡的麦片当然是可以喝的，这个是没有什么影响的。这个不会回奶的哦，而且营养也比较好，可以作为早餐或者是加餐时吃的，特别是哺乳期能量需耗大的，另外还可以吃水果饼干面包等食物哦，不要担心。月子期间主要是多休息，不能过度劳累，不要经常下地行走，更不能吹风，避免感染。饮食上多吃一些新鲜健康的食物，避免吃那些过于油腻的东西，多喝热水。要注意个人卫生，洗澡的话，一定要做好保暖措施，避免受凉。
天麻泡水喝可以提高智力是真的吗？天麻泡水喝的功效不许你不知道
天麻泡水喝可以提高智力是真的吗？那么，天麻泡水喝的功效有哪些？今天小编就给大家介绍一下天麻泡水的功效，大家一起看看吧！
第一：止痛作用
研究发现，科学家在天麻上制作出了天麻注射液，这种物质进入身体之后能够很好的起到镇静的作用，特别是对脑血管病头痛、三叉神经痛以及血管神经性头痛等，效果非常的不错。科学家进行临床实验，在千例以上的实验中，镇痛效果达到90%，效果惊人。
第二，降低血压
老中医还告诉我们，天麻可以有效治疗高血压，长期服用可以起到强筋骨、腰膝、平肝益气的作用。
第三，保护心脏
天麻能很好地增加外周和冠状动脉的血液流量，对心脏有很好的保护作用。所以，日常出现了心悸气短的情况，也可以将天麻泡水喝，有效的促进身体恢复健康。
第四，镇静效果
天麻中含有的天麻素在很好地治疗神经衰弱的同时，这种情况引起的综合征治疗效果也非常好，效率接近80%。除此之外，天麻还能够有效的抑制咖啡因对于中枢的影响，避免出现过于兴奋的情况，大大的提高睡眠质量。
第五，抗痉挛作用
研究表明，天麻对各种身体麻木、癫痫、面部神经痉挛等都有良好的疗效。除此之外，天麻泡水喝的功效还包括了治疗心绞痛以及胆绞痛的疾病，有效的促进身体恢复健康。
第六：明目的作用
天麻中所含有的一些有效成分在进入身体之后能够有效的保护以及调节视觉神经系统，提高眼睛，也就是视觉神经的分辨能力。许多需要高空作业的人经常服用天麻，能很好地保护大脑和眼睛。
第七，提高智力
天麻可以有效提高智力，特别是提高记忆力。日本科学家用天麻注射液治疗痴呆症，据说有效作用达到81%，效果显着。
月经不调喝了五天的中药了，停药期间可以抽烟吗？
我月经不调喝了五天的中药了，因为要回学校，所以停三天这三天可以抽烟吗？平时需要注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：在这种情况下，最好就是不要抽烟的，您的情况应该是由于内分泌失调引起的月经失调问题，中药的话可以停几天没事，但是不要抽烟。建议是一定要注意对于自己健康的意识，养成好的生活习惯，个疗程中药服用后，隔几天再喝是可以的，但不能隔的时间大久。
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