由于冬季气候相对来说比较干燥气温又很低，因此这成为了鼻炎的高发季节。冬季是鼻炎高发的季节，专家提示，在药物治疗的同时，如果能够采用一些食疗方，有利于鼻炎的康复。那么冬季鼻炎的自我疗法有哪些呢? 小编教大家吃美食也能驱散鼻炎!
冬季鼻炎怎么治1、黄花鱼头汤：主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。
2、丝瓜藤煲猪瘦肉：主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重ͷʹ。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1-3个疗程自愈。
3、羊粉：主治慢性鼻炎。取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或沙锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分两次服完，连续用2-3天见效。
4、黄芪粥：黄芪400克，百术230克，防风240克，桔梗120克，甘草60克，米20克(一天用)，除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。将400毫升水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将10克磨粉放入锅里，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。
5、辛夷煮鸡蛋：主治慢性鼻窦炎，流脓涕。用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗;鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将沙锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。
6、柏叶猪鼻汤：主治鼻流臭涕。取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放沙锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。
宝宝鼻炎的治疗方法有哪些,盘点治疗小儿鼻炎的5个偏方
春季温度变化大，不少患有鼻炎的宝宝鼻腔会发痒、难受。那么，宝宝鼻炎怎么办呢？宝宝鼻炎的治疗方法有哪些呢？
宝宝鼻炎怎么办
多喝温开水
气候干燥，空气当中的湿度下降，这也就导致鼻腔干燥难受，鼻粘膜受损，鼻炎反复。
平时多喝温白开水有助于缓解鼻腔不适，帮助鼻腔软化分泌物，缓解孩子的不适症状的同时，减少孩子鼻炎反复发作的几率。
所以妈咪们一定要帮孩子养成喝水的好习惯，多喝温水；鼻炎症状严重时，还可以倒一大杯白开水，让孩子用鼻腔吸入水蒸气，这可以使鼻腔通畅，帮助分泌物外排。
远离过敏源
宝贝患上过敏性鼻炎，家长应该先自己找原因。很多情况之下过敏性鼻炎是因为孩子接解到了过敏源所导致。
比如孩子经常和宠物一起玩耍，宠物皮毛就会导致孩子过敏性鼻炎。此外家里的一些常用物品，如地毯、毛皮、羽绒等，尽可能地避免使用。
平时多开门开窗户，保持室内空气畅通，衣服被子多晒太阳，能有效杀死螨虫。
要健康饮食
孩子的免疫力和抵抗力会因为饮食不当而出现下降，这也就会导致孩子鼻炎反复发作不易痊愈。
家长帮孩子做好保暖措施的同时，也要关注孩子的饮食问题，一定要做到营养均衡，比如要多吃水果蔬菜，水果蔬菜当中丰富的维生素有助于改善过敏症状，减少过敏性鼻炎的发生，提升宝贝免疫力，帮助孩子们度过一个健康的春季。
适当运动冷水洗鼻
很多家长错误地认为，天冷孩子应该躲在屋里少外出，避免感冒生病。
其实不是这样子的，孩子要适当运动，运动有助于加快体内循环，排出有毒物质，提升孩子的免疫力和抵抗力。越是一动不动躲在家里，孩子越容易感冒生病，流鼻涕，最后诱发鼻炎。
此外早上可以用冷水洗鼻，这也有助于预防和治疗鼻炎。
补充维生素
饮食中要注意多给宝宝补充维生素，特别是维生素C，可减少鼻炎复发的次数。
远离异体蛋白的食物
要让宝宝远离含有大量异体蛋白的食物，如海鱼、海虾、鸡蛋等，因为这类事物极有可能引起过敏。
增强抵抗力
积极锻炼有利于增强抵抗力。家长要让宝宝多锻炼身体，加强体质，积极防治急性呼吸道传染病。
宝宝得了鼻炎，父母要及时给予治疗。
但要注意，宝宝的鼻炎最好不要长期用药物治疗，会有副作用和依赖性，可以给宝宝用盐水洗鼻，没有任何的副作用，其治疗机理非常适合宝宝，相比药物见效慢，但坚持洗鼻，效果很好。
治疗小儿鼻炎的5个偏方
1、蜜蜂窝：取新鲜蜜蜂窝适量，放嘴内咀嚼10～20分钟，每日1～2次。
2、红枣煲苍耳子：红枣6枚，苍耳子10克，清水适量同煲，取汁服，每日一次，七天为一疗程。
3、辛夷花煲鸡蛋：辛夷花10克，鸡蛋1～2个，加水适量同煲，蛋熟后去蛋壳，再煮片刻，饮汤吃蛋，常服有效。
4、苍耳子煲瘦肉：苍耳子12克，猪瘦肉50克，加水适量，煮60分钟，食盐调味，食肉饮汤，常服有效。也可用苍耳子根30克代苍耳子。
5、芎芷炖猪脑：猪脑1副，洗净剔去红筋，川芎、白芷各6克，辛夷花10克，先煎三味中药，取汁半碗，倒入炖蛊内，加入猪脑，沸水炖熟，饮汤吃猪脑，常服有效。
如何预防过敏性鼻炎的反复发作,过敏性鼻炎的治疗方法有哪些
过敏性鼻炎是一个极为广泛的且难治疗的多发病，危害极大，除了造成呼吸道障碍外，还大大降低了血氧浓度，出现头痛、头晕、记忆力下降等病症。春季正是过敏性鼻炎的高发期，患者需要积极做好预防工作。那么春季要如何预防过敏性鼻炎的反复发作呢？
鼻炎反反复复烦恼“大”
经常有人说自己“很容易得感冒，吃了感冒药就有好了，但反反复复的，搞得人很是烦恼”，但是经过医生详细的询问病史及鼻部检查，其实很多人患的是过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎与个人体质有密切关系，发病多见于起床后突然受到冷空气的刺激或饱餐后，发病突然，也能迅速中止。春季外出踏青赏花，很容易导致粉尘、柳絮、花粉等过敏，继而引发过敏性鼻炎。
那该怎么治疗或预防呢
带着疑问，记者也去咨询了相关的专家。有一位资深的耳鼻喉主任这样说道：“一般人的鼻腔，本来就是对外界具有防御能力的，能够自主的去清洁鼻腔来维护呼吸道的卫生。当出现一些相关的鼻腔病症以及影响到鼻腔的病症时候，我们的各种功能可就要受到影响了。
常见治疗主要以消炎药为主，但用药方法及用量及难掌握，药量少了或用药时间短了，很难将细菌完全杀死，只要有一点残留，即可复发，而且极易形成抗药性，下次再用此种消炎药即不管用了。
手术治疗一般是利用鼻内窥镜检查配合盐水引流来进行，引流后再加入消炎药进行消炎，前后一般需进行多次引流才有效果，患者比较痛苦。同时治愈后的保护最为重要，如果不注意维护，仍有再次感染的可能。
盐水洗鼻预防鼻炎绿色更健康
对于鼻炎的预防，建议采用物理疗法来预防最好。尝试用盐水洗鼻的方法，没有副作用，对各类鼻炎有较好辅助治疗。但在洗鼻时一定要选择较好的器具配合洗鼻，不仅可以深入鼻窦及鼻后腔，进行完整有效的冲洗，还不会伤害鼻粘膜。
中医专家温馨提示：过敏性鼻炎治疗方法虽多，但最好方法是筛前神经联合阻断术。过敏性鼻炎患者应及时选择专业医院检查治疗，以免错失最佳治疗时机。
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