孕妇嘴馋，容易饿，能吃锅巴等零食吗？吃零食要注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复： 可以吃一些零食，但是最好必要吃膨化和油炸的临时。像锅巴这种零食孕妇最好不要多吃，偶尔吃一两次没关系，多吃的话很容易上火，而且锅巴中含有的食品添加剂有些是不适合孕妇食用的，而且锅巴太干太硬，如果吃的太多可能会造成孕妇肠胃不适。孕妇平时最好也不要吃太多的油炸油腻之类的零食，特别是袋装的肉类小食品最好不要吃，因为这类食物为了防止变质延长保质期都加入了大量的添加剂，并且肉类的零食如果放时间长了会引起拉肚子。怀孕期间也不能吃太多的薯片，虾条之类的膨化食品，另外含糖多的以及容易上火的零食也不能吃，如果因为饮食不当引发了胃肠消化系统不适不仅会给孕妇带来身体上的痛苦，在用药方面也会有所顾忌而不能及时治疗。
嘴馋想要吃零食，葡萄干孕妇能吃吗？
孕妇嘴馋想要吃零食，请问葡萄干孕妇能吃吗 对宝宝有影响吗
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：孕妇要注意健康饮食，葡萄干有一定的营养，维生素的成分都挺高，是可以使用的，但是含有的糖分比较多，因此不要一次性食用太多，否则容易引起肥胖要当心。 怀孕期间注意饮食，可以多吃一些水果和蔬菜的，同时注意饮食营养均衡，避免吃一些寒冷的食物，同时日常注意休息，定期的进行检查，保证宝宝健康发育。
孕妇能吃锅巴还有油炸的零食吗？有什么影响吗？
怀孕后口味改变很大，现在想吃油炸的食物，请问孕妇能吃锅巴还有油炸的零食吗？有什么影响吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：孕妇朋友在孕期最好少吃油炸的食物以及膨化的零食，锅巴这些油炸偶尔吃一次是可以的，不会有什么大的影响，但是如果没有节制的话，每天都要吃一次，就可能会对肚子里的宝宝有影响，不利于宝宝的健康发育。油炸食物是经过反复的加热、煮沸的，很容易就变质，而且里面也含有丰富的致癌物质，孕妇是不适合多吃的。孕妇朋友孕期要注意健康饮食，可以吃一些富含蛋白质和其他营养物质的食物。比如一些高能量的食物：麦片、牛奶、酸奶、全麦饼干、全麦面包，还有一些水果柑橘、香蕉，还要多吃绿色的蔬菜，比如花椰菜，也可以适当的吃一些坚果也是很好的。
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