如何区分扁平足和正常足之间

扁平足的症状一般是由于足骨形态异常、肌肉萎缩等造成足纵弓塌陷或弹性消失后出现的。一般来说,扁平足的症状出现有很强的家族性,和正常足相比,扁平足的症状有以下特点。

.姿势性扁平足:为初发期,足弓外观无异常,但行走和劳累后感足疲劳和疼痛,小腿外侧踝部时感疼痛,足底中心和脚背可有肿胀,舟骨结节处肿胀及压痛明显,局部皮肤可发红,足活动内翻轻度受限。站立时,足扁平,足外翻。经休息后,扁平足的症状、体征可消失。

痉挛性扁平足:好发于青壮年,部分由姿势性平足处理不当发展而来。主要为站立或行走时疼痛严重,可呈八字脚步态。腓骨长肌呈强直性痉挛,足内、外翻和外展活动受限。足跟变宽,足底外翻,跟腱向外偏斜,前足外展,舟骨结节完全塌陷,向内突出。严重者,足部僵硬。固定于外翻、外展和背伸位,活动明显受限。即使经较长时间休息,扁平足的症状也难改善。部分病人可继发腰背痛及髋、膝关节疼痛。

以上就是对扁平足的症状一些相关介绍,相信对大家了解扁平足的症状有所帮助。扁平足的症状现在越来越多地出现在青壮年中,对患者的行走能力带来了不小的影响,对于这种疾病,要引起足够的重视。

儿童扁平足如何矫正

儿童扁平足可以根据它的轻重和症状进行不同的治疗方法进行矫正。在矫正的时候一定是分不开两个原理的,首先是从生活中的矫正支具进行矫正。其次也可以通过做手术的方式进行矫正。从某种程度上这两种方式都可以使用的。

儿童扁平足说的是正常的足弓缺失症状。究竟是该如何矫正,要看具体的症状。虽然说很多儿童都是扁平足,但是没有疼痛的症状,这种情况下只需要用矫正的方式即可矫正。但是如果伴随着疼痛感就必须要进行手术治疗,因为矫正在某种程度上需要花费更多的时间与精力。
 

 1、小儿扁平足的矫正方法有哪些


  首先一定不能过早的训练新生幼儿进行走路。因为在某种程度上新生儿在发展不同阶段就会做一些不定量的事情,如果过早的进行走路训练,可能会导致他的脚承受不住身体的重量,变成扁平足。其次对于小孩儿扁平足最好的矫正方法是对小孩儿进行足内外脚肌肉的锻炼。这种锻炼的前提是婴儿患有扁平足,但是不产生疼痛的症状之下。
 

 2、小孩子扁平足的原因


  就临床上的表现而言,新生儿扁平足都通常都是先天性的,后天形成的几率不大,而且通常是发生在四岁到六岁之间的。对于先天性的扁平足,可以在小孩儿比较小的时候进行矫正。但是通常在四到六岁之间形成的扁平足是因为长时间的走路或者是体重超重引起的。这个时候摆脱不了不良的生活习惯,或者是长期严重的疾病,让足部的骨骼发生了异常韧带过于松弛,最终形成扁平足。对于这种扁平足可以适当的进行对超重的儿童进行体重上面的剪切,同时锻炼小腿和足部肌肉,强化肌肉力量,在日常情况下可以穿平角的鞋垫儿或者是矫正型的鞋垫。
  在某种程度上对于儿童的扁平足应当及早的预防,同时在平时一定要注意孩子脚的舒适度。在童年时期,千万不能在孩子不适宜进行走路的时候强迫孩子走路。对孩子体重也一定要进行注意。

如何矫正姿势性扁平足

对于姿势性扁平足,需尽快找出致病原因,根据不同患者的具体情况选择合适的方法加以矫正,以免加重病情。矫正姿势性扁平足的方法主要有:

1、适当进行足部肌肉的锻炼,平时在家可以多做用足底外缘练习行走及跖屈练功,卧位时进行足趾勾床栏杆练习;双足尖向内且足跟分开。每天晚上坚持用温水泡脚,可以在盆子里放一些小的鹅软石,在泡脚的时候用脚趾抓取。

2、如果是由于舟骨畸形引起的扁平足,需将肥大的舟骨结节、副舟骨或骨骺切除,把胫骨后肌腱游离短缩,和小片舟骨向外向下移至舟骨的跖面一起固定在舟骨跖侧面上。如果是由于跟骨骨桥引起的扁平足,则需切断骨桥。

3、走路是最好穿平足矫形鞋或平足鞋垫进行矫正。矫形鞋的要求如下:鞋跟和鞋腰要窄,鞋帮要紧,鞋跟外侧最好到外踝前缘,内侧要延长到距舟关节,并垫高3-6mm,这样做是为了使足内翻,矫正跟骨外翻,并将距骨头托起,防止下陷。

姿势性扁平足患者在治疗的同时,应注意对足部的保健,不要长时间的站立或行走,注意及时调整工作姿势,防止过度疲劳。

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