老婆处于孕中后期,胸口闷,是不是胎儿健康有问题?需要去医院吗
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:女性孕中期后,出现胸口闷的症状,属于常见的一种现象,因为这个阶段子宫会加速增长,所占的空间也会越来越大,隔膜的压力也会随之增加,此时会导致孕妇呼吸困难。准妈妈也会有明显的呼吸困难,特别是胎儿比较高和怀上双胞胎的妈妈。体内孕酮水平的升高也会加速呼吸,随着身体需氧量的增加,怀孕的母亲不得不加速呼吸。如果胸口闷的症状长时间存在,患者可以去医院做个B超检查一下。孕妇在饮食上还需注意多食用维生素C和富含铁的健康食品,如瘦肉,绿色蔬菜果肉等等;且需摄入足够的维生素C来促进食物里铁元素的吸收,同时须避免过多的深色豆类,例如:红腰果和斑豆。
目前正处于孕中期,孕妇胸口闷难受,还需要锻炼身体吗?
目前正处于孕中期,孕妇胸口闷难受,还需要锻炼身体吗?不锻炼有什么后果有必要吗
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:女性在孕中期,也需要适当的锻炼身体,有助于缓解胸闷的症状。有必要出去晒晒太阳,散散步,做一些增强体质的锻炼,或肺部功能的增强。每天最好进行半小时的有氧呼吸运动。不仅可以使支气管通气,还可以增强血液和肺泡弹性供应。女性在孕期还要注意个人的饮食,适当的控制高热量的食物,避免诱发妊娠糖尿病出现。因此,在此期间不要吃高脂、高盐、高糖的食物,孕期期间避免体重过度增重,而加重孕妇孕吐症状等呼吸困难现象,还应适当补充水分来避免孕妇脱水现象。
目前处于怀孕中期,请问豆腐脑孕妇可以吃吗
目前处于怀孕中期,平时喜欢吃豆腐脑,请问豆腐脑孕妇可以吃吗孕中期吃什么好
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:豆腐脑含有丰富的营养,女性在孕期也是可以食用的,而且可以满足自己和胎儿的营养需求。人们常食用的豆腐原料是黄豆、绿豆、白豆、豌豆等,健康天然。豆腐中含有丰富的蛋白质,除此外还有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素;糖类、植物油等营养物质,有补中益气、清热润燥、生津止渴。豆腐脑虽然好,但是在孕期饮食上,还是要坚持饮食多元化的原则,可以选择的食物主要包括:1、含铁丰富的食物,促进铁质吸收;2、含钙丰富的食物;3、含锌丰富的食物;4、含有丰富蛋白质的食物。同时注意保证睡眠充足,保证情绪稳定。
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