怀孕五个月了,能不能吃鸽子肉,有什么功效

怀孕五个月了,朋友昨天送来一只鸽子,让我杀了熬汤喝,孕期可以吃鸽子肉吗?有什么功效?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:孕期是可以吃鸽子肉的,这个没有什么影响。对于怀孕五个月的女性来说,是非常需要补充各方面营养的,而鸽子肉则具有着温和平补的特性,很适合于孕妇,其中的蛋白质和氨基酸都是非常有益的,对胚胎的大脑发育都是很好的。孕期要注意均衡营养,要积极补充各方面的营养,促进胎儿健康发育。不仅鸽子肉可以吃,同时应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检,祝你和宝宝健康!

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