科学研究发现，一般人自35岁之后，身体的健康状况开始走下坡路，各种疾病开始显露出来，尤其是骨质增生症，更是非常普遍，骨质增生会引发骨头酸痛、那么如何预防骨质增生的发病呢?专业骨科医生称，可以用艾灸来预防骨质增生，那么下面我们一起来看一下艾灸对骨质增生的治疗方法。
患者取俯卧位，取第二腰椎棘突下两侧各旁开1.5寸为肾腧穴。用温和灸，将艾条点燃的一端，靠近肾俞穴熏灼(一般距皮肤约3厘米)，如病人有温热舒适感觉，就固定不动，灸至皮肤稍红晕即可，一般灸约10~15分钟，隔日一次，每月灸10次。
肾俞为背俞穴之一，为肾脏之气输注之处，临床曾报道过刺激肾俞穴，可改善原发性骨质增生症患者关节、肌肉、韧带功能，增强患者活动能力。艾灸疗 法具有温经散寒、疏通经络、活血祛痹、补虚助阳以及防病保健的功效，男女老幼皆可应用。艾灸肾俞穴可以益肾纳气、填精补髓、强腰健脊。本方法与目前临床防 治原发性骨质增生症的其他方法相比，在降低医疗费用和预防不良反应等方面，具有明显优势。
专家介绍，如果不想得骨质增生，要远离骨质增生这种疾病，可以用艾灸来预防，尤其是中老年朋友平时要加强体育锻炼，注意养成良好的生活习惯，在运动锻炼的同时，还要注意用艾灸来调理身体，提高身体的免疫力和抵抗力，这样才能保持身心健康，拥有美好的生活。
艾灸治疗骨质增生的方法
骨质增生的患者大多是中老年人，特别是女性容易发生骨质增生，特别是女性进入更年期后发病率达到高峰，患者的主要症状是平时生活中腰背痛、全身无力、腿抽筋等，患者需要立即治疗，灸能有效缓解这种疾病的症状
灸治疗骨质增生有很多好处。首先，为患者补充阳充阳光，补充身体，发挥消除正邪的效果和作用，同时激活患者免疫系统功能，有效促进新陈代谢，减轻骨质增生的症状。
灸治骨质增生必须采取正确的方法，取得良好的效果。首先，患者取的穴位主要包括脾俞、肾俞、三阴交、关元、气海、足三里穴。另外，临床上灸治疗骨质增生的方法可以使用柱灸法和条灸，同时柱灸分为直接灸和间接灸两种。艾条灸主要分为温和灸、雀啄灸两种类型。具体的针灸需要把准备好的天鹅绒放在平板上，首先用手指揉成圆锥形。这是我们必须使用的电线。治疗中每燃烧一根艾线就可以称为壮。一般患者每穴灸时间为5~7分钟，每天灸1次，连续使用10天为1次。
治疗中患者也可以使用针灸，这种方法主要是针刺和针灸结合治疗，具体治疗方法是先给患者针刺后，在患者体内留下适当的深度，然后将准备好的天鹅绒捏在针柄上点燃，使用后天鹅绒这样，热量可以通过针体传入病人的体内，达到预期的治疗效果。
灸治疗有很好的效果，但患者也要注意骨质增生必须采用综合全面的治疗方法，不能简单地用灸治疗。平时患者可以吃补钙作用的食物，同时也可以适当地进行身体锻炼，有助于减慢该病的发展。
艾叶治疗骨质增生效果好吗
骨质增生是一种比较常见的骨科疾病,又可以称为是增生性骨关节炎，主要是由于人体的软骨组织变性退化导致的,大多数朋友们可能会有活动受限等症状,严重影响到日常生活工作,骨质增生的高发人群是一成中老年的朋友们，骨质增生可以用哪些方法治疗,艾叶治疗骨质增生效果好吗？
骨质增生可以用艾叶的方式治疗，主要的原理就是能够改善局部的血液循环，很好的减轻患者局部疼痛症状的，治疗效果是相当好的，一般都是针对早期的患者疗效是比较显著的。为了加强疗效还可以配合用理疗的方法治疗，联合治疗效果是很好的。
骨质增生除了可以用艾叶疗法之外，还可以选择局部外用药物缓解病灶，可以给患者局部用骨痛灵酊，直接作用人体局部组织处，骨痛酊是具有通络止痛，祛风活血的效果的，能够有效地缓解患者局部疼痛症状，通常都需要将药液浸在绷带上，直接贴在患处用药部位，不能够吹风，也不能够接触一些冷水，能够有效的缓解病症，治疗效果是相当好的。
综上所述，艾叶是可以治疗骨质增生的，骨质增生还可以选择外用药物能够有效地缓解病灶，患者还要注意个人的饮食保健，可以多吃一些高钙的食品，能够确保 老年人的骨质代谢的正常的需求，老年朋友们摄取钙量一般都是成年人的50倍以上，所以应该多喝一些牛奶，豆浆等食物，能够有效的缓解病灶，患者也要避免长时间的剧烈运动，过度劳累也是能够有诱发骨质增生的，还可以适当的做一些体育运动，能够改善局部的血液循环。
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