检查身体后，医生说我的雌激素过少，建议采取食疗的方法，雌激素含量高的食物有哪些需要注意什么
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：体内缺少雌激素的患者，在饮食上可以多吃黄豆、牛奶、红肉、海带、紫菜等食物。比如黄豆是雌激素含量很丰富的一种食物，在治疗和预防乳腺癌方面有很重要的作用，黄豆和豆制品中还含有异黄素，它具有平衡雌激素的作用。黄豆这种对雌激素的双向平衡作用，在食物中很难找得第二种。患者在平时需要有针对性的调理身体，而且需要适当的注意个人的生活习惯比较好。其实女性朋友出现雌激素少的情况并不需要恐慌，只要通过正确的方法调理，一定可以恢复健康的，另外家朋友的支持对于病情的恢复也是有很大的帮助的。
本文Hash：23bf345c6d25f204a5c45a51ab585b0cfb15c295
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。