因为我们每天都要吃饭，所以吃饭的内容对健康有着不容忽视的影响下面我们就来说说食疗在预防心律失常方面的作用中老年心律失常患者的饮食疗法作用:1.控制热量摄取，总热量过高时，血清胆固醇上升，血清胆固醇含量上升促进动脉硬化，形成心律失常2.控制胆固醇的摄一般年龄超过40岁的人，即使血清胆固醇不高，也要避免吃动物性脂肪和胆固醇过高的食物最好代替植物油、大豆和豆制品，如豆腐、豆浆等，每天摄取胆固醇量不得小于300毫克3.控制脂肪摄取量，尽量使用植物油作为烹饪用油，不要太多太多的植物油也会变胖4.控制盐的摄入，如果盐过量食用，在内分泌的作用下，可以增加血管对各种升压物质的敏感性，引起细小动脉痉挛，提高血压食盐过多会导致体内积水，增加心脏负担因此，限制盐的摄减轻心血管的负担，避免心律失常5.通过食疗，增加多种维生素和无机盐摄取，多种维生素、无机盐有利于心血管系统例如，VitC的功能之一是增加血管韧性，减少脆性，防止血管出血钾盐对心血管有保护作用微量元素碘对降低胆固醇有重要作用，减少胆固醇在动脉壁上浸润沉着，破坏钙盐在血管壁上的沉积，阻碍动脉粥样硬化病变的形成，防止心律异常的形成VitC主要存在于新鲜蔬菜和水果中，尤其是酸味水果中钾多含在蔬菜中碘多存在于海产动植物中，如海鱼、海虾、海蛰、海带、紫菜等含有丰富的碘6.在食疗中可以增加纤维素的摄取，纤维素刺激胃肠蠕动，可以吸附加快胆固醇排泄的胆固醇，使胆固醇不易被肠粘膜吸收，降低血中胆固醇的含量，降低心脏病的发病率，预防心律异常由此可见，注重饮食，通过饮食疗法，人为控制摄取物质的质量，从侧面起到预防心律异常的作用温暖提示:以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家
胃痛别滥用止痛药,教你迅速缓解胃疼的方法
胃痛了怎么办?有些人最直接的方法就是吃点止痛药。这样可行吗?
肠胃不适 用药需科学谨慎
专家表示，肠胃不适的药物调理，合理用药是关键。可西药对肠胃刺激很大，只能短暂缓和却不能很好的调理。所以，选择好刺激性比较小的中成药，既能缓解症状，也能有“调养”的功效。
另外，目前对酗酒、刺激性食物、腐败食物或药物引起的急性胃炎的治疗措施是，局部热敷腹部或用解痉剂(解除胃部痉挛)、纠正水、电解质、酸碱平衡紊乱，此时还可给予静脉补液，选用平衡盐液或5%葡萄糖盐水。此外，发生腹泻最好不要滥用抗生素治疗。
教你迅速缓解胃疼的方法
1.精神胜利法
胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。
2.放松腹部
胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
3.吃点东西
胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
4.给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
5.穴位疗法
揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
窦性心律是什么意思？现在让我给你一个详细的解释
对于没有医疗常识的人来说，听到很多医学用语是不明白的，比如经常听到的窦性心律。很多人基本上不知道窦性心律是什么，在检查身体的过程中，体检表上写着窦性心律，也不知道具体是什么。因此，平时要多了解医疗常识，掌握这些专用名词的具体含义，以免患病后不知道。那么，窦性心律具体是什么意思呢？
窦性心律是什么意思？
窦性心律是医学上常说的名词，窦房结兴奋形成的心律被称为窦性心律。窦性心律时间患者窦房结自律性变化，引起心律异常，窦性心律心电图需要满足两个条件。一是p波直立于I、ii、aVF导游，aVR倒置的二是P-R期间0.12~0.20秒。如果满足这两个条件，可以认为是窦性心律。另外，窦性心律分为窦性心动过慢和窦性心动过快两种。
窦性心律失常受多方面因素影响，主要因素是神经因素、体液因素等。在少数情况下，窦房结的自律变化是由窦房结本身的器质损害引起的，有些人感情兴奋，体力劳动后心情加快。同样也会有因为体液因素而导致窦房结自律性改变，引发窦性心律失常。如何改善窦性心律？
1、窦性心律出现后，必须采取合理的治疗措施，有助于改善窦性心率。窦性心律患者属于窦性心动过慢的情况，此时心率不低于每分钟50次，无异常症状，无需治疗。心率低于每分钟40次，出现异常症状时，可服用提高心率的药物进行改善。
2、窦性心律患者显着窦性心动过速时，心动过速严重，甚至昏厥。这种情况可以考虑安装人工心脏起搏器，有助于改善窦性心动过速。另外，在治疗疾病的过程中，必须明确窦性心律是什么原因，对原因进行治疗，才能有效地改善病情。
发现窦性心律出现时，不必过度紧张，立即查明原因，合理治疗恢复正常心率即可。平时养成良好的习惯，保持积极健康的心情，检查心脏，发生异常时立即处理，必要时适当治疗药物。
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