我现在属于怀孕初期,肚子感觉很胀,而且吐的也厉害,出现胀气应该怎么进行缓解?注意哪些?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:你现在是孕早期,会出现一些不适,考虑是怎么进行缓解,常见的表现有呕吐、恶心。这种情况一般不需要药物治疗,平时可以调理饮食就行了。建议孕期适当地活动,饮食上多多注意,可以多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,如瘦肉、鸡以及绿叶蔬菜,番茄,注意食物酸碱平衡。
怀孕初期肚子疼吃什么可以缓解?
怀孕初期肚子疼可能是因为子宫在长大,如果是这样影响不大。只要注意休息和饮食,多吃点健康食品,少吃多餐,过了3个月后你会发现情况有所好转。有人认为怀孕初期肚子疼就是流产的征兆,其实这种判断依据是不充分的,所以一旦出现肚子疼的情况,准妈妈不要盲目的去保胎,或听什么人的经验,最好也是最安全的方法是去医院做一个全面的检查。
怀孕初期肚子疼吃什么好?
一、要保证蛋白质的摄入。应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物,如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。
二、确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物,如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。
三、要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。为孕期提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖和米等,孕妇每天应摄入150克以上的碳水化合物。脂肪主要来源于动物油和食用油,食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者,能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要,植物油是烹调的理想用油。
怀孕初期肚子疼怎么办?怀孕初期肚子疼的原因
怀孕初期肚子疼怎么办呢?怀孕初期肚子疼的原因有很多,准妈妈要及时到医院接受正规检查找出原因。今天,小编为大家盘点了怀孕初期肚子疼的原因都有哪些,以及应对的方法,一起来看看吧。
怀孕初期肚子疼的原因
早孕反应腹痛:在怀孕早期,出现一些并不很剧烈的腹痛和不适,但持续时间不长,很多时候还伴有呕吐,这是早孕反应的表现。发生在上腹部的疼痛,多由于怀孕早期生理性胃酸分泌增多引起;下腹部偶而的抽痛则与子宫胀大向上牵拉支撑子宫的韧带有关。随着怀孕早期的结束,这些疼痛不适会自然消失。
子宫肌瘤:子宫肌瘤可能在怀孕期间长大,对怀孕的影响包括肌瘤变性坏死、肌瘤扭转及直接干扰胎儿发育或阻碍生产等,这种疼痛通常来得突然,且痛点固定不动,属于局部疼痛。
宫外孕:是胚胎着床发育的位置不是在子宫内,而在子宫以外的,如输卵管、卵巢、腹腔等,怀孕初期宫外孕症状:停经、腹痛、阴道出血,假使在怀孕6周时仍无法穿行腹部或阴道超声波看到子宫内的妊娠囊,且血液中人类绒毛膜促性腺激素超脱,甚至有内出血现象,就可诊断为宫外孕,怀孕初期小腹痛不正常。
卵巢肿瘤:怀孕期间,因卵巢肿瘤而导致的并发症包括肿瘤扭转及肿瘤破裂等,怀孕初期大多数的卵巢肿瘤都是良性,但是也有恶性肿瘤的存在,因此若是怀孕时发现有卵巢瘤,要是有绞痛、腹部不适、腹部异常膨大、腹水等情况发生时,必须尽快就医。
怀孕初期肚子疼要如何应对呢?
怀孕初期肚子疼怎么办
在怀孕初期,很多孕妈都会感觉到肚子痛,还可能伴有恶心、呕吐等早孕反应,这是由于怀孕初期胃酸分泌过多引起的,不需要特别治疗,但要注意饮食,饮食要以清淡、容易消化的为主。
一般说来,子宫长大的疼是可以忍受的,而且最多持续十几二十分钟,如果一连疼几天,肯定不正常,如果是右下肚子疼,建议做下血常规,化验一下血相,看是不是有炎症。
怀孕初期肚子疼要谨慎对待哦。
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