这一次月经推迟了三天，来了之后发现月经量很少，而且颜色发黑，是什么原因呢？该怎么调理？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据你的描述，你出现了月经推迟，并且月经量很少，颜色还发黑，这个明显是不正常的现象，主要考虑是内分泌紊乱以及气血不足引起的，如果偶尔一次，那么问题不大，可以继续观察。要想改善这个问题，日常的调理非常重要。建议你平时可以吃阿胶、桂圆、大枣或者枸杞，能够达到补充气血的作用。平时要加强体育锻炼，能够增加血液循环，可以增强身体免疫力。
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