一个睡眠的问题

每天晚上我都能8点或者9点睡觉但是一到半夜2点到3点就肯定醒~(厕所)即使晚上不喝水也是这样~一旦半夜醒来就在也睡不着了!天天这样烦死我了怎样才能彻底解决这个厌恶的问题

杨冬回复:你好 考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的睡眠不好,可以服用安神补脑,谷维素,刺五加片治疗观察看看,平时注意避免劳累情绪激动

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