劳累了失眠大便多怎么治疗？？劳累了失眠大便多怎么治疗？。
张******��回复：您的情况应该是应该是由于身体和大脑的长期疲劳造成的内分泌失调，才会引起睡眠等情况建议您近期要注意休息，好好的调整一下自己的身体，可以多吃点鸡蛋，喝点牛奶等，也可以服用中成药进行治疗调理，祝您健康
失眠20年了，神经衰弱引起的失眠，怎么治疗
我爸71岁，失眠20年了，吃过很多各种各样的药，没什么效果，应该是神经衰弱引起的失眠，怎么治疗？
周玉芳回复：根据您的描述，神经衰弱引起的失眠，与压力过大，过度劳累等多种因素有关，可以适当的进行自我调节，注意合理的安排自己的工作时间，丰富自己的生活，如果比较严重的话，就要考虑到医院在医生的指导下药物治疗和心理咨询。建议患者平时服用一些营养神经的药物来改善，要保持良好的生活作息。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态 ，注意避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情，祝您早日康复！
失眠多梦怎么会事怎么治疗？ 失眠多梦怎么
失眠多梦怎么会事怎么治疗？失眠多梦怎么会事怎么治疗。
徐******��回复：失眠往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好，或者比较劳累等有关系的； 建议平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，就应该可以的啊
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