对虾肉是否含有胆固醇

对虾肉是否含有胆固醇

杨冬回复:也有胆固醇的,但含量很少、虾与鸡肉的胆固醇含量差不多,对虾它是低热量、低脂肪的食物,并含有丰富的脂肪酸。所以适量吃些虾,对人体是有好处的,并没有研究发现吃虾可使人体血液中胆固醇的水平升高。

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