人比原来胖了10斤，但是胸却小了，是什么原因，该怎么调理！注意什么
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：锻炼是丰胸的良方，参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。 平时也可以进行一些扩胸运动来使胸变大，多吃些木瓜、鱼、肉和鲜奶等富含丰富蛋白质的食物。适当运动，做些胸部力量训练。
本文Hash：82f52247355dbc7a5443faa50da03f6806fceffd
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。