缺乏维生素c的症状是什么?人体缺乏维生素c会有哪些危害?含有维生素c的水果有哪些?
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富，维生素c缺乏可引发伤口愈合延迟，微血管容易破裂，产生淤血、紫癍，引起疼痛和关节涨痛，牙龈萎缩、出血。 建议您日常需要多食蔬菜水果，出现病症积极就诊检查治疗，及时补充维生素c多可很快好转。富含维生素C的水果有：木瓜、草莓、橘子、柑子、弥猴桃。
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