医生您好,我买了一罐蛋白粉准备回来喝,但听人说蛋白粉有副作用,请问,蛋白粉副作用有哪些? 哪些人群不能喝?
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复:根据您的描述,蛋白粉虽然是一种营养品,但是如果它过多的话,在无形中也会给胃以及肾的消化和排毒带来一定的负担,蛋白质在人体内作用时会分解出很多的物质,包括对人有好处的,也有对人体不利的,比如:氨、酮酸以及尿素,这些物质都需要通过肾脏排出体外,这在无形中造成了肾脏的负担,对人体会产生一定的副作用。 蛋白粉副作用:原料中嘌呤成分较多,如果摄入蛋白粉过量可能增加痛风的发病率。此外,蛋白质在人体内的分解产物较多,其中氨、酮酸及尿素等对人体会产生副作用,不仅增加肝脏负担,还容易引起消化不良,甚至会影响肝肾功能,造成消瘦及免疫功能低下,所以特别提醒痛风、肝肾功能衰竭患者,更要限制蛋白质的摄入。
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